- Dureri de creștere: cauze
- Dureri de creștere: simptome
- Dureri de creștere: diagnostic
- Cum să ameliorați durerile de creștere?
Puteți suspecta durerile de creștere ale unui copil atunci când se plâng de dureri de picioare. Ele pot fi deosebit de supărătoare noaptea. O astfel de durere în mușchi și tendoane la copii este destul de comună și se datorează dezvoltării intensive a unui organism tânăr. Cum să recunoști că este cu siguranță dureri de creștere și nu o boală mai gravă? Și cum să ajuți un copil care suferă de durere?
Durerile de creștere , care sunt legate de dezvoltarea unui organism tânăr, afectează copiii cu vârsta de până la 10-12 ani. Se simt în principal în picioare.
Doare mușchii (nu articulațiile!) Pe partea din față a coapselor, la gambe și în spatele genunchilor, în principal seara sau noaptea. Durerea durează de obicei 10-30 de minute, dar poate fi mai lungă, chiar și câteva ore. Este paroxistic - apare la fiecare câteva zile sau luni.
Dureri de creștere: cauze
Unii specialiști estimează că durerile de creștere apar în 25% din copii, alții spun că aproximativ 40 la sută. De asemenea, nu există o singură teorie care să explice cauzele bolilor.
Unii medici le văd în activitatea fizică ridicată a majorității tinerilor, inclusiv. sărituri, alergări, care forțează mușchii.
Oamenii de știință americani au prezentat o altă ipoteză. Deoarece membrele cresc în principal noaptea, se poate concluziona că procesul de creștere este brusc și mai intens în timpul somnului. Cum explică acest lucru?
Plăcile de creștere de la capetele oaselor sunt făcute din țesut delicat. Deci se comprimă atunci când bebelușul tău merge sau aleargă, iar acest lucru încetinește creșterea. Resturile se compensează în timp ce copilul doarme. Atunci nu există nicio presiune asupra plăcilor și acestea se pot dezvolta liber. Oasele cresc mai repede, ceea ce poate fi, totuși, dureros.
De asemenea, s-a observat că în perioada de creștere intensivă, tendoanele se dovedesc a fi prea scurte din când în când în raport cu oasele cu creștere mai rapidă. Atunci copilul, de exemplu, nu poate atinge degetele de la picioare fără a îndoi genunchii. Tendoanele sunt foarte tensionate și acest lucru poate provoca diverse disconforturi.
Cauza poate fi, de asemenea, tulburări ale structurii corpului, de exemplu, picioarele plate și alte probleme de sănătate mult mai grave.
Dureri de creștere: simptome
Următoarele simptome nu sunt asociate cu durerile de creștere. Prezența unuia sau mai multor dintre ele poate indica o boală gravă. Prin urmare, nu amânați vizita la medic dacăobservați la un copil:
- durere continuă și persistentă
- durere dimineața
- umflare, rigiditate sau înroșire a articulațiilor
- durere legată de răni
- febră
- șchiopătând (șchiopătând)
- pierderea poftei de mâncare
- pierdere în greutate
- slăbiciune sau oboseală
- durere care se agravează la atingerea unui loc dureros
Dureri de creștere: diagnostic
Tratamentul suplimentar depinde de cauza simptomelor.
În primul rând, să verificăm cum reacționează copilul la atingere în perioadele de durere. Dacă chiar și o mângâiere ușoară crește reacția dureroasă, poate fi suspectată o boală mai gravă.
Copiilor care au dureri de creștere le place să fie atinși și masați pentru a-i ușura. Dar propria noastră judecată asupra situației nu este suficientă.
Doar un medic poate determina cauza problemelor. Și din moment ce nu există teste speciale pentru durerile de creștere, pediatrii folosesc ceea ce este cunoscut sub numele de „dureri de creștere”. diagnosticul excluderii.
Aceasta înseamnă testarea bolilor care dau simptome similare, cum ar fi bolile articulațiilor sau cancerul. Hemoleucograma și radiografiile sunt cele mai frecvent solicitate.
La copiii care suferă de dureri de creștere, rezultatele testelor sunt de obicei normale.
Cum să ameliorați durerile de creștere?
Deși durerile de creștere nu sunt periculoase pentru sănătate și nu sunt asociate cu nicio afecțiune medicală gravă, cu siguranță ar trebui să încercați să le atenuați pentru a ajuta un copil care suferă. Iată câteva modalități dovedite:
- Masajele blânde ale mușchilor dureri și compresele de încălzire pot fi de mare ajutor, o baie caldă va aduce, de asemenea, ușurare.
- După ce ați consultat medicul, puteți apela și la analgezice ușoare care conțin paracetamol sau ibuprofen. Atentie, unui copil sub 12 ani nu trebuie sa i se administreze aspirina, deoarece aceasta poate provoca boala Rey (RS) foarte grava, care afecteaza creierul si ficatul. Este rar, dar este mai bine să fii sigur decât să-ți pară rău.
- Este o idee bună să-ți încurajezi copilul să-și întindă picioarele (întinzându-și picioarele și îndreptându-și degetele în sus), chiar și atunci când suferă. De asemenea, vor fi utile după ce disconfortul va scădea, pentru a pregăti mușchii și tendoanele pentru următorul vârf de creștere.
- Oferă-i copilului tău multe lichide în timpul zilei, de preferință sucuri naturale de fructe și legume diluate cu apă.
- Amintiți-vă despre o dietă adecvată. În perioada de creștere osoasă intensă, calciul, vitamina D3și zincul sunt deosebit de importante. Aceste ingrediente se găsesc în principal în lapte, brânză, iaurt, carne slabă, pește, legume și nuci.