Observarea mucusului cervical este o metodă de contracepție naturală. Poate susține alte metode și astfel crește eficacitatea acestora, sau poate fi singurul indicator de fertilitate pe care se bazează metodele naturale de planificare familială. Aflați cum să monitorizați mucusul vaginal pentru a vă identifica zilele fertile și infertile.

Observând mucusul cervical (vaginal)în mod regulat timp de câteva luni, puteți învăța să determinați cu exactitate zilele infertile, intermediare și foarte fertile.

Metode de observare a mucusului - cum se schimbă mucusul în timpul ciclului?

Mucusul cervical diferă în diferite faze ale ciclului, printre altele. densitate, vâscozitate și abundență. Glandele cervicale produc cel mai abundent mucus în jurul zonei de ovulație. Deși mucusul este 93% apă, la acel moment este „apos” cu până la 98%. Urmărind modificările hormonale apărute în timpul ciclului, se pot observa și modificări ale consistenței mucusului cervical. La începutul ciclului, când corpul unei femei prezintă un nivel scăzut de estrogen, mucusul este subțire, gros și destul de lipicios. Datorită acestei forme, sigilează bine colul uterin, protejând accesul la acesta împotriva spermei. Același tip de mucus apare și la începutul sarcinii. Apoi sarcina sa este de a proteja zigotul de acțiunea microorganismelor.

Revenind la ciclu, însă, după câteva zile de la începutul ciclului, nivelul de estrogen începe să crească, iar apoi se schimbă și proprietățile mucusului. Devine din ce în ce mai subțire, mai puțin lipicioasă și mai abundentă. Cel mai în alt nivel al acestor caracteristici este atins în timpul fazei de ovulație, adică fertilitatea maximă a unei femei. Scopul acestui mucus este de a ajuta spermatozoizii să supraviețuiască și să ajungă cât mai repede la ovul pentru fertilizare. După ce ovulația a scăzut și nivelul de estrogen a scăzut, mucusul suferă transformarea opusă. Devine mai groasă și lipicioasă până când dispare complet în jurul perioadei menstruale.

Metode de observare a mucusului - care sunt caracteristicile mucusului fertil și infertil?

Mucusul cervical fertilare următoarele proprietăți:

  • face ca vaginul să se simtă umed sau foarte umed,
  • este transparent și rar,
  • este alunecos și elastic.

Mucusul cervical infertilare următoarele caracteristici:

  • provoacă disconfort și o senzație de uscăciune în vagin,
  • este tulbure - alb sau gălbui,
  • este gros și lipicios.

Mucusul din timpul ciclului poate lua și forme intermediare, prin urmare, pentru a clarifica descrierea acestuia, este împărțit în cinci tipuri:

  • mucus uscat- nu există sau cantități minime de mucus - greu de observat pe lenjerie de corp;
  • mucus lipicios- cantități mici de mucus, dar destul de gros și lipicios (se rupe între degete);
  • cremă de slime- netedă și tulbure, arată ca o loțiune;
  • mucus apos- foarte rar, practic transparent, abundent, fertil;
  • mucus elastic- cel mai fertil mucus, foarte flexibil, arată ca proteina de pui.
Îți va fi de folos

Ce rol joacă mucusul cervical în ciclul lunar?

Mucusul cervical este o secreție produsă de glandele situate în colul uterin. Activitatea acestor glande depinde de echilibrul hormonal, iar mucusul este o reacție la nivelurile crescute de estrogen și progesteron din organism, care joacă cel mai important rol în fertilitatea unei femei. Mucusul, în funcție de consistența sa, este fie un obstacol în calea fertilizării, fie un suport pentru procreare.

Fapte uimitoare despre contracepție

Metode de observare a mucusului - ce afectează calitatea mucusului?

Pe lângă factorii hormonali neutri, condițiile externe pot afecta și mucusul și consistența și abundența acestuia. Curățenia vaginului și exact mediul cu pH-ul potrivit, este de mare importanță. Orice inflamație sau bacterie cauzată de biocenoza vaginală anormală poate determina modificarea texturii și culorii mucusului. Atunci interpretarea proprietăților sale poate fi greșită. Un alt factor care poate afecta calitatea mucusului este dieta. De exemplu, uleiul de in sau de primula poate creste cantitatea de mucus, iar unele medicamente chiar ii schimba complet natura. Producția de mucus poate fi, de asemenea, perturbată după utilizarea pe termen lung a contracepției hormonale. Prin urmare, este necesar să așteptați câteva cicluri înainte de a decide să testați proprietățile mucusului. În consecință, trebuie evitată examinarea mucusului imediat după actul sexual, deoarece mucusul își schimbă consistența atunci când este trezit. Spermatozoizii pot, de asemenea, să interfereze cu proprietățile sale.

Metode de observare a mucusului - cum să observați mucusul?

Verificarea mucusului trebuie făcută în două moduri: prin observație și prin atingere. De obicei, chiar și fără a vedea mucusul, o femeie care își cunoaște bine corpul poate simți când mucusul este subțire și gros (uscăciune vaginală) și cândfoarte subțire și abundent (senzație de umiditate, bună hidratare și alunecare în timpul actului sexual). Desigur, tipul de mucus descris în timpul ciclului este un exemplu de carte, așa că nu vă faceți griji dacă, de exemplu, mucusul apare imediat după menstruație sau este destul de gros pe tot parcursul ciclului.

Dacă monitorizarea mucusului trebuie să fie un factor determinant al fertilităţii, ar trebui efectuată zilnic, de mai multe ori pe zi - de preferinţă când mergem la toaletă. Acest lucru va minimiza riscul de confuzie sau interpretare greșită a proprietăților mucusului. Este important să ții înregistrări ale observațiilor tale în mod continuu. Cel mai bine este să configurați un caiet special pentru aceasta și să trageți interpretarea și concluziile din observație numai după câteva cicluri.

Și cum se verifică grosimea și consistența mucusului? Acest lucru se face cel mai bine prin simpla atingere a orificiului vaginal cu mana sau frecarea cu hartie igienica pe care ar trebui sa ramana mucusul. Pentru o analiză mai bună a mucusului, de exemplu, adezivitatea acestuia, luați puțin mucus între degetul mare și arătător și verificați extensibilitatea acestuia.

Metode de observare a mucusului

Observarea mucusului cervical este piatra de temelie a planificării familiale naturale. Există mai multe metode în care testul de mucus este singurul sau unul dintre mai mulți factori determinanți ai fertilității.

  • Metoda Rötzer (simptotermă)Dintre toate metodele naturale de planificare familială, aceasta este una dintre cele mai precise. Totul pentru că, pe lângă observarea mucusului cervical, sunt analizate și alte procese care au loc în timpul ciclului. Datorită acestui fapt, determinarea fertilităţii este foarte precisă şi se poate face cu aproape 100% certitudine. Pe lângă metoda de examinare a mucusului, la analiză se adaugă și măsurarea temperaturii corpului (înregistrarea zilnică), se examinează starea colului uterin (fie că este pufos și deschis sau închis și dur) și alte simptome caracteristice pentru diferite se observă, de asemenea, etape ale ciclului menstrual, de exemplu starea de bine mai proastă, durerea la sâni și abdomenul inferior. Efectul unei astfel de analize detaliate este un nivel destul de ridicat de garanție a fiabilității acestei metode ca metodă de contracepție. Indexul Pearl este în acest caz de maximum 0,9.
  • Metoda Billings (slime)Aceasta este o altă metodă de planificare familială naturală, dar cu o garanție de fiabilitate puțin mai mică. Totul pentru că se bazează doar pe observarea unui singur factor de fertilitate - mucusul cervical. Prin observarea mucusului pe parcursul zilelor ciclului, este posibil să se determine când are loc ovulația. Din cauza dificultății de a observa mucusul și a riscului ridicat de interpretare greșită a rezultatului, nu este o metodă eficientă de contracepție. Metoda mucusului a avut un scor de 15-32 conform Pearl Index.Cu toate acestea, cu cât mai multă experiență în examinarea mucusului cervical și cu cât analizele sunt mai meticuloase, cu atât este mai mic riscul de a greși.
Acest lucru vă va fi de folos

Asistență prin metoda computerizată.Examinarea mucusului poate fi autentificată prin măsurători suplimentare de fertilitate, care sunt facilitate, printre altele, de calculatoare speciale de ciclu. Un astfel de computer are încorporat un termometru foarte precis care colectează și înregistrează rezultatele și apoi le analizează, informând la final dacă o anumită zi este fertilă sau nu. Deoarece utilizarea unui ciclocomputer are o fiabilitate ridicată, adăugarea la acesta a propriei observații a mucusului cervical poate crește eficacitatea acestuia la maximum.

Categorie:

Sarcina