Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!
Goana de gânduri (gânduri în cursă) este o tulburare a modului de gândire. Convingerea că la un moment dat gândurile se învârt în jurul unui număr excesiv de subiecte poate apărea la fiecare persoană - baza unui astfel de fenomen poate fi, de exemplu, suprasolicitarea. Cu toate acestea, prea multe gânduri pot fi o afecțiune medicală - cursa gândurilor poate apărea atât în cursul bolilor psihice, cât și în consumul de substanțe psihoactive, poate fi cauzată și de boli somatice.
Goana de gândurieste una dintre problemele de interes ale psihopatologiei. Simptomul este clasificat ca o tulburare a modului de gândire, care este modul în care sunt desfășurate procesele de gândire.
Mulțime de gânduri - cauze
Gândurile excesive sunt cel mai adesea asociate cu boli mintale. Una dintre entitățile tipice în care apare acest simptom este problemele din spectrul tulburării bipolare: manie, hipomanie și stări mixte.
Alte probleme psihiatrice în care gândurile pot fi aglomerate sunt:
- tulburare obsesiv-compulsivă,
- tulburări de anxietate (inclusiv tulburare de panică, tulburare de anxietate generalizată, tulburare de stres post-traumatic),
- schizofrenie.
Fluxul de gânduri poate apărea atât la adulți, cât și la copii. La grupul de copii și adolescenți, problema poate fi cauzată de tulburarea hiperkinetică cu deficit de atenție (ADHD).
Bolile somatice au, de asemenea, o influență asupra apariției cantității excesive de gânduri - simptomele pot fi experimentate de pacienții cu hipertiroidism. O altă posibilă cauză a dezordinei mentale este utilizarea de substanțe psihoactive, cum ar fi amfetaminele.
Important! În cazul unei aglomerații de gânduri, este recomandat să vizitați un specialist - simptomul poate fi cauzat de o boală gravă care necesită un tratament adecvat.
Mulțime de gânduri - simptome
În cazul aglomerației de gânduri, pacientul poate întâmpina dificultăți semnificative în funcționarea de zi cu zi. Ele sunt cauzate de faptul că gândurile apar involuntar în capul pacientului, ceea ce face ca posibilitatea de a se concentra asupra unei anumite probleme nu numai că este dificilă, și uneori chiar imposibilă. Te gândescpersoanele covârșitoare de bolnave pot fi complet dezorganizate. Gândurile pacienților tind să fie complet nelegate – într-un moment se pot referi la aspecte ale relației, iar în următorul – se pot concentra pe cartea citită recent. Schimbările în subiectele la care se gândesc, desigur, apar și la oamenii sănătoși, dar un simptom al gândirii copleșitoare este că la pacienți aceste modificări apar foarte repede. Prin urmare, se întâmplă ca contactul (conversația) cu o persoană care suferă de problema descrisă nu este ușor - din cauza multitudinii de gânduri, o astfel de persoană poate sări de la un subiect la altul.
Gândurile care chinuiesc pacienții pot viza evenimente obișnuite, dar se concentrează și asupra unui eveniment teribil, de exemplu, o catastrofă - persoanele care suferă de atacuri de panică pot suferi de acest tip de gând copleșitor.
Simptomele gândurilor aglomerate sunt, de asemenea, asociate cu somnul - apariția unei cantități excesive de gânduri pe timp de noapte poate îngreuna pacientului să adoarmă.
Atunci când analizați cauzele multitudinii de gânduri, trebuie să luați în considerare și dacă pacientul prezintă alte simptome. Dacă cantitatea excesivă de gânduri este însoțită de simptome precum bătăi rapide ale inimii, transpirație crescută, scădere în greutate și iritabilitate, ar fi indicat să se efectueze teste pentru a evalua nivelurile hormonale - combinația mulțimilor de gânduri cu aceste simptome poate indica o tiroidă hiperactivă. glandă.
Mulțime de gânduri - tratament
Mulțimea de gânduri nu este o boală în sine - este un simptom al unei probleme de sănătate. Din acest motiv, terapia se bazează pe tratamentul bolii de bază - în cazul tulburării bipolare și a afecțiunilor asociate acesteia se folosesc stabilizatori ai dispoziției, iar în cazul hipertiroidismului, tratamentul se bazează pe normalizarea nivelului hormonal în această glandă.
Și dacă atacurile de panică sunt asociate cu aglomerarea gândurilor, psihoterapia poate juca un rol util în combaterea problemei. Tratamentul supraîncărcării gândurilor se bazează nu numai pe acțiunile unui medic sau psihoterapeut. Pacienții sunt, de asemenea, sfătuiți să încerce diferite moduri de a încerca să se distragă de la gândurile tulburătoare. Este posibil să începeți activitate fizică, să încercați să vă concentrați pe o activitate ocupată (de exemplu, pictura sau gătitul), precum și utilizarea tehnicilor de relaxare (de exemplu, exerciții de respirație).