Wabi-sabi este o filozofie japoneză care iubește tot ce este imperfect, trecut, ușor uzat… Într-un cuvânt, tot ce are suflet! Este autoacceptarea a ceea ce ne dă viața. Wabi-sabi câștigă popularitate în designul interior. Este similar la antrenament!
Wabi-sabi este o filozofie japoneză care iubