Încep să văd grăsime „de iarnă” pe stomac și, din moment ce nu am prea mult timp pentru exerciții sau pentru o sală de fitness, mă gândesc să cumpăr AbGymnic. Ce credeți, vă dăunează în vreun fel sănătății și aduce vreun rezultat?
Dacă nu există probleme intestinale, nicio intervenție chirurgicală abdominală, puteți încerca dispozitivul. Cu toate acestea, este doar un „dispozitiv” care își bazează acțiunea pe creșterea efortului de rezistență. A scăpa de țesutul adipos este asociată cu furnizarea de oxigen a organismului, care prin mișcare - alergare, mers, înot rapid și eficient elimină grăsimea nedorită. Să încercăm să avem grijă de alimentația noastră și să facem schimbări mici, dar semnificative, în stilul de a mânca. Să avem grijă de primul nostru mic dejun, pe care trebuie să-l mâncăm. Frecvența de a mânca în timpul zilei ar trebui să crească la cinci, dar să fie porții mici. Va introduce o senzație de sațietate și nu va trebui să ne „mâncăm” foamea cu dulciuri. În zilele în care nu muncim, mâncați legume sau fructe în timpul zilei pentru a ne menține în formă. Puteti adauga patrunjel, urzica, melisa la iaurt natural. Amestecă totul și bea, un astfel de cocktail ne va da energie și ne va îndepărta pofta de a gusta. Este bine să bei aproximativ doi litri de apă necarbogazoasă, care va elimina toxinele. Nu există remedii miraculoase sau dispozitive miraculoase care să ia singure kilogramele nedorite. Trebuie să facem noi înșine ceva efort pentru a scăpa de excesul de grăsime din șolduri. Vă doresc succes și salutări
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Ewa MorawskaMaestru al SKHM Seichim și Reiki, energoterapeut și vindecător, consilier de viață. Recepție în Marki (mobila Lisi Jar 12, telefon mobil 0 501 076 298)
Mai multe sfaturi de la acest expert
Durere la încheietura mâinii [Sfatul experților]Este bioenergoterapia indicată în tratamentul fibroadenoamelor [Sfatul experților]De ce sunt nervos? [Consultanță de specialitate]Fibroadenoame [sfatul expertului]Hashimoto - Hipotiroidism [Sfatul experților]Cum să punem capăt singurătății? [Consultanță de specialitate]Pietre în vezica biliară [Sfatul experților]Leziuni musculare ale spatelui [Sfatul expertului]Tratament metabolic cu vitamina B17 [Sfatul expertului]Am mâinile fierbinți [Sfatul experților]Tipul meu ajunge prea devreme… [Sfat de expert]Furnituri la picior [Sfat expert]furnicături în cap [Tipexpert]Metode neconvenționale în alopecia areata malignă [Sfatul unui expert]Am avut eșecuri de câțiva ani! [Consultanță de specialitate]După moartea soțului meu, sunt încă bolnav [Sfatul expertului]Cosurile vorbesc despre starea corpului [Sfatul experților]Helmintiaza [Sfatul unui expert]Remediu pentru stafilococ [Sfatul expertului]Articulații umflate [Sfatul expertului]Articulația gleznei [Sfatul expertului]Zgomote în cap [Sfatul expertului]Zgomote în cap și ureche [Sfatul expertului]Cutremur [Sfatul expert]Puncte negre pe frunte [Sfatul expertului]Cearcăne obosite, sub ochi [Sfatul experților]Calcificarea pulmonară [Sfatul experților]Ghinion sau blestem? [Consultanță de specialitate]pietre la vezica biliară [Sfatul experților]Strângerea în jurul urechilor [Sfatul expertului]