Inima unei femei este anatomic aceeași cu a unui bărbat, dar reacționează diferit la stres, boli cardiovasculare sau efort fizic. De ce? Există de fapt un singur motiv - hormonii. Ele influențează starea inimii unei femei. De ce boli de inimă riscă femeile?

Cu o duzină de ani în urmăboli ale inimii și ale sistemului circulatorau fost omise la femei - au fost tratate ca o problemă tipică masculină. Această abordare a liniştit vigilenţa doamnelor şi a doctorilor înşişi. Când statisticile au fost în cele din urmă analizate în 2001, s-a dovedit că fiecare a doua femeie moare de boală coronariană, infarct, accident vascular cerebral (și complicațiile rezultate). La bărbați, bolile cardiovasculare sunt cauza a 39 la sută. decese. Deci femeile se îmbolnăvesc mai des, dar 10-15 ani mai târziu, când estrogenii nu mai funcționează.

Estrogenii protejează împotriva bolilor de inimă

Sub influența lor, oxidul nitric este eliberat în vasele de sânge și le determină relaxarea, ceea ce inhibă dezvoltarea aterosclerozei și remodelarea nefavorabilă a pereților vaselor. Oxidul nitric, împreună cu prostaciclina (un hormon produs de pereții vaselor de sânge), previne formarea cheagurilor de sânge și dilată vasele, ceea ce la rândul său scade tensiunea arterială. De asemenea, protejează vasele împotriva inflamației. Estrogenii scad nivelul glucozei, contracarand diabetul, dar in acelasi timp maresc nivelul trigliceridelor. Când nivelul de estrogen scade semnificativ, sănătatea inimii și a vaselor de sânge se poate deteriora rapid. Acest lucru se aplică și femeilor tinere cărora li s-au extirpat ovarele - au boală cardiacă ischemică și hipertensiune arterială de două ori mai des decât colegii lor sănătoși.

Contracepție - aveți grijă cu riscul de boli de inimă

Contracepția crește coagularea sângelui, ceea ce crește riscul de tromboembolism. Multe femei au, de asemenea, o creștere a tensiunii arteriale, atât sistolice, cât și diastolice, mai ales în primele șase luni de la administrarea comprimatelor. Prin urmare, femeile, chiar și cu hipertensiune arterială ușoară, nu ar trebui să le folosească. De asemenea, pastilele interferează cu metabolismul grăsimilor, crescând concentrația de trigliceride în sânge. Cu toate acestea, nu există dovezi că acestea cresc colesterolul total. Cert este, însă, că pastilele moderne nu cresc riscul de infarct, în timp ce la fumători și femeile hipertensive cresc riscul unui accident vascular cerebral hemoragic sau ischemic. LAtinerele care evită țigările și alcoolul, o astfel de amenințare nu există. Contracepția orală nu este recomandată după un atac de cord, accident vascular cerebral sau tromboză. Totuși, dacă o femeie dorește cu adevărat să-l folosească, medicul alege cea mai nouă generație, adică cu un conținut mai scăzut de estrogen.

Important

  • Inima unei femei este ceva mai în altă și mai transversală decât cea a bărbaților, deoarece doamnele au diafragma puțin mai în altă. Cântărește aproximativ 220 g (aproximativ 300 g masculin).
  • Interiorul inimilor diferă, de asemenea, puțin. Diametrele orificiilor atrioventriculare la femei sunt mai mici decât la bărbați, la fel ca orificiile arterelor, dar valva mitrală este de obicei puțin mai groasă. Diferențele semnificative de structură sunt vizibile atunci când atacurile de cord atacă ateroscleroza.
  • Peretele arterei coronare a unei femei este mai cărnoasă, mai puțin fragil, iar cel al unui bărbat de aceeași vârstă - rigid și aspru.
  • Aceste diferențe nu afectează o inimă sănătoasă. Când o femeie are ateroscleroză, vasele și arterele ei nu se fac simțite mult timp. Dacă sunt prea încordați, provoacă distrugeri ireparabile, care de obicei se termină cu moartea.

    • HRT și boli de inimă

    Deoarece estrogenii protejează femeile de bolile de inimă de la pubertate până la menopauză, se părea că suplimentarea artificială cu estrogeni în timpul menopauzei, adică boli ale inimii și ale sistemului circulator. Cu toate acestea, nu este atât de simplu. Estrogenii au un efect pozitiv asupra metabolismului grăsimilor, reduc nivelul de colesterol, îmbunătățesc toleranța la glucoză și previn formarea cheagurilor de sânge. Dar nu îți scad nivelul de trigliceride și chiar le pot crește. De asemenea, pot crește inflamația pereților vaselor – ceea ce accelerează procesele aterosclerotice și facilitează desprinderea plăcilor de ateroscleroză, ceea ce crește riscul de cheaguri de sânge și accident vascular cerebral. Deci, HRT are mai multe avantaje sau dezavantaje? Cercetările asupra efectelor HRT sunt încă în curs de desfășurare și multe întrebări nu au primit încă un răspuns complet. Uneori, menopauza este atât de supărătoare încât aportul de hormoni este cu atât mai puțin o problemă. Desigur, sunt necesare controale sistematice și respingerea țigărilor. Terapia nu trebuie utilizată de femeile cu factori de risc cunoscuți pentru boala cardiacă ischemică, tromboembolism și boli ale vezicii biliare. Dacă li s-a îndepărtat uterul, ar trebui să ia doar estrogeni, iar femeile care nu au suferit o intervenție chirurgicală ar trebui să ia estrogeni și progestative. Dacă o femeie are un ficat sănătos și nu suferă de colecistolitiază, modul în care sunt administrați hormonii, de exemplu, în plasturi sau comprimate, nu este adecvat.semnificații.

