Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!
Primăvara, cei care suferă de alergii se luptă cu multe simptome neplăcute. Cum să faceți față cu nasul care curge, tusea, ochi roșii și dificultăți de respirație sau erupții cutanate?
Se estimează că aproximativ 40 la sută Polonii prezintă periodic simptome alergice1, iar aproape jumătate dintre ei au teste cutanate pozitive pentru alergenii comuni. Aproximativ 8 milioane de polonezi suferă de rinită alergică, ceea ce plasează țara noastră în fruntea reacțiilor alergice. Rinita alergică este o problemă de sănătate globală și, conform celor mai recente cercetări, poate afecta aproximativ 10-25 la sută. populatie. Adesea, rinita și astmul coexistă, ceea ce face și mai dificil pentru pacienți să ducă o viață normală. Ca urmare a contactului cu alergenii din aer, pacienții suferă de rinită alergică, manifestată prin scurgeri apoase, strănut frecvent, în serie, mâncărime, înroșire și lăcrimare a ochilor, congestie nazală și mâncărime. Primăvara, persoanele alergice pot suferi de urticarie cutanată recurentă.
Cum să supraviețuiești prafului de primăvară?
Cea mai bună modalitate de a reduce efectele negative ale unei alergii este evitarea contactului cu alergenul. Totuși, dacă este, de exemplu, polen din copaci sau ierburi, este dificil să faci acest lucru. Închiderea strânsă a tuturor ferestrelor și nu ieșirea din casă face ca pacientul să fie „ostatic” al alergiilor. Există și alte modalități eficiente de a combate simptomele bolii. Ca reacție la alergenii prezenți în aer în primăvară pot apărea secreții persistente, tuse, iritații ale mucoaselor gâtului și nasului, oboseală constantă, urticarie sau conjunctivită. Puteți supraviețui acestei perioade dificile pentru cei care suferă de alergii limitând șederea în aer curat în perioada cu cea mai mare concentrație de polen. Are loc la primele ore ale dimineții - de la 5 la 8 - și după-amiaza - de la 17 la 19. Excepție fac zilele ploioase, care limitează concentrația de alergeni în aer. Cei care suferă de alergii sunt sfătuiți să meargă în ploaie sau imediat după aceasta. Închiderea ferestrelor și utilizarea draperiilor dense, care rețin polenul, va împiedica factorii alergeni să pătrundă în casa noastră. Desigur, ar trebui să fie difuzat, dar cel mai bine este să o faci noaptea. Persoanele care suferă de alergii nu sunt recomandateexcursii în pădure sau pe luncă, unde concentrația de polen este cea mai mare. Pe de altă parte, șederea la malul mării sau la munte va avea un efect pozitiv asupra sănătății lor. După fiecare întoarcere de la tribunal, un pacient alergic ar trebui să se spele bine pe față și pe mâini, să facă baie și să-și spele părul în fiecare zi. Ar trebui să-și spele rufele des și să le usuce acasă, nu în aer liber. De asemenea, merită să utilizați agenți antialergici, aceștia sunt, de asemenea, disponibili fără ghișeu și permit tratamentul rapid al simptomelor alergice. Medicamentele care sunt ușor de aplicat, acționează imediat și pentru o perioadă lungă de timp sunt optime. Astfel de produse farmaceutice ar trebui să aibă un efect antihistaminic puternic. Noua generație de medicamente conține levocetirizină, care este un antagonist puternic și selectiv al receptorilor H1 periferici. Potrivit cercetătorilor, acțiunea levocetirizinei este cea mai puternică în primele 12 ore de la administrare și durează 24 de ore. În plus, utilizarea sa în medicamentele antialergice este sigură, ceea ce a fost demonstrat în studiile clinice. Unele studii au arătat că această substanță reduce semnificativ simptomele rinitei alergice și congestia nazală.
ACȚIUNE DE PARTENERIAT (materialul partenerului: Lirra Gem)