Excesul de soare și căldură pot duce la dezvoltarea multor boli grave. În timpul unei călduri dogoritoare, riscul de supraîncălzire și insolație crește dramatic. Temperaturile ridicate pot duce, de asemenea, la cheaguri de sânge, atacuri de astm, boli hepatice și chiar cancere ale pielii și ochilor. Verificați efectele căldurii și excesul de soare asupra sănătății.

Prea mult soare și căldurăpot duce la dezvoltarea multor boli grave. Vara, corpul se supraîncălzește și insolație cel mai adesea, dar bolile severe ale măduvei osoase și ale ficatului pot fi, de asemenea, o consecință a unei supradoze de soare.

Temperaturile ridicate sunt, de asemenea, nefavorabile pentru persoanele care se luptă cu boli cardiace și respiratorii.

Efectele negative ale călduriiși excesul de soare pot afecta și persoanele obeze (datorită conducției proaste a căldurii prin țesutul adipos) și diabeticii (datorită legăturii moleculelor de zahăr cu apă care împiedică transpiraţie).

Efectele nocive ale soareluipot fi resimțite și de persoanele care suferă de hipertiroidism, datorită metabolismului rapid și producerii de mai multă căldură.

Căldură și supraîncălzire (hipertermie)

Supraîncălzirea corpului (hipertermie), adică o creștere a temperaturii corpului peste normal, poate duce la insolație, prin urmare o persoană cu hipertermie necesită primul ajutor. Supraîncălzirea se manifestă prin slăbiciune, dureri de cap și amețeli, sete crescută, greață și chiar vărsături.

Simptomele însoțitoare pot fi spasme musculare, în special la nivelul abdomenului și picioarelor (din cauza tulburărilor electrolitice). În cazul supraîncălzirii severe, pot apărea tulburări respiratorii, pierderea conștienței și convulsii. Cum să evitați supraîncălzirea corpului?

Nu stați prea mult timp la soare. În plus, ar trebui să bei multă apă și să eviți cofeina și alcoolul. De asemenea, vă poate fi util să vă umeziți capul și gâtul cu comprese reci. În plus, ar trebui să vă protejați capul de soare cu o pălărie.

Căldură și insolație

Consecința supraîncălzirii corpului poate fi un insolat, care se manifestă prin temperatură ridicată a corpului, depășind cel mai adesea 39 de grade C. Cu toate acestea, interesant, pielea nu prezintă urme de transpirație, care sunt caracteristice febrei.

În plus, aspectul pielii se modifică - devine uscată, fierbinte șiînroșit. Un simptom caracteristic este accelerarea ritmului cardiac. De asemenea, sunt posibile tulburări de conștiință. Se aplică aceleași reguli pentru insolația ca și pentru supraîncălzire.

Căldură - cum să o faceți?

Căldură și deshidratare

Căldura poate duce, de asemenea, la deshidratare, adică la pierderea apei și a electroliților de către organism. În timpul căldurii, corpul pierde apă împreună cu transpirația.

Apoi poate pierde mai mult de 10 litri de apă. Merită să știți că riscul de deshidratare a organismului este cel mai mare, printre altele la batrani si copii. Pentru a preveni deshidratarea, cel mai important lucru este să bei suficient lichid.

  • Deshidratarea organismului - simptome și tratament. Ce să bei pentru a deshidrata organismul?

Căldură și boli de inimă

Pentru persoanele care se luptă cu boli de inimă și tulburări cardiovasculare, vara este cel mai periculos anotimp al anului. Pe vreme caldă, organismul pierde rapid apă, iar căldura face ca vasele de sânge să se dilate, ceea ce scade tensiunea arterială.

La persoanele cu tensiune arterială scăzută, acest lucru poate duce la leșin și leșin. Pe vreme caldă, crește și riscul apariției cheagurilor de sânge. Când corpul pierde rapid lichid și nu este completat așa cum este, sângele devine mai gros. De asemenea, poate duce la agravarea simptomelor persoanelor cu boală coronariană, precum și la deteriorarea stării pacienților care se luptă cu varice ale picioarelor.

  • Cum pot supraviețui persoanele cu boli de inimă căldurii?

Căldură și boli respiratorii

Temperatura ridicată este deosebit de periculoasă și pentru persoanele care suferă de boli respiratorii cronice.

Căldura poate agrava simptomele bolii pulmonare obstructive cronice și astmului, deoarece usucă mucoasa tractului respirator. Și reacționează mai des și mai rapid la factorii iritanți. Apoi, simptomele bolii se pot agrava.

Vara, răcirea prea rapidă a organismului contribuie la dezvoltarea bolilor respiratorii. Nu numai că poate provoca o răceală, dar poate duce și la dezvoltarea amigdalitei și a sinuzitei.

Important

Căldură și medicamente luate

Căldura afectează negativ persoanele care folosesc unele sedative, somnifere, antihistaminice sau antidepresive, precum și pacienții cu parkinsonism. Vara, cosmeticele fotoalergice (în special parfumurile) sunt și ele periculoase.

Boală de căldură și rinichi

Pe vreme caldă, organismul pierde cantități mari de apă. Pentru a recupera cel puțin o parte din ea, urina este concentrată, ceea ce reprezintă o amenințare pentru persoanele cupietre la rinichi. Apoi, se pot dezvolta pietre la rinichi. Prin urmare, menține-ți corpul hidratat pe vreme caldă.

Căldură și boli de piele

Excesul de soare poate contribui la formarea de leziuni precanceroase, cum ar fi keratoza actinica. Întinderea în plin soare mai târziu în viață poate duce și la diferite tipuri de cancer de piele: carcinom cu celule scuamoase, limfom sau melanom.

Persoanele cu ten deschis și un număr mare de semne din naștere sunt deosebit de vulnerabile la acest din urmă neoplasm. Dacă vreuna dintre ele își schimbă brusc forma și culoarea (devine întunecată sau foarte închisă), iar marginile sale devin neuniforme, zimțate, ar trebui să consultați un dermatolog cât mai curând posibil.

Pentru a vă proteja pielea de soare și de bolile pielii, aplicați protecție solară pe piele cu aproximativ 30 de minute înainte de a părăsi casa și purtați pălării sau șepci. Cel mai important, totuși, evitați lumina directă a soarelui între orele 11.00 și 16.00

Melanom termic și ocular

Excesul de soare poate contribui, de asemenea, la dezvoltarea melanomului ocular - cea mai frecventă tumoare malignă a organului vederii. Persoanele cu iris strălucitor (de obicei albastru) sunt expuse în mod special la acesta.

Radiațiile UVA și UVB excesive pot duce la melanom al irisului, corpului ciliar și coroidă, manifestat de obicei prin defecte ale câmpului vizual și prezența „bilelor de lumină” care rătăcesc prin câmpul vizual, în special la amurg. Pentru a vă proteja de acest cancer, purtați ochelari cu filtre UV.

Categorie:

Sănătate