- Liliac negru reglează digestia și funcția rinichilor
- Proprietăți vindecătoare ale fructelor de soc
- Infuzia de soc luptă împotriva răcelii și a febrei
- Uleiul de soc netezește celulita
- Comprese liniștitoare de liliac pentru îngrijirea pielii
- Boabele de soc negru au proprietăți de curățare a toxinelor
Infuzia de soc este folosită cel mai des pentru răceli și probleme digestive. Merită să știți că și socul curăță și hrănește, motiv pentru care este atât de nerăbdător folosit în cosmetică. Deși aproape toate părțile fructelor de soc conțin compuși biologic activi valoroși pentru medicină și cosmetică, se folosesc în principal florile și fructele sale, deoarece concentrația lor este cea mai mare în ele.
FloriBoabele de socconțin cantități mari de flavonoide, acizi fenolici și organici, precum și taninuri, ulei, mucilagii, triterpene, steroli și săruri minerale.
Fructele conțin o mulțime de glicozide antocianice, zaharuri, pectine, taninuri, acizi organici rari (inclusiv acidul shikimic), rutină, precum și vitamine - C, din grupa B, provitamina A. Atât florile, cât și fructele de soc prin urmare, poate fi folosit pentru sănătate și frumusețe.
Liliac negru reglează digestia și funcția rinichilor
Există compuși atât în flori, cât și în fructe care au un efect benefic asupra sistemului digestiv și urinar. În primul rând, au un efect ușor laxativ, reglează digestia și calmează flatulența și arsurile la stomac. În plus, au un efect diuretic. Prin urmare, dacă sunteți predispus la constipație sau alte tulburări digestive, precum și la probleme cu rinichii și edem, merită să beți o infuzie de flori sau fructe în mod regulat. Florile proaspete pot fi adăugate și în salate sau omlete, iar fructele pot fi transformate în suc sau gem.
Proprietăți vindecătoare ale fructelor de soc
Infuzia de soc luptă împotriva răcelii și a febrei
Infuzia de flori sau sucul de fructe este un remediu universal pentru răceli. Deoarece este foarte diaforetic, scade rapid temperatura ridicată a corpului. Are proprietăți expectorante, așa că ajută la curățarea bronșiilor de secreții. Întărește membranele mucoase ale tractului respirator și sigilează vasele de sânge, ceea ce reduce răspândirea microorganismelor patogene. Efectul analgezic ușor ajută la tratarea, de exemplu, a durerilor de cap și a gâtului care însoțesc adesea o răceală, iar proprietățile antivirale și antiinflamatorii fac mai ușor depășirea definitivă a infecției.
Uleiul de soc netezește celulita
Conținutul ridicat de vitamina C, care întărește țesutul conjunctiv și susține producția de fibre de colagen, este foarte util înlupta impotriva celulitei. Suport suplimentar este oferit de flavonoidele antiinflamatoare și rutina, care au ca efect sigilarea capilarelor și creșterea elasticității pereților acestora. Pentru a scăpa de denivelările pielii, cel mai bine este să folosiți simultan băi cu adaos de decoct de fructe, să beți o infuzie de flori, dar mai ales să masați în mod regulat corpul cu ulei de soc.
Comprese liniștitoare de liliac pentru îngrijirea pielii
Proprietățile antiinflamatoare ale infuziilor și decocturilor de soc sunt perfecte pentru îngrijirea pielii iritate și cu pete cu puncte negre. Le puteți folosi pentru curățarea cârnaților sau pentru comprese liniștitoare. Este bine să vă ștergeți fața după spălare, ca și cu un tonic cosmetic, de exemplu, o infuzie de flori de vară.
Boabele de soc negru au proprietăți de curățare a toxinelor
Datorită proprietăților diaforetice, diuretice și laxative, conservele de soc (infuzie, decoct, suc sau dulceață - nu folosiți fructe neprocesate, deoarece pot irita rinichii) elimină produsele metabolice nocive și toxinele exogene din organism. Sunt utile și în tratamentele de slăbire.
„Zdrowie” lunar