- Ceai de zmeură: compoziție și proprietăți
- Ceai din frunze de zmeură: cum se prepară?
- Ceai din frunze de zmeură: contraindicații
Vezi galeria 3 fotografii
Ceaiul din frunze de zmeură este cunoscut și apreciat de mult timp datorită proprietăților sale de promovare a sănătății. Cel mai des este folosit în tratamentele antipiretice la domiciliu. Ceaiul din frunze de zmeura se bea cel mai bine in perioada de infectie, deoarece este perfect pentru a transpira febra. Care este unicitatea sa?
Ceai din frunze de zmeurăAcesta este undiaforetic de casăcare ajută la reducerea febrei. Prin stimularea acțiunii glandelor sudoripare,induce secreția abundentă de transpirație(0,5-1 oră după băut). Pe lângă efectul diaforetic al frunzelor de zmeură, acestea au șiproprietăți astringente, antiinflamatoare și antibacterieneDatorită acestui fapt, infuzia de frunze de zmeurăeste folosită pentru a trata raceala si gripa. Datorită conținutului de vitamina C și săruri minerale, are un efect pozitiv asupra funcționării sistemului imunitar.
Ceai de zmeură: compoziție și proprietăți
Frunzele de zmeură sunt considerateun remediu pentru multe afecțiuniîn medicina populară datorită compoziției sale bogate. Include, printre altele:
- rășini
- taninuri
- săruri minerale
- acizi organici
- vitamina C
- fier de călcat
- potasiu
- calciu
- magneziu
În plus, frunzele de zmeură sunto sursă valoroasă de antioxidanți (flavonoide)careprevin dezvoltarea multor boli și protejează împotriva îmbătrânirii premature . Flavonoidele au un efect detoxifiant și diuretic asupra organismului. Ceaiul din frunze de zmeură este recomandat înîn tratamentul inflamației tractului urinar . Pe de altă parte, extractul apos din frunze de zmeură prezintă proprietăți coleretice, astringente și antidiareice.
Infuzia din frunze de zmeură este perfectă și pentru spălarea pielii pentru a calma petele Ceaiul din frunze de zmeură funcționează și caclătire pentru părul grasși ca loțiune de casă care reduce iritația, arsurile și usturile în zona intima.
Citește și: Ulm roșu: coaja lui este un specific natural pentru plămâni
Ceai din frunze de zmeură: cum se prepară?
Ceaiul din frunze de zmeură este eficient și costă mai puțin decât preparatele convenționale. Este adevărat că este disponibil gratuit spre vânzare în magazinul de plante medicinale și în farmaciile dinsub formă uscată și în plicuri. Cu toate acestea,merită să pregătiți o infuzie de frunze de zmeurăacasă, dar înainte de asta, trebuie să aveți grijă de elementele de bază ale ingredientului.
Vara ar trebui să colectămfrunze tinere, proaspete de zmeură,și apoi să le usucăm într-un loc aerisit și umbrit la temperatura camerei. Amintiți-vă să nusă o faceți la soare , pentru că atunci frunzele de zmeură vor deveni maronii și își vor pierde substanțele curative valoroase. De regulă,uscarea durează de la una până la două săptămâni.Frunzele uscate de zmeură trebuie păstrate într-un borcan de sticlă bine închis sau într-o cutie. Așezați recipientul cu conținutul său într-un loc umbrit.
Infuzia de frunze de zmeură esteușor de preparatși anume:
- În primul rând, adăugați o lingură de frunze uscate de zmeură.
- Turnați apă clocotită peste ele, apoipreparați-le acoperite timp de 15 minute
- Turnați puțin suc de zmeură.
Putem bea ceai de zmeură preparat în acest fel de 2-3 ori pe zi.
Ceai din frunze de zmeură: contraindicații
Ceaiul din frunze de zmeurănu trebuie consumat de femeile care prezintă risc de sarcină.De asemenea, nu este recomandat în timpul sarcinilor multiple sau înaintea unei operații cezariane planificate. Consumul de ceai din frunze de zmeurăar trebui evitat de persoanele care suferă de hipertensiuneși de cele cu risc crescut de cancer ovarian, fibrom mamare sau endometrioză.
Sondă