Fără o cantitate suficientă de activitate fizică în aer curat, copiii riscă diabet și boli de inimă! Obezitatea este, desigur, cauza - una dintre cele mai periculoase boli ale civilizației moderne.
Unii oameni cred că nu este un mod creativ de a petrece timpul pentru copiii noștri (nu întotdeauna o companie bună, riscul de a sparge geamul la vecin…). Cu toate acestea, acest lucru este cu siguranță mai bine decât să stai în fața televizorului sau a computerului.
Obezitatea copiilor este cauzată de puține activități în aer liber
Ca prof. Lamine Mahdjoubi de la Universitatea de Vest a Angliei, fără o doză suficientă de activitate fizică în aer liberpentru copiiamenințătoarediabetși boli de inimă! Desigur, din cauza obezității .
Este cu siguranță și mai sănătos să fii într-un spațiu verde mai mare, de exemplu într-un parc, dar dacă nu există o astfel de zonă în jur, este mai bine să-ți lași copilul să iasă în curte decât chiar la cea mai bună sală de sport într-o cameră închisă.