- Băi cu saramură - cum funcționează saramura?
- Băi cu saramură: indicații
- Băi cu sare: contraindicații
O baie vindecătoare cu saramură este o terapie excepțional de plăcută. Apa îmbogățită cu minerale are proprietăți benefice pentru piele, oase și organe interne. Este recomandat chiar și copiilor, în special celor care fac adesea infecții respiratorii. Saramura te calmează, îți îmbunătățește starea de spirit și te calmează.
Băile cu saresunt oferite în multe spa-uri, fiind folosite, printre altele, de Pacienții care vizitează Iwonicz-Zdrój, Rabka-Zdrój, Goczałkowice-Zdrój, Ciechocinek, Połczyn-Zdrój, KołobrzegSaramuraîn care are loc baia este tocmai apă cu clorură de sodiu. Conțin nu mai puțin de 1 g de solide în 1 dm³. Ape clorurate de sodiu cu o concentrație mai mică de 1,5 la sută. se numesc apa sarata, si cu o concentratie mai mare de 1,5%. - saramurele si sunt folosite pentru bai terapeutice cu saramura. Apele cu clorură de sodiu, ca toate apele minerale, conțin întotdeauna o anumită cantitate de ioni suplimentari în plus față de ionii esențiali. Cantitatea lor modifică efectul apei cu clorură de sodiu și, prin urmare, trebuie inclusă în denumirea apei. Cei mai comuni ioni includ iod, potasiu, brom, magneziu și calciu.
Băi cu saramură - cum funcționează saramura?
Prin receptorii pielii, sistemul nervos autonom și hormonii tisulari, provoacă multe reacții locale și generale, cum ar fi reducerea excitabilității nervilor senzitivi și motori, creșterea aportului de sânge a pielii, normalizarea tensiunii arteriale, îmbunătățirea eficiența inimii, îmbunătățirea reglării circulației sanguine, creșterea ventilației plămânilor, stimularea metabolismului, creșterea diurezei (debitul de urină), îmbunătățirea imunității și întărirea organismului.
În cazul unor modificări ale pielii (răni, tăieturi), acoperiți-le cu unguent neutru înainte de baie.
În funcție de starea sistemului nervos autonom și a sistemului circulator, de vârstă, de boală și de stadiul acesteia (fie că este o perioadă acută sau de remisie), băile totale, băi 3/4, semibăi și băi de șezut sunt folosit.
Temperatura primelor băi complete este de 35-36 ° C, apoi crește la 38 ° C. Apa din jumătate de baie este mai caldă - are 39-40 ° C. Timpul primei băi nu depășește 10-12 minute, fiecare baie ulterioară este mai lungă cu 2 minute. Durata maximă a băii este de 20-24 de minute. De obicei se efectuează de 3 ori pe săptămână, într-o serie de 8-10 tratamente. La copii și adolescenți se utilizeazăde obicei, 2 băi pe săptămână într-o soluție salină 2% la 37 ° C. O serie de băi de 10-15 minute include 12 tratamente.
În cazul copiilor obezi, astfel de băi se fac în fiecare zi, sub îngrijire și monitorizare medicală constantă, printre altele, greutate, temperatură, ritm de somn.
După baie, nu clătiți corpul și nu îl ștergeți cu un prosop, pielea ar trebui să se usuce de la sine. După procedură, adulții se odihnesc în poziție culcat sau înclinat timp de 30 de minute, iar copiii - 60 de minute.
Băi cu saramură: indicații
Băile cu saramură sunt recomandate persoanelor cu
- boli cronice ale tractului respirator și sinusurilor
- boli reumatismale cronice și degenerative, RA
- boala lui Bechterew (SA)
- condiții care necesită o imunitate crescută
Indicațiile succesive sunt:
- convalescență după boli grave
- obezitate
- unele boli ginecologice (infertilitate, nevroză vegetativă, sindrom climateric, atrofie senilă a organelor genitale)
- unele boli de piele (de exemplu, psoriazis)
Indicații la copii: în convalescență, boli respiratorii cronice recurente, alergie inclusiv astm bronșic, tulburări neurovegetative, obezitate
Băi cu sare: contraindicații
Nu toată lumea poate profita de băile cu saramură. Cele mai importante contraindicații sunt insuficiența circulatorie, boala coronariană cu angină de stres, antecedentele de infarct miocardic și defecte valvulare. Băile cu sare nu se efectuează în bolile cronice acute, precum și în bolile cronice debilitante, psihozele ascunse, psihopatiile severe, hipertiroidismul, sarcina, tuberculoza activă și cancerul, precum și în cazul insuficienței ovariene și a tulburărilor de dezvoltare ale organelor de reproducere.
„Zdrowie” lunar