Homocisteina este un aminoacid care poate provoca ateroscleroză, precum și niveluri ridicate de colesterol rău. Întregul organism suferă de prea multă homocisteină (hiperhomocisteinemie). Acesta este inamicul numărul unu al inimii și vaselor noastre de sânge. Totuși, poți încerca să-l îmblânzești! Aflați care sunt normele pentru homocisteină într-un test de sânge!

Homocisteina: ce este?

Homocisteinaeste un aminoacid care prea mult în sânge poate provoca modificări aterosclerotice. Areun efect foarte negativ asupra vaselor de sânge , care devin mai puțin flexibile și mai susceptibile la ateroscleroză. Din păcate, gradul de conștientizare a publicului cu privire lahiperhomocisteinemiei , pentru că așa se numește statul, este încă prea scăzut.

MTHFRmutația poate crește nivelurile de homocisteină și poate provoca leziuni aterosclerotice. În condiții normale, această genă este responsabilă pentru menținerea concentrației adecvate de homocisteină în plasma sanguină. Deteriorarea sa are însă efectul opus.

Homocisteină: norme

Cantitatea de homocisteină din plasma sanguină umanănu trebuie să depășească 7-10 mol/l.Este o concentrație sigură pentru sănătatea noastră. Norma este, de asemenea, 15 mol / l. Cu toate acestea, creșterea nivelului de homocisteină la 11-13 mol / L poate deja deteriora celulele endoteliale care căptușesc vasele de sânge. Vorbim despre hiperhomocisteinemie atunci când valoarea acesteia este de 20-30 mol/l.

Verificați dacă există simptome de ateroscleroză!

Vezi galeria cu 6 fotografii

Acidul folic adecvat va scădea nivelurile de homocisteină

Administrarea de doze mari de acid folic persoanelor cu o mutație a genei MTHFR nu le va vindeca de hiperhomocisteinemie. Dimpotrivă, le poate dăuna mai mult decât îi poate ajuta. Datorită faptului că organismul pacientului nu poate procesa și absorbi acidul folic în sine, trebuie să-l furnizeze într-o formă procesată, așa-numita metilat. Cu toate acestea, pentru ca un medic să prescrie un astfel de acid folic „special” unui pacient, trebuie mai întâi să afle dacă el este cu adevărat proprietarul genei deteriorate. Răspunsul la această întrebare va fi oferit de teste genetice.

Citește și: Excesul de COLESTEROL duce la ateroscleroză

studiu de mutație MTHFR

Ai nevoie doar de puțin sânge pentru a testa mutația MTHFRtampon de obraz. Făcând-o, pacientul află dacămalabsorbția acidului folicși hiperhomocisteinemia sa este rezultatul unei erori genetice.Proba luată pentru test este sânge sau un tampon pe obraz.Este suficient să găsești o unitate medicală care să aibă în ofertă un test de mutație MTHFR și sunt din ce în ce mai multe.

Variantele C677T și A1298C ale genei MTHFR fac ca acidul folicsă fie slab absorbit de organism , iar homocisteina nu poate fi transformată în metionină. Deficitul de acid folic este una dintre principalele cauze ale hiperhomocisteinemiei.

Un astfel de nivel excesiv de homocisteină afectează venele, făcându-le mai predispuse la dezvoltarea aterosclerozei sau a bolii trombotice.Concentrația sa mare poate fi redusă prin alimentarea organismului cu doze adecvate de acid folic, vitamina B6 și vitamina B12. Prezența lor vă permite să mențineți nivelul de homocisteină la nivelul potrivit.

Cât costă un test de sânge pentru homocisteină?

Prețul pentru un test de sânge pentru homocisteină poate varia de la 50 PLN la 110 PLN, în funcție de orașul mare și de unitatea în care urmează să fie efectuat testul.

Citește și: Chelarea: o metodă alternativă de combatere a aterosclerozei [INTERVIU]

Merită știut

Ce este exact ateroscleroza?

Ateroscleroza este o boală în care lumenul unui vas de sânge este obstrucționat parțial sau complet de o placă aterosclerotică formată din colesterol. Colesterolul produs în ficat este responsabil pentru multe funcții importante ale corpului, inclusiv producția de hormoni și digestia. Există două tipuri de bază:

  • colesterol cu ​​densitate mare (HDL),adică așa-numitul „Bine”,
  • colesterol cu ​​densitate scăzută (LDL),cunoscut colocvial sub denumirea de colesterol „rău”.

Există, de asemenea, un așa-numit colesterolul total, care este suma tuturor tipurilor (fracțiilor) de colesterol. Merită să știți că, de asemenea, furnizam colesterol în alimentele noastre. Acesta este motivul pentru carenivelul prea mare de colesterol „rău” este foarte adesea rezultatul unei diete necorespunzătoare, grase.Într-un vas blocat, sângele nu poate curge liber și, totuși, furnizează celulele corpul uman cu oxigen și substanțe nutritive . Prin urmare, circulația sa corectă în organism este esențială pentru viață. Sângele asigură organelor noastre interne oxigenarea și nutriția corespunzătoare. Din acest motiv, ateroscleroza avansată poate duce laatac de cord, accident vascular cerebral, boală cardiacă ischemicăsauale membrelor inferioare.

Citește și: Colesterol - bun și răucolesterol

Ateroscleroza poate fi prevenită

Prevenirea aterosclerozei se bazează în primul rând pe o dietă adecvată.Următoarele ar trebui eliminate din meniul zilnic:

  • surse majore de colesterol,
  • brânzeturi grase,
  • carne roșie,
  • dulciuri.

În schimb, este binesă oferim organismului doze adecvate de acid folic . Îl putem găsi în:

  • varză,
  • salată verde,
  • varză de Bruxelles,
  • broccoli,
  • mazăre,
  • de fasole,
  • portocale,
  • banane.

Acidul folic va scădea nivelul de homocisteină din sânge, datorită căruia nu va mai deteriora vasele de sânge.

Categorie:

Cercetare