Ignorarea unei articulații întors poate duce la reînnoirea acesteia în viitor. Dacă nu este tratată, articulația se poate uza prematur.
Entorsa articulației
Leziuneaconstă în supraîntinderea, ruperea sau chiar ruptura completăa ligamentelor articulare . Glezna, genunchiul și încheietura mâinii sunt cele mai vulnerabile. O astfel de leziune este rezultatul depășirii intervalului natural de mișcare a articulației.Entorsa articulațieipoate afecta capsula articulară, ligamentele, cartilajul și, în cazuri extreme, chiar și oasele. Nerespectarea leziunii poate determina reînnoirea acesteia în scurt timp, deoarece ligamentele și-au pierdut elasticitatea anterioară, sunt mai lungi și nu țin articulația în poziția corectă. Dacă entorsa nu este tratată, poate apărea o destabilizare permanentă, ceea ce va duce la uzura prematură a articulației, adică artroză.
După accident, aplicați o compresă rece pe articulație și înfășurați-o cu un bandaj elastic. Pentru acest tip de vătămare, nu utilizați comprese fierbinți.
Amintiți-vă!Dacă umflarea crește și durerea devine mai puternică, nu amânați vizita la medic. Poate fi necesar să faceți un ghips pentru ca ligamentele să se regenereze corespunzător și să-și recapete flexibilitatea.
Luxația articulației
Leziunea face ca oasele care alcătuiesc o articulație să își schimbe poziția naturală. Cele mai frecventeluxații ale articulațieisunt articulațiile brațului, șoldului, cotului, degetelor, mâinii, degetului mare și rotulei. Leziunea schimbă forma articulației, există umflături și dureri severe. Adesea apare o vânătaie la locul leziunii, evidențiată prin schimbarea culorii în albăstrui, deoarece vasele din interiorul articulației au fost deteriorate și, prin urmare, și o hemoragie.
Ține minte!Nu așezați singur iazul. Pacientul trebuie să meargă la spital cât mai curând posibil. Iazul necesită imobilizare. Neglijarea unei astfel de leziuni poate duce la necroză tisulară.
Ahile gras
Tendonul lui Ahile , care poartă numele miticului om puternic, este extrem de delicat. Este deteriorat atunci când facem exerciții prea intens fără a ne încălzi, mergeți la o plimbare obositoare. Slăbiciunea tendonului se manifestă prin dureri severe și umflături în zona gleznei sau puțin deasupra acesteia, pe gambe. O compresă rece va ușura vătămarea. După 2-3 zile, puteți aplica comprese calde în locul dureros, ungeți-l cu unguent sau gelantiinflamator. Piciorul trebuie imobilizat cu o bandă elastică și să nu fie forțat. Dacă durerea se agravează sau mișcarea piciorului este limitată, solicitați asistență medicală. Poate că tendonul s-a rupt și apoi este necesară o intervenție chirurgicală pentru a fuziona bucățile rupte ale tendonului.
Mai multe:
Remediu pentru vânătăi și alte răni
„Zdrowie” lunar