- Ce sunt meridianele?
- Cum arată reflexoterapia? Masajul picioarelor
- Reflexoterapie: indicații
- Reflexoterapie: contraindicații
Reflexoterapia face o carieră uriașă în întreaga lume. Este o metodă de masaj terapeutic în care sunt stimulate anumite puncte și zone reflexe de pe picioare, corespunzătoare organelor și sistemelor individuale ale corpului uman.
Reflexoterapiaeste atât artă, cât și știință și, mai presus de toate, o formă extrem de eficientă de terapie și relaxare.Reflexoterapianecesită tratarea unei persoane ca un întreg indivizibil, îmbrățișând corpul, mintea și spiritul.
Reflexoterapia este un antidot eficient de stres, combate durerile de cap, coloana vertebrală și alte părți. De asemenea, ajută la îmbunătățirea calității vieții persoanelor care sunt grav bolnave.
Reflexolognu distinge boala și nu o tratează simptomatic. Nu se concentrează asupra organului sau sistemului cu probleme, ci ia în considerare boala în contextul întregului organism. Terapia prin presiune pe punctele reflectoare ale picioarelor provoacă răspunsuri fiziologice care stimulează potențialul de autovindecare al organismului. Scopul reflexoterapeutului este un astfel de impact asupra pacientului, datorită căruia acesta își recapătă starea fiziologică de echilibru, și astfel sănătatea acestuia. Nu un reflexolog vindecă - corpul se vindecă singur. Terapeutul îl ajută doar să funcționeze natural și corect - să elimine toxinele și să deblocheze meridianele.
Ce sunt meridianele?
Conform tradiției medicinei chineze, corpul uman funcționează corect datorită curgerii libere a energiei vitale (chi) prin canale, numite și căi energetice sau meridiane. Dacă energia stagnează în meridiane, circulația energiei este perturbată și începe procesul de boală. În reflexologia podului, ființa umană – prin corp, minte și spirit – este tratată ca un întreg. Adesea, emoțiile noastre reprimate, munca, stresul sau experiențele dificile blochează fluxul forței vitale și perturbă buna funcționare a întregului organism. Apoi apar tot felul de dureri, boli, nevroze, insomnie, stres, oboseală cronică - și picioarele sunt cele care semnalează cel mai adesea boala iminentă.
Deoarece picioarele sunt microcosmosul corpului nostru, prin apăsarea precisă a punctului corespunzător de pe picior, puteți afecta organul aferent - este un masaj al inimii, plămânilor, rinichilor și altor organeinterior de picioare.
Cum arată reflexoterapia? Masajul picioarelor
Masajul se simte bine la început. Apoi presiunea devine puțin mai puternică. Când reflexoterapeutul atinge punctul corespunzător unui organ bolnav, se simte durerea. Terapeutul trebuie să maseze această zonă apăsând-o cu degetele sau apăsând-o puternic cu mâna îndoită în pumn. Nu există nicio regulă când pacientul se va simți mai bine. Cu o simplă durere de cap, ușurarea poate fi simțită imediat, dar de obicei este nevoie de 12-14 tratamente pentru ca organismul să înceapă să se repare. Puteți urma reflexoterapie de cel mult trei ori pe săptămână.
Reflexoterapie: indicații
Recomandat în principal pentru:
- dureri de coloană
- probleme sinusurilor
- dureri de cap
- migrenie
- insomnie
- probleme cu metabolismul, indigestie, arsuri la stomac
- infecții ale tractului respirator superior și ale vezicii urinare
- boli ale femeilor
- intestin sensibil
- eczeme
Reflexoterapie: contraindicații
Reflexoterapia nu trebuie utilizată în cazul varicelor, osteoporozei, diabetului, bolilor infecțioase, ulcerațiilor picioarelor, infecțiilor acute și cronice cu febră mare.