    Trebuie sa o faci

    Femeie, respectă-ți inima

    • Nu fumați.
    • Reduceți colesterolul - alegeți carne de pasăre, lapte degresat și brânză.
    • Bucurați-vă de acizii grași nesaturați omega-3 din pește (mare grasă), ulei de măsline, legume, fructe și alimente care conțin magneziu (cereale integrale, nuci, caise, legume verzi și pește).
    • Scăpați de excesul de greutate. Fiecare kilogram pe care îl pierzi înseamnă mai puțină muncă pentru inima ta.
    • Mănâncă mai des, dar în porții mici. Amintiți-vă de micul dejun, uitați de cafea.
    • Învață să te odihnești. Serile, weekendurile, sărbătorile sunt pentru tine.
    • Exercițiu, dar nu înnebuniți - inimii îi place efortul regulat, dar moderat.
    • Controlează-ți stresul. Lucrați în mod fiabil, dar nu vă depășiți puterea.
    • Dacă aveți o infecție - stați acasă, nu la serviciu, pentru că riscați, de exemplu, o boală cronică a mușchiului inimii.
    • Vizitați regulat medicul dentist, dar păstrați-vă dinții curați. Cariile promovează bolile cardiovasculare.

    Când crește riscul de boli de inimă la femei?

    Inima unei femei „prinde un avans” din natură numai în perioada fertilă. Mai târziu, numărul cazurilor în rândul femeilor este în creștere, iar cursul multor boli este mai dramatic.

    • Boala cardiacă ischemică sau boala coronariană - provoacă moartea la fiecare a doua femeie poloneză la bătrânețe. Dar ateroscleroza se dezvoltă la femeile din ce în ce mai tinere. Motiv? Obezitate, țigări, alcool, muncă stresantă.
    • Angina - este o consecință a ischemiei cardiace. Durerea apare noaptea, când te odihnești sau sub influența emoțiilor. Singurul test care poate dezvălui contracții suplimentare la o femeie este Holter, care este un ECG 24/7.
    • Ischemia cardiacă tăcută - se dezvoltă fără durere și afectează atât bărbații, cât și femeile în mod egal. La bărbați, este de obicei rezultatul creșterii colesterolului, iar la femei, o scădere a estrogenului. Primul simptom al bolii este de obicei un atac de cord, care este mai sever la femei.
    • Un atac de cord - la femeile sub cincizeci de ani este de obicei mai extins și mai periculos decât la bărbați. De asemenea, este cauza estrogenilor. Datorită acestora, vasele de sânge sunt mai flexibile, în ciuda „îngroșării” plăcii de ateroscleroză, dar deci mai târziu decât în ​​cazul bărbaților, așa-numitele circulatie colaterala (vase de sange suplimentare care aduc sangele acolo unde nu este furnizat de artera atacata de ateroscleroza). Este îngrijorător faptul că numărul atacurilor de cord crește rapid la femeile din ce în ce mai tinere. În primele șase luni după un atac de cord, femeile au mai multe șanse de a muri decât bărbații care au avut chiar și două atacuri de cord. 45% mor în primul an. doamnelor, domnilor 10 la sută.
    • Sindromul cardiologic X - afectează femeile mult mai des decât bărbații. Boala este diagnosticată între 45 și 50 de ani. Se manifestă ca dureri coronariene - apar des noaptea, durează aproximativ 30 de minute și sunt greu de atenuat. Existența lor nu este confirmată de modificări ale vaselor coronare. Doar un ECG de efort poate detecta problema.
    • Hipertensiune arterială - de mulți ani nu provoacă niciun simptom și nu doare, deși dăunează sistemului circulator, precum și creierului și rinichilor. Este deosebit de periculos pentru femeile care au intrat în menopauză. Netratată, crește riscul de accident vascular cerebral de cinci ori și cu 30 la sută. riscul de boală coronariană. De asemenea, accelerează semnificativ modificările aterosclerotice. Hipertensiunea arterială la femeile tinere este o complicație gravă la fiecare a zecea sarcină și cea mai frecventă cauză de deces a mamei și a copilului.
    Problemă

    Simptomele unui atac de cord la femei

    Femeile au rar așa-numitul Triada de simptome, adică durere în spatele sternului, dificultăți de respirație și durere și amorțeală în mâna stângă. Simptomele unui atac de cord feminin sunt de obicei:

    • dureri de umăr,
    • durere în laringe sau în jurul laringelui,
    • scurtarea respirației fără durere în piept,
    • durere epigastrică adesea asociată cu eructații, greață sau vărsături,
    • oboseală generală,
    • bătăi neuniforme ale inimii,
    • transpirații reci pe frunte și pe buza superioară.

    Notă: cele mai multe simptome apar de obicei dimineața, când sunt încă în pat.

    Hipertensiune arterială: ce trebuie să știți despre aceasta?

    „Zdrowie” lunar

    Categorie:

    Cardiologie