Plimbările în jurul copacilor te înveselesc. De ce se întâmplă asta? Uleiurile esențiale secretate de copaci au un efect de vindecare asupra corpului nostru. De exemplu, mesteacănul atenuează stările depresive, stejarul îmbunătățește circulația sângelui, iar castanul de cal îmbunătățește starea de spirit. Aflați despre proprietățile vindecătoare ale altor copaci.
Anticii știau deja căcopaciau un efect benefic asupra organismului nostru. Puterile lor vindecătoare au fost folosite și de medicina populară, împărțind copacii în buni și răi. Primul a inclus teiul, mesteacănul, castanul, stejarul, rowanul și socul. Plopul, aspenul și arinul erau considerați „vampiri”, care ne privează de energie.
Tot astăzi, tot mai mulți medici recomandă pacienților lor să stea înconjurat de copaci, care sunt o sursă naturală de oxigen, cât mai des posibil. În schimb, ele absorb praful, funinginea și toxinele din aer. Cercetările din Rusia au arătat că o crenguță de brad siberian plasată într-o cameră de spital a redus numărul de germeni din aer la jumătate.
Cum afectează copacii sănătatea?
Se știe că coniferele, datorită uleiurilor esențiale pe care le emit, au un puternic efect aseptic și au un efect benefic asupra sistemului respirator. De aceea, sanatoriile în care se tratează bolile legate de acesta sunt cel mai adesea înființate printre pădurile de pin.
Ca parte a cercetării asupra efectelor benefice ale arborilor asupra corpului uman, americanii au plasat un grup de pacienți cu probleme cardiovasculare și hipertensiune arterială într-un sanatoriu înconjurat de tei. Pacienții au fost instruiți să meargă printre copaci timp de trei ore în fiecare zi. Pacienții rămași au fost tratați clasic în condiții spitalicești.
După o lună, rezultatele în ambele grupuri au fost aproape identice - 80 la sută dintre pacienți s-au îmbunătățit. Prin urmare, acest experiment a demonstrat că unele afecțiuni pot fi tratate fără agenți farmacologici. Pe de altă parte, alte studii au arătat efectul benefic al pădurilor de fag în reducerea disconfortului rezultat din migrenele persistente și stresul excesiv.
Găsește-ți arborele
Buk
Plimbările printre fagi sunt recomandate persoanelor expuse la stres, boli ale sistemului circulator, gâtului și rinichilor. Dacă puneți această frunză de copac pe frunte, vă va calma durerea de cap.
mesteacăn
Ajută să scapi de furie, frică și furie. Aduce ușuraredurerea rezultată din tensiune, accelerează vindecarea rănilor.
Seva de mesteacăn, bogată în minerale, potasiu, magneziu, calciu și vitamine B, curăță organismul, sprijină tratamentul bolilor tractului urinar, ficatului, plămânilor și hipertiroidismului.
Negru fără
A fi în preajma lui îi îmbunătățește starea mentală.
Ceaiul din florile sale este eficient în tratarea răcelilor, întărește sistemul imunitar.
Stejar
Un decoct din scoarța sa vindecă bolile de piele, iar atunci când este folosit în băile de șezut, calmează inflamația organelor de reproducere.
Rowan
Mobilizează și îți permite să scapi de dependențe. Conține multă vitamina C (aproape la fel de mult ca citricele), zaharuri, acizi organici, pectine și minerale.
Compușii activi conținuti în cenușa de munte au efect diuretic, antiinflamator, antiscorbutic, laxativ și astringent, care este benefic în gastrită, duodenală și intestinul subțire. Aplicat extern (pentru frecare), calmează durerile musculare și afecțiunile reumatismale.
brad
A fost tratat ca un simbol al puterii de secole. Lemnul, acele și rășina acestuia sunt folosite pentru a obține extracte pentru medicamente împotriva bolilor reumatice și artritice. Un sifon în apă din ramurile fierte ajută la inflamarea vezicii urinare și la scurgerile vaginale.
Castan de cal
Scoarța este folosită pentru a produce unguente care vindecă hemoroizii și venele varicoase. Proprietățile sale de etanșare a vaselor de sânge sunt folosite de industria cosmetică pentru a produce creme pentru „vene de păianjen”. Ceaiul din flori de castan vindecă tusea și întărește țesuturile musculare.
Lipa
A fi în preajma ei se calmează, calmează nevralgia. Florile de tei conțin cantități mici de ulei esențial, flavonoide și mucilagii, acizi organici, pectine, săruri minerale și substanțe care acționează ca vitamina P.
Această compoziție face ca ceaiul să acționeze diaforetic și expectorant, calmează tusea și curgerea nasului. Se foloseste in febra, raceli si epuizare. Un decoct de flori de tei este folosit pentru gargară, comprese pe răni și ulcere.
Pin
Uleiul din muguri de pin este bactericid (ajută în tratarea bolilor de piele), diuretic și expectorant. Se folosește pentru inhalare în caz de catar al căilor respiratorii superioare, deoarece facilitează curățarea bronhiilor.
Îmbrățișând copaci
Copacii produc ioni negativi. Ei neutralizează ionii pozitivi negativi pentru organism rezultați din boli sau emiși de echipamentele electronice care ne înconjoară din toate părțile.
Naturalistul și cercetătorul german Manfred Himmel, care se ocupă de terapia cu copaci de peste 20 de ani, consideră că fiecare persoană poate experimenta radiația benefică a copacilor prin atingere și poate sprijini tratamentul afecțiunilor atât mentale, cât și fizice: stres, dureri de cap, tulburări circulatorii, boli reumatismale.
Deci, dacă avem astfel de probleme, ar trebui să mergem în cel mai apropiat parc sau pădure, să găsim un copac potrivit pentru noi și să-l îmbrățișăm strâns.
Acest lucru se poate face în trei moduri:
- sprijiniți-vă spatele de copac și de spatele capului în timp ce atingeți trunchiul cu mâinile goale;
- stați cu fața la trunchiul copacului, puneți-vă fruntea pe el și îmbrățișați-o cu mâinile goale;
- întinde-te sub copac, sprijinindu-ți picioarele goale pe el.
„Zdrowie” lunar