Nisip în rinichi este numele pentru substanțele care se acumulează în ureter. În timp, acumularea de nisip pe rinichi duce la formarea unor depozite mai mari, cunoscute sub numele de pietre la rinichi. Numărul cazurilor de nefrolitiază a crescut semnificativ în ultimii ani. Stilul de viață este de vină, inclusiv. dieta bogata in proteine. Tratamentele la domiciliu și multe altele pot fi încercate pentru a scăpa de depozitele de rinichi și pentru a preveni recidivele.

Nisip în rinichi(nisip pe rinichi) este depuneri minuscule în tractul urinar. În timp, aceste depozite încep să se acumuleze, ceea ce duce la formarea unor depozite mai mari, cunoscute sub numele de pietre la rinichi. Acest lucru poate fi prevenit prin utilizarea tratamentului la domiciliu - incl. dieta corecta. Pregătirile pentru farmacii vor ajuta și ele.

Nisip în rinichi -atenție la proteine ​​și oxalați

Pietrele în sistemul urinar se formează atunci când urina conține prea multe substanțe chimice care se pot cristaliza. Acestea sunt în principal săruri de calciu și acid uric, iar excesul lor este favorizat, printre altele, de o dietă bogată în proteine ​​animale. Purinele pe care le conține sunt transformate în acid uric în ultima etapă a procesului metabolic. Excesul de proteine ​​îmbunătățește, de asemenea, absorbția calciului din tractul gastrointestinal. Produce săruri de calciu care se depun în rinichi și tractul urinar. Pentru a evita acest lucru, ar trebui să excludeți bulionul și sosurile pe bază de carne și să mâncați carnea de cel mult 2-3 ori pe săptămână. Formarea pietrelor este favorizată și de un exces de oxalat. Sursele lor bogate sunt spanacul, măcrișul, rubarba și cacao. Prin urmare, persoanele predispuse la urolitiază ar trebui să le excludă din meniu.

Aflați de ce sarea dăunează rinichilor! [TOWIDEO]

Nisip în rinichi -minim 2 litri de lichid pe zi

Când bem prea puțin, urina devine mai groasă, ceea ce favorizează formarea plăcii. Prin urmare, cel mai simplu și eficient mod de a preveni reapariția urolitiazelor este creșterea cantității de lichide băute - dacă nu există contraindicații, chiar și până la aproximativ 3 litri pe zi. Ideea este că cantitatea de urină ar trebui să fie de aproximativ 2 litri pe zi. De asemenea, merită să ne amintim că activitatea fizică crește excreția de apă din organism. În timpul unei ore de antrenament de intensitate moderată, pierdem aproximativ un litru de apă cu transpirație. Prin urmare, după antrenament, ar trebui să bei cel puțin aceeași cantitate. Această cantitate de lichid crește producția de urină șiîși intensifică fluxul în sistemul urinar. Apoi pietrele se formează mai greu, iar cele mai mici se spală mai ușor. Pentru persoanele predispuse la urolitiază, specialiștii recomandă și să bea un pahar cu apă înainte de culcare, deoarece urina se îngroașă noaptea, ceea ce creează condiții favorabile depunerilor.

Nisip în rinichi -mai puțin zahăr, mai mult exercițiu

Studii recente arată că există o relație strânsă între excesul de greutate și predispoziția la pietre la rinichi. Carbohidrații simpli, adică zahărul, joacă un rol cheie aici. S-a dovedit că consumul excesiv de zahăr, nu de grăsimi, este cauza principală a celor două mari epidemii ale vremurilor noastre - obezitatea și diabetul. Prea multă greutate corporală are un efect negativ asupra pH-ului urinei (scade aciditatea), ceea ce favorizează infecțiile tractului urinar și formarea de depuneri. Excesul de zahăr din sânge, pe de altă parte, inițiază procesele de cristalizare a urinei, adică formarea de pietre. Prin urmare, ar trebui să limitați zahărul în dieta dvs., să evitați alimentele foarte procesate, bogate în acest ingredient (de exemplu, băuturile îndulcite) și să citiți cu atenție etichetele. Al doilea aliat important este exercițiul. Potrivit cercetătorilor americani, chiar și 3 ore de mers pe săptămână sau o oră de jogging de intensitate scăzută sunt suficiente pentru a reduce riscul de pietre la rinichi cu o treime.

Nisip în rinichi -medicamente de la farmacie

Tratamentul cu produse farmaceutice este necesar în cazul urolitiazelor recidivante și la persoanele cu tulburări metabolice care favorizează depunerea de depozite minerale în sistemul urinar. În astfel de cazuri se iau măsuri de deshidratare și creștere a cantității de urină excretată, bineînțeles, cu recomandarea de a crește cantitatea de lichide băute. Medicamentele relaxante reduc durerea si in acelasi timp faciliteaza excretia depunerilor. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda preparate pentru prevenirea mineralizării.

Nisip în rinichi -poțiuni de casă

  • Urzica este cea mai eficientă dintre toate plantele recomandate pentru pietrele la rinichi. Infuzia de urzică (se toarnă o lingură de plantă cu un pahar de apă clocotită, se acoperă, se bea puțin caldă de 2 ori pe zi) are proprietăți antibacteriene, vindecă inflamația tractului urinar și are proprietăți diuretice.
  • Decoctul de pătrunjel funcționează în mod similar. Tăiați 2 rădăcini de pătrunjel curățate cu grijă în bucăți. Se toarnă un litru de apă, se fierbe timp de 3 minute, se lasă deoparte la răcit și se scurge. A se păstra la frigider. Bea în două zile, 4 porții pe zi.
  • Un amestec de usturoi și lămâie poate ajuta la îndepărtarea plăcii. Curățați 3 lămâi și feliați. Adaugati 10 catei de usturoi decojiti, o lingura de miere, 1/2 cana de apa fiarta si amestecati bine. Completați cu apă, astfel încât amestecul să aibă un volum de litru. Păstrați-lîntr-un frigider. Beți 4 linguri dimineața.

Nisip în rinichi -ceai javanez și hamei

Ceea ce contează este cu ce hidratăm organismul. Apa moderat mineralizată este imbatabilă. De asemenea, sunt de dorit ceaiurile din plante (în special javaneză din frunze de ortosifon de struguri, disponibile în magazinele cu produse ecologice) și ceaiurile de fructe. Cercetarea a confirmat, de asemenea, efectele benefice ale cafelei și ceaiului verde. O măsură bună de prevenire este sucul de afine. Merită să-l bei în mod regulat - protejează împotriva infecțiilor tractului urinar care favorizează urolitiaza. Ce zici de opinia populară că consumul de bere previne urolitiaza? Într-adevăr, s-a demonstrat că face acest lucru în multe studii, în special pentru bărbați. Le datorează substanțelor conținute în conurile de hamei. Au un efect relaxant ușor, accelerează producția de urină și ajută la combaterea microbilor care provoacă inflamații în tractul urinar.

Important

Înainte de a utiliza medicamentele menționate în text, citiți prospectul, care conține indicații, contraindicații, date privind efectele secundare și dozaj, precum și informații despre utilizarea medicamentului, sau consultați medicul sau farmacistul, deoarece fiecare medicament utilizat în mod necorespunzător reprezintă o amenințare pentru sănătatea dumneavoastră. viață sau sănătate.

Categorie:

Urologie și nefrologie