- În situații de criză, este firesc să zdruncinați relația cu lumea și cu cei dragi
- Găsește frumusețea în tine
- - Este greu să ne așteptăm la o recepție pozitivă a feminității noastre atunci când ne tratăm urât - spune Mariola Kosowicz
- Multe femei după mastectomie doresc să-și schimbe viața
Mastectomie - operație de amputare a sânilor - infirmă trup și suflet. Femeile disperate spun adesea: Am încetat să mai fiu femeie din cauza cancerului meu. Chiar așa? A meritat viața ta să ai un organ întreg? Cum să te împaci cu amputația de sân? Psiho-oncologul Mariola Kosowicz vorbește despre modul în care mastectomia schimbă viața.
-Mastectomie , pierderea sânilor este foarte des comparată de femei cu pierderea feminității – spune Mariola Kosowicz, psiho-oncolog. - Într-un fel este de înțeles, pentru că de secole sânul a fost un atribut al corpului feminin. În lumea de azi, femeile concurează la operația la sân și unele nu își pot imagina cum era posibil să trăiești fără o astfel de opțiune înainte. Și ne facem rău, pentru că feminitatea nu este formată din sâni și ovare. Feminitatea este ceva delicat, evaziv. Forma sa, sau mai mult imaginea, depinde de ceea ce aflăm despre rolul unei femei de la o vârstă fragedă.
O mare influență asupra construirii identității unei femei este casa familiei, mediul și zona culturală în care aceasta se maturizează. Până de curând, o fată plină de căldură, îngrijită de cei dragi, îngrijită, lipsită de vulgaritate era considerată feminină. Astăzi ar trebui să fie un hit, să se ocupe de toate, să câștige bani, să arate atractiv. Lumea modernă își dorește o astfel de femeie, dar asta nu înseamnă că femeilor le place.
În situații de criză, este firesc să zdruncinați relația cu lumea și cu cei dragi
O boală gravă, dar și orice altă situație dificilă, ne fură de iluzii. Arată nu numai pe cine te poți baza, ci și cum am trăit până acum. O criză care apare din cauza bolii, morții sau respingerii verifică viața de până acum. Unii dintre noi motivează să acționeze, în timp ce alții copleșesc. De obicei, căutăm cauzele problemelor în exterior, nu în interiorul nostru. Este mult mai ușor.
ImportantGăsește frumusețea în tine
Amputația de sân nu are doar o dimensiune fizică, ci și una psihologică. Ne amintim de corpul nostru de dinaintea bolii și avem nevoie de timp pentru a accepta schimbări. Apar multe emoții dificile, gânduri învolburând despre cum se va termina. Unele femei se adaptează la noua situație, nu-și resping pe cei dragi, se îngrijesc mai mult de ele însele, iar altele rămân în rolul de „acest lucru”.lipsesc ”și se compară constant cu ceilalți sau își trăiesc amintirile așa cum era înainte. Problema este că „uneori” nu a fost întotdeauna atât de bun pe cât vrem să credem. Construirea propriei valori doar pe un aspect atractiv, concentrarea asupra corpului nu funcționează în viață, pentru că dau naștere multă frustrare. Dar nu ai nevoie de cancer pentru a afla. Când înțelegem că frumusețea și atractivitatea nu sunt doar o față netedă, o figură proporțională, ne vom regăsi. Și de aici calea dreaptă spre a fi mulțumit și fidel idealurilor tale. Pentru a putea experimenta pe deplin bucuria feminității tale, trebuie să-ți permiți să o simți pe deplin - și în aspect psihologic.
- Stima de sine scazuta apare la femeile care, inainte de boala, nu si-au permis sa creada ca au dreptul la visare si bucurie - spune Mariola Kosowicz. - Abia în fața terapeutului ei mărturisesc că au acceptat să fie m altratați, nedemni de comportament față de ei înșiși, împotriva lor. Una dintre pacientele mele a spus că după ce s-a întors de la spital a auzit de la soțul ei: „Nu te voi părăsi, pentru că aș fi ultimul ticălos, dar trebuie să fii de acord că voi fi și eu cu o altă femeie”. De frica de singurătate și respingere, ea a fost de acord cu această ofertă. Timpul a trecut și a fost chinuită de coșmaruri, a devenit deprimată din cauza depresiei. A venit la terapie pentru a afla de ce. „Probabil din cauza cancerului”, a justificat ea situația toxică. Ea nu și-a identificat starea și situația emoțională cu situația cu care acceptase cu ani în urmă. În trecut, ea nu a reacționat când demnitatea i-a fost luată în viața de zi cu zi. În timpul întâlnirilor și-a dat seama că boala și lipsa sânilor nu au nicio legătură cu frustrările ei. Ea a recunoscut că se punea într-o poziție pierzătoare, pentru că a acceptat soluții care nu se potriveau - să-i spunem - în limitele bunelor maniere. Când am terminat terapia după 2 ani, ea a spus: „Mi-am recăpătat echilibrul, am pus totul în ordine, în sfârșit mă simt ca o femeie adevărată. Mi-e frică de cea nouă, dar nu vreau să mă întorc la femeia care eram înainte. „
Feminitatea constă din multe elemente - construirea căldurii, apropierea, delicatețea, inventivitatea și consimțământul la slăbiciune, maternitate, sex, îngrijirea aspectului nostru, munca pe care o facem, dar și conștientizarea a ceea ce vrem să fim, fie că noi suntem ideea ta.
- Este greu să ne așteptăm la o recepție pozitivă a feminității noastre atunci când ne tratăm urât - spune Mariola Kosowicz
- Aud des de la femei: sunt grasă ca un porc, am sânii lăsați, la vârsta asta nu trebuie să mă mulțumesc. Apoi mă apuc de cap. Ce este asta? Mă întreb unde este delicatețea, respectul de sine. Și atunci cândSunt cu siguranță împotriva unei astfel de percepții despre mine, văd surpriza pe fețele femeilor. Sânul poate fi reconstruit, proteza poate fi purtată într-un sutien frumos, dar nu asta îl face feminin.
Corpul este frumos nu pentru că este tânăr și neted, ci pentru că radiază frumusețea care curge din interior. Acceptându-ne feminitatea, suntem îngrijite chiar și acasă de bucătărie, vrem să zâmbim, ne îndeplinim sarcinile zilnice nu pentru că trebuie, ci pentru că este alegerea noastră. Ne putem bucura nu numai de articole frumoase, ci și de ceea ce este cel mai obișnuit și comun. De asemenea, știm să ne bucurăm de corpul nostru, iar apropierea cu un soț sau un prieten nu este o datorie, ci o experiență frumoasă și profund trăită.
Multe femei după mastectomie doresc să-și schimbe viața
Vedem totul mai clar prin prisma bolii. Privim altfel munca, prietenii neprietenos, funcționarea căminului și relațiile cu prietenii. Evaluăm valoarea acestor contacte. Uneori trebuie să recunoști că am investit prost în sentimente, prietenie, conexiuni. Poate fi dureros, dar te ajută să-ți regăsești echilibrul. De asemenea, în boală descoperim o altă față, mai bună, a unui bărbat cu care se pare că aveam puține în comun, care părea indiferent și distanțat. Acum, într-o perioadă de grea încercare, când ai nevoie cel mai mult de sprijinul tău, el este alături de tine. Fără dovezi spectaculoase de dragoste, ci pur și simplu, omenește. Gesturile simple, cotidiene exprimă un gând extrem de important – sunt alături de tine pentru că ești important pentru mine, sunt aici pentru că îmi place să vorbesc cu tine, să tac și să râd. Și nu contează pentru mine câți sâni ai. Nu boala ne distruge! Ne distrugem pe noi înșine prin faptul că nu luptăm pentru relații bune cu noi înșine și cu ceilalți în fiecare zi. Boala dezvăluie doar adevărul despre noi și legăturile care ne leagă de lume.
„Zdrowie” lunar