Clătirea acasă a sinusurilor este o modalitate dovedită de a trata sinuzita, curgerea nazală sau mucoasa nazală uscată. Clătirea (irigarea) la domiciliu a sinusurilor se poate face independent cu ajutorul truselor speciale disponibile la farmacie, care pot fi folosite atât pentru adulți, cât și pentru copii. Aflați cum să vă clătiți sinusurile acasă pas cu pas.

Irigarea la domiciliu a sinusurilorcurăță nasul și sinusurile de secreții și impurități excesive, atât la copii, cât și la adulți.Irigarea de casă a sinusuriloreste sigură și simplă - puteți folosi truse de irigare a sinusurilor gata făcute, pe care le puteți cumpăra de la orice farmacie.

La domiciliu clătirea sinusurilor - indicații

Clătirea la domiciliu a sinusurilor se poate face în cazul sinuzitei cronice, secreției nazale (alergice sau în curs de răceală sau altă infecție).

Acasă, irigarea sinusurilor poate fi efectuată și de persoanele care folosesc cronic medicamente nazale (pentru a reconstrui mucoasa), stau în încăperi excesiv de încălzite sau cu aer condiționat.Irigarea sinusuriloreste recomandată și înainte și după procedurile chirurgicale ale nasului și sinusurilor, precum și profilactic - pentru a menține igiena nasului și a sinusurilor.

Important

Irigarea la domiciliu a sinusurilor - contraindicații

  • blocare totală a septului nazal
  • infecții ale urechii
  • hipersensibilitate la clorură de sodiu

Ce să vă clătiți sinusurile acasă?

Există multe instrumente pe care le puteți folosi pentru a efectua spălarea sinusurilor acasă, cum ar fi:

  • sticlă mică de apă minerală cu gura de scurgere
  • pere de nas (prețul variază de la 5 la 10 PLN)
  • aspirator nazal (prețul este de aproximativ 12 PLN)

Se recomandă clătirea nasului și a sinusurilor la copii cu un aspirator sau o peră.

  • Un ceainic pentru clătirea nasului și a sinusurilor cu gâtul alungit, care este similar cu un ceainic. Setul include și o ceașcă de măsurare a sare. Îl puteți cumpăra în farmacii - preț aproximativ 40 PLN
  • Set de irigare nazală și sinusală, format dintr-o sticlă specială pentru clătirea nasului și a sinusurilor și un set de pliculețe care conțin clorură de sodiu, destinate preparării unei soluții apoase (soluție salină). Prețul său variază de la 100 PLN la 200 PLN

Likepentru a face o soluție de apă de clătire sinusală? Combinați clorura de sodiu, adică sare (poate fi alimente obișnuite sau sare de mare) și apă călduță (aproximativ 37 grade C) (neapărat fiartă) în proporție de jumătate de linguriță plată de sare la 1/2 litru de apă.

Cu toate acestea, cel mai bine este să cumpărați o soluție salină gata preparată 0,9% într-o farmacie, pentru că atunci puteți fi sigur că este sterilă.Clătirea sinusurilor cu soluție salinăva face ca nasul si sinusurile sa fie curatate de secretiile reziduale si hidratate. Soluția salină poate fi înlocuită cu apă de mare pentru același efect.

Cum să vă clătiți sinusurile acasă?

1. Aplecați-vă peste chiuvetă și înclinați ușor capul spre partea dreaptă, astfel încât urechea să vă atingă umărul. Nara dreaptă ar trebui să fie îndreptată în jos, iar nara stângă să fie îndreptată în sus.

Apa cu sare (soluție de clorură de sodiu 0,9%) la temperatura corpului este folosită pentru clătirea sinusurilor acasă.

2. Pune vârful sticlei, al perei sau al ceainicului în gura stângă a nasului, nu mai mult de 1-2 cm.

3. Înclinați încet sticla, astfel încât apa să curgă. În acest moment, încetați să respirați pe nas și începeți să respirați pe gură. Lichidul ar trebui să circule prin căile nazale și sinusuri și apoi să iasă prin ceal altă deschidere a nasului. Dacă îți scapă lichid în gură, nu-l înghiți, ci scuipă-l.

4. După ce clătiți o nară, puteți continua cu clătirea celeil alte nari. După ce irigarea sinusurilor este finalizată, echipamentul de irigare trebuie clătit și uscat.

5. După ce vă spălați sinusurile, înclinați capul în jos și suflați-vă nasul ușor și bine pentru a scăpa de orice apă reziduală și mucus. Acest lucru este foarte important pentru a preveni intrarea apei în urechi. Întregul pas - inclusiv pregătirea soluției - ar trebui să dureze câteva minute.

Există alte două metode de irigare a sinusurilor la domiciliu, dar sunt mult mai dificile. Prima metodă din etapa inițială nu diferă de irigarea tradițională a sinusurilor - ar trebui să turnați și soluție de sare în orificiul nasului.

Cu toate acestea, atunci când curge de la o nară la alta, ar trebui să fie tras în gură și scuipat. A doua metodă este și mai dificilă și presupune să luați apa sărată în gură și apoi să o scuipați cu nasul.

Remedii de casă pentru sinusuri dureroase [TOWIDEO]

Merită știut

Irigarea sinusurilor la domiciliu - când să opriți tratamentul?

Dacă aveți dureri de cap în timp ce vă clătiți sinusurile, înseamnă că sinusurile se deschid încet și simptomele neplăcute ar trebui să treacă. Pe de altă parte, senzația de zvâcnire în urechi înseamnă o modificare a presiunii în trompa lui Eustachio. Atunci nu vă suflați prea tare nasul.

Tratamentul trebuie oprit când apare următoarele:

  • arsură la nas
  • ciupirea nasului
  • sângerare nazală
  • senzație de plenitudine în urechi

Categorie:

ENT