Hormonii fac femeile diferite de bărbați. Avem o altă figură, păr, voce și un alt psihic. Grăsimea este descompusă diferit. Sunt hormoni pe care îi datorăm faptului că suntem femei. Cum afectează hormonii viața unei femei? Ce cauzează dezechilibrele hormonale?

Există mult adevăr în afirmația că o femeie este sclava hormonilor. Aceștihormoni femininivă mențin corpul pregătit să se reproducă, ajutând la menținerea următoarelorcicluri menstrualefără probleme. Acesta este ceea ce se întâmplă atunci când organismul are un echilibru hormonal . Uneori, însă, hormonii sunt secretați incorect sau nu cooperează cu organele individuale așa cum ar trebui. Apoi, procesul de maturare este întârziat, ciclurile sunt neregulate și este dificil să rămâi însărcinată. Din fericire – deși hormonii ne conduc în mod absolut viața – aceștia pot fi influențați.

Tulburările hormonale provoacă prima menstruație precoce sau întârziată

Fetele nu se maturizează în același timp, dar se întâmplă de obicei între 10 și 11 ani. Primul semnal este apariția așa-numitului muguri de sân. Acesta este un semn că ovarele au început să producăestrogen . Sfarcurile încep să se umfle și să se umfle, iar sânii întregi se măresc treptat. În timpul pubertății, organele primei menstruații se schimbă și ele, apar de obicei la 18-24 de luni după apariția primelor simptome de pubertate. În clima noastră, este 12-14. an de viata. Este greu de prezis cu precizie, dar există semnale care o anunță. Cu 10-12 zile înainte de menstruație, fata are dureri în sâni și abdomen și apare mai mult mucus. Dacă o fată este foarte slabă sau slăbește, poate avea prima menstruație mai târziu. Corpul trebuie doar să acumuleze puțină grăsime corporală pentru ca ovarele să se maturizeze și să înceapă să producă estrogen. Tulburările hormonale sunt cea mai frecventă cauză a menstruației prea devreme sau întârziate. Suspectându-le, medicul poate îndruma adolescentul la analize de sânge de specialitate și, pe baza rezultatelor, poate începe un tratament eficient. Motivul lipsei primei menstruații este și… sarcina. Există un mit printre adolescenți că nu poți rămâne însărcinată fără menstruație. Între timp, primul ou, copt pentru fertilizare, poate apărea înainte de prima sângerare.

Important

Este nevoie doar de stres sever, antrenament intens, schimbări climatice sau tratament de slăbire pentru a perturba ciclul menstrual. Abaterile de la normă se întâmplă aproape oricărei femei, dar nu toate ar trebui să fie alarmante. Tulburările hormonale sunt cele mai frecvente cauze ale unui ciclu neregulat. Este adesea primul semn al unei boli grave, de exemplu, inflamația anexelor, endometrioza și chiar cancerul organelor de reproducere. Cu toate acestea, fără cercetări de specialitate, este dificil să se determine cauzele perioadelor neregulate sau prea strânse sau foarte grele. Prin urmare, atunci când o femeie observă nereguli (nu este vorba despre o accelerare sau o întârziere de două zile), ar trebui să consulte un ginecolog.

Nivelurile hormonale în timpul ciclului menstrual

De la pubertate la menopauză, o femeie trece prin ciclul menstrual de aproape 400 de ori. În timpul ciclului, care durează de obicei de la 25 până la 31 de zile, nivelurile acestui hormon cresc și scad. Depinde dacă o femeie este nervoasă, fericită sau deprimată și chiar… ce culoare a bluzei va alege. Estrogenii și progesteronul sunt implicați în acest joc. Acestea sunt susținute de hormonul hipofizar folicostimulin (FSH), care stimulează creșterea foliculilor în ovar și luteină (hormon luteinizant - LH), care controlează eliberarea unui ovul dintr-un folicul Graafian. Prima zi de sângerare este și prima zi a ciclului. Nivelurile de progesteron și estrogen scad, ceea ce face ca mucoasa uterului să se scurgă și să fie expulzată prin sângele menstrual. Sub influența hormonului glandei pituitare (FSH), mai mulți foliculi Graaf încep să se dezvolte și să se maturizeze. Nivelurile scăzute de estrogen și progesteron te fac să te simți mult mai bine decât înainte de perioada în care acești hormoni erau la cele mai în alte niveluri. Sângerarea se oprește între zilele 5 și 8. Glanda pituitară produce hormonul LH, care face ca foliculul cu ovul să crească, iar ovarele secretă din ce în ce mai mult estrogen. Părul strălucește frumos, pielea este netedă, iar femeia este plină de energie. Timpul fertil începe cu 3-5 zile înainte de ovulație (dar sarcina este încă posibilă la 2 zile după ovulație). Estrogenii atinge vârful în ziua 14 a ciclului. Nivelul de luteină crește și el rapid - apoi se rupe foliculul cu oul. Aceasta este ovulația. Când ciclul menstrual este mai lung, de exemplu 30 de zile, ovulația se va muta în ziua 16 a ciclului. Bunăstarea este atunci excelentă. Este însoțită de un apetit nestăpânit pentru sex. O femeie este mult mai sensibilă la mirosuri, în special la feromonul masculin - androstenediona. Nivelurile ridicate de estrogen sunt menținute între zilele 15 și 20. Bula goală devine așa-numita corpul galben și începe să producăprogesteron, care pregătește mucoasa uterului pentru a accepta un ovul fertilizat. In aceste 5 zile, femeia se simte cam lenesa pentru ca organismul retine mai multa apa si arde caloriile mai incet. Dacă fertilizarea nu este realizată, nivelul de estrogen scade între zilele 21 și 27 ale ciclului. Corpul galben dispare, nivelul de progesteron scade. Ovulul nefertilizat va fi excretat în perioada următoare. Doamnele cu insomnie pot acum să doarmă suficient. Dar nu ne plac aceste zile pentru că - într-o măsură mai mare sau mai mică - suferim de sindrom premenstrual (PMS).

Trebuie sa o faci

Urmărește-ți corpul ca să poți profita de jocul hormonal al acestuia. Când aveți o sarcină care necesită mult efort intelectual, începeți-o la jumătatea ciclului (în timpul ovulației), deoarece atunci capacitatea de concentrare este maximă.

Sindrom premenstrual

„Zdrowie” lunar

Categorie:

Sănătate