Insuficiența cardiacă (IC) este o boală care este o consecință a multor boli cardiovasculare, este o afecțiune în care inima nu poate pompa sânge în cantitatea necesară tuturor țesuturilor organismului. Dacă obosiți repede, simțiți lipsă de aer, tuseți noaptea sau picioarele vă devin umflate, acestea pot fi semne de insuficiență cardiacă.

Insuficiența cardiacăeste o problemă de sănătate și socială în creștere, motiv pentru care specialiștii vorbesc adesea despre epidemia de insuficiență cardiacă. Boala se numea hidra medicala. Hidra este un monstru mitologic cu cinci capete care au crescut din nou în număr mai mare atunci când unul dintre ele a fost tăiat. Același lucru este valabil și pentru insuficiența cardiacă - atunci când o problemă este rezolvată, poate apărea alta.

Insuficiență cardiacă - amploarea problemei

În Europa, aproape 10 milioane de oameni suferă de insuficiență cardiacă, în Polonia aproximativ 800.000. (după unele surse, chiar 1 milion). Este singura boală cardiovasculară a cărei frecvență este în creștere. La examinarea incidenței insuficienței cardiace în Polonia la persoanele de peste 65 de ani, solicitând sfatul medicilor de familie, IC a fost diagnosticată în 53 la sută. Din acest grup, 39 la sută. au fost calificați în clasa a III-a sau a IV-a (conform clasificării Societății de Cardiologie din New York), ceea ce înseamnă că acești oameni au experimentatdificultăți de respirațieși oboseală cu un efort fizic redus (de exemplu, în timp ce se îmbracă) , iar simptomele au dispărut în repaus. Pe de altă parte, persoanele care au intrat în clasa a IV-a au simțit oboseală severă, dificultăți de respirație,palpitațiisau dureri în piept cu cel mai mic efort, iar aceste simptome nu au dispărut nici măcar în repaus.

Insuficiență cardiacă - cauze ale bolii

Conform cunoștințelor actuale, cele mai frecvente cauze ale insuficienței cardiace sunt bolile coronariene și hipertensiunea arterială. Alte motive includ miocardita, malformații cardiace metabolice, sistemice, congenitale sau dobândite, aritmii, anemie, insuficiență renală, boli tiroidiene și utilizarea de cardiodepresive. Statisticile arată că prognosticul pentru insuficiența cardiacă nu este bun. Boala are o mortalitate ridicată, chiar mai mare decât cea a cancerului de sân și vezică urinară. Dar farmacologia modernă reduce cu siguranță risculdeces și îmbunătățește calitatea vieții pacienților. Cu toate acestea, trebuie îndeplinită o condiție: este absolut necesar să se respecte regulile de terapie prescrise de medic.

Insuficiență cardiacă, adică insuficiență a pompei

Inima este o pompă care primește sânge venos din tot corpul, îl pompează în plămâni pentru a lua oxigen acolo și îl pompează în artere, de unde este distribuit tuturor organelor. Când inima se îmbolnăvește, nu își poate face bine treaba. Defectarea pompei noastre înseamnă că prea puțin combustibil, adică oxigen, ajunge la organele individuale sau prea mult sânge este depus în organele corpului.
Dacă sângele este slab oxigenat, simțim efectele destul de repede:

  • obosim pentru că nu există suficient oxigen în mușchi
  • suntem udați de sudoare rece pentru că pielea noastră este hipoxică
  • urinăm mai rar deoarece aportul de sânge la rinichi a scăzut.

Când sângele stagnează în organe, acestea devin hiperemice. Apare atunci următorul mesaj:

  • dificultăți de respirație (respirație scurtă, dificultăți de respirație) cu efort sau dificultăți de respirație pe timp de noapte
  • tuse care însoțește senzația de respirație, care este un semn de congestie pulmonară
  • digestie proastă și somnolență după masă, ceea ce semnalează congestie hepatică
  • umflarea picioarelor, ceea ce înseamnă congestie venoasă.
  • a crescut setea
  • creștere în greutate
  • reducere a producției de urină.

Este posibil să te îndepărtezi de aceste simptome neplăcute? Nu există un singur sfat pentru toți pacienții. Toată lumea are antecedente medicale, toată lumea trebuie să fie atentă la alte lucruri pentru a-și recăpăta starea de bine. Unde să încep? De la o vizită la un medic care va ajuta la controlul bolii.

Principii de tratament pentru insuficiența cardiacă

Specialiștii numesc trei elemente care determină eficacitatea terapiei: cercetarea, controlul bolilor și un stil de viață igienic. Testele ajută la determinarea gradului de afectare a inimii, modificări ale ficatului, rinichilor și altor organe, dezvoltă o strategie de tratament și exerciții fizice și evaluează modul în care organismul răspunde la medicamente. Controlul bolii constă în principal în medicamente regulate, măsurători ale tensiunii arteriale, analize de sânge, EKG, menținerea unei greutăți corporale adecvate și consultarea unui medic. Un stil de viață igienic înseamnă exerciții fizice regulate, renunțarea la fumat, alimentația corectă, limitarea consumului de sare și evitarea situațiilor stresante.

Tratamentul insuficienței cardiace

În tratamentul insuficienței cardiace, multe medicamente sunt utilizate cu succes pentru a limita efectele bolii și pentru a îmbunătăți calitatea vieții.

  • Inhibitorii convertazei dilată vasele de sânge șiEle scad tensiunea arterială, astfel încât inima ta nu trebuie să lucreze atât de mult. Luarea medicamentelor începe cu doze mici, care sunt crescute treptat până când boala se stabilizează. În timpul terapiei, este posibil să aveți amețeli, tuse uscată, funcție renală înrăutățită și o concentrație mai mare de potasiu în sânge. De aceea este atât de important să respectați dozele recomandate de medicamente și timpul de administrare a acestora, precum și să efectuați în mod regulat testele prescrise. Inhibitorii enzimei de conversie sunt medicamente care nu trebuie întrerupte deoarece prelungesc viața și reduc numărul de spitalizări.
  • Beta-blocantele reduc numărul de bătăi ale inimii pe minut, încetinind-o. Tratamentul începe cu o doză mică de medicament care crește treptat. Medicamentul poate avea efecte secundare, cum ar fi scăderea tensiunii arteriale, amețeli, încetinirea semnificativă a pulsului (mai puțin de 50 de bătăi pe minut), oboseală rapidă.
  • Diureticele cresc excreția de apă și sodiu din organism, făcând inima mai puțin supraîncărcată. Sunt mai eficiente dacă le iei dimineața și stai în pat încă o oră.
  • Glicozidele digitale sunt medicamente care stimulează inima să se contracte cu mai multă energie și îi normalizează activitatea.
  • Nitrații (nitrații) dilată vasele de sânge, ameliorând inima.
  • Anticoagulantele blochează efectele vitaminei K, făcând sângele mai subțire și mai puțin probabil să formeze cheaguri. Cea mai mare problemă este menținerea constantă a coagulării, evitând astfel riscul de hemoragie. Vitamina K poate fi găsită în legumele verde închis și cu frunze, cum ar fi broccoli, napi, spanac, salată verde și varză. O mai conțin și piersicile, avocado, cartofi, albuș, brânza și ficat. Prin urmare, consumul acestora de către persoanele care suferă de insuficiență cardiacă trebuie adaptat la rezultatele testelor de coagulare a sângelui. Efectul vitaminei K este, de asemenea, inhibat prin administrarea altor medicamente, cum ar fi antifungice, antiinflamatoare și statine. Doza de anticoagulant trebuie determinată cu precizie de medicul dumneavoastră, împărțită în doze luate pe parcursul fiecărei zile a săptămânii.

Reguli de nutriție în insuficiența cardiacă

Dieta pe care ar trebui să o urmeze pacienții cu insuficiență cardiacă nu necesită mari sacrificii, iar mesele sunt ușor de pregătit. Cu toate acestea, pentru a facilita tratamentul și a menține greutatea corectă, trebuie să urmați câteva reguli importante.

  • Limitați consumul de sare, deoarece provoacă retenție de apă în organism și contribuie la agravarea simptomelor bolii, precum edem, dificultăți de respirație, creșterea ritmului cardiac.
  • Evitați produsele care conțin cantități semnificative de sare ascunsă -cârnați, conserve de carne și pește, brânzeturi galbene și albastre.
  • Ștergeți chipsurile și arahidele sărate, supele dintr-o pungă din meniu.
  • Limitați cu siguranță adăugarea de sare în timpul gătitului și nu adăugați sare la ele pe farfurie, pentru că de aici provine 60 la sută. sarea pe care o mâncăm. Înlocuiți-l cu condimente, de exemplu, usturoi, hrean, mărar, suc de lămâie.
  • Nu utilizați amestecuri de condimente gata preparate deoarece conțin multă sare. Utilizarea clorurii de potasiu (un înlocuitor de sare) necesită prudență. Potasiul din această sare, în combinație cu inhibitorii ECA, poate duce la hiperkaliemie, adică la creșterea nivelului de potasiu în sânge. Hiperkaliemia este adesea asimptomatică. Dar poate fi semnalat de tulburări senzoriale, spasme musculare și o senzație de furnicături în jurul gurii și limbii. În schimb, nivelurile scăzute de potasiu pot fi înregistrate în timpul unui EKG. Deficiența acestui element se poate manifesta ca tulburări de conștiență.
  • Limitați cantitatea de lichid la 1,5-2 litri pe zi, deoarece această boală afectează eliminarea apei din organism.
  • Mănâncă 4-5 mese mici pe zi pentru a nu-ți împovăra stomacul, ceea ce te va proteja de greață, dificultăți de respirație, flatulență.
  • Evitați alimentele și alimentele bogate în grăsimi animale - sunt nedorite în prevenirea și tratamentul bolilor de inimă (în special la persoanele cu colesterol ridicat).
Important

Dieta pe care o place inima ta

  • pâine de grâu veche, orez, paste mici, fulgi de porumb, crupe mici
  • lapte degresat, brânză de vaci, iaurt, chefir, albuș de ou
  • supe de legume din legume proaspete sau congelate, gătite fără sare
  • de pește (la grătar, toate carnea slabă și carnea de pasăre (dar fără piele)
  • grăsimi: floarea soarelui, porumb, soia, rapiță și ulei de măsline (în cantități limitate); margarine moi din aceste uleiuri, margarine reduse în grăsimi; unt permis persoanelor cu colesterol normal
  • legume proaspete și congelate, cartofi, fructe proaspete și uscate, fructe conservate (neindulcite)

Ce contribuie la deteriorarea sănătății

  • infecții
  • boli pulmonare
  • glanda tiroidă hiperactivă sau subactivă
  • hipertensiune
  • boala de rinichi
  • erori în administrarea medicamentelor utilizate în insuficiența cardiacă
  • luând analgezice suplimentare
  • nutriție necorespunzătoare, de exemplu, bogată în sare
  • ritm neuniform
  • ritm cardiac lent
  • boală coronariană instabilă
  • atac de cord
Trebuie sa o faci

Cod de conduită în beneficiul inimii dvs.

  • Nu fumați și evitați să vă aflați în camere cu fum.
  • Limitați-vă consumul de sare, deoarece reține apa în corp și, prin urmare, pune un plus de muncă asupra inimii. Dieta dvs. trebuie să fie săracă în sare.
  • Limitați-vă aportul de lichide la aproximativ 2 litri pe zi (inclusiv supă, compot, sucuri, apă), chiar și cu prețul unei sete severe, pentru a vă ajuta inima să pompeze sânge.
  • Dacă sunteți supraponderal, pierdeți excesul de greutate pentru a reduce zona pe care o va deservi inima. Cu toate acestea, nu urmați diete draconice care duc la pierderea rapidă în greutate, ci discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră sau cu dieteticianul.
  • Fă sport în mod regulat conform instrucțiunilor profesioniștilor din domeniul sănătății pentru a-ți îmbunătăți starea fizică.
  • Monitorizați-vă sănătatea observându-vă corpul - pentru umflarea picioarelor, tuse noaptea, dificultăți de respirație cu efort anterior bine tolerat, transpirație rece, amețeli sau ritm cardiac crescut. Cântărește-te pe stomacul gol în fiecare dimineață pentru a ști dacă te îngrași.
  • Conform recomandărilor medicului dumneavoastră, faceți analize de sânge, verificați nivelul ureei, creatininei, sodiului, potasiului și bilirubinei. Măsurați-vă tensiunea arterială o dată pe săptămână și înregistrați rezultatele sau luați măsurători atunci când vă simțiți mai rău sau când medicul dumneavoastră vă schimbă tratamentul. Presiunea nu trebuie să fie prea scăzută sau să depășească 140/90 mm Hg.
  • Măsoară pulsul (acesta este numărul de bătăi pe minut). Valorile considerate normale sunt cuprinse între 50 și 100 de bătăi.
„Zdrowie” lunar

Categorie:

Cardiologie