Am 57 de ani. Tensiunea mea arterială a crescut în mod neașteptat de mult timp, adesea fără niciun motiv până la 140/85 sau 150/85. De obicei, tensiunea mea arterială este destul de scăzută. Când se ridică, se simte rău, trebuie să mă întind.
Tensiunea arterială intermitentă este o problemă comună la vârsta ta și uneori este dificil de reglat, deoarece este parțial rezultatul modificării profilului hormonal. Citiți două valori ale tensiunii arteriale care sunt incorecte și dacă tensiunea arterială este de cel puțin trei ori mai mare, există temeiuri oficiale pentru diagnosticarea hipertensiunii arteriale, deși unele dintre măsurători pot fi normale. V-as incuraja sa faceti un anumit set de analize care ar trebui facute cel putin o data in viata la fiecare pacient cu hipertensiune arteriala si cu rezultatele mersului la medic. Setul de teste propus include: morfologie, examen general și cultură a urinei, VSH, profil lipidic, electroliți, creatinina, zahăr, ECG, ecoul cardiac, ecografie abdominală și fundul ochilor examinat de un oftalmolog. Este o listă destul de lungă - puteți distribui testele în timp, de exemplu, efectuați-le timp de 2 - 3 luni. Până la posibila începere a tratamentului cu tablete, încurajez, ca de fiecare dată, la o dietă care să conţină foarte multe legume şi fructe şi evit/limitez preparatele conservate cu ion de sodiu (meznuri, brânză, pâine, cuburi de bulion etc.). Se admit crupe, orez - preparat in casa - dar fara sosuri de punga - carne alba gatita. Dacă urmați cu atenție aceste recomandări alimentare (în fiecare zi și la fiecare masă!) tensiunea arterială va scădea. De unde știi asta? Există mai multe comunități în lume care nu sunt familiarizate cu hipertensiunea arterială. Toate aceste comunități nu sunt familiarizate cu alimentele procesate industrial.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Krystyna KnyplInternist, hipertensiolog, redactor-șef la „Gazeta dla Lekarzy”.
Mai multe sfaturi de la acest expert
Alergia la drojdie la Candida albicans [Sfatul expertului]Rupere dureroasă a vaselor de sânge în zona genunchiului [Sfatul expertului]Dificultăți de respirație, presiune și durere în zona inimii [Sfatul experților]Încă sunt răcit - ce ar trebui să fac? [Consultanță de specialitate]Presiunea la un adolescent [Sfatul experților]Ce mă va ajuta cu arsurile la stomac? [Consultanță de specialitate]Faceți emoții șinatura poate afecta vârfurile de presiune? [Consultanță de specialitate]Mucegaiul din paste este dăunător pentru un copil? [Consultanță de specialitate]Funcția rinichilor deficitare poate provoca umflarea gambelor? [Consultanță de specialitate]Care este diferența dintre miocardită și infarctul miocardic? [Consultanță de specialitate]Tensiunea mea arterială crește foarte mult - cum o pot controla? [Consultanță de specialitate]Diagnosticul HIV [Sfatul experților]WFD dublat - morfologie [Sfatul expertului]Stomacul meu tachinează când încetez să iau medicamente [Sfatul experților]Ce teste ar trebui să fac când pleoapele mele sunt umflate [sfatul expertului]Tuse după medicamente pentru hipertensiune arterială [Sfatul expertului]Am 12 ani și cred că sunt grasă [sfatul expertului]Cât timp dă imunitate vaccinul împotriva hepatitei B? [Consultanță de specialitate]Tratamentul ineficient al bronșitei [Sfatul experților]Tratamentul eșuat al giardiozei [Sfatul experților]Standarde de analiză de sânge pentru un copil de 6 ani [Sfatul unui expert]Simptomele sarcoidozei de faza II [Sfatul expertului]Obezitatea și tratamentul hipotiroidismului [Sfatul experților]Aproape întotdeauna am picioarele și mâinile reci [Sfatul experților]Cauzele părului fragil, fragil și căderea [Sfatul expertului]Diagnosticul infarctului miocardic după transplantul de inimă [Sfatul unui expert]Opinii variate despre chirurgia spatelui [Sfatul experților]Auto-înlăturarea unui abces de pe amigdale [Sfatul expertului]Clingăituri persistente ale picioarelor după naștere [Sfatul unui expert]Vizualizarea venelor cu tratament hormonal [Sfatul expertului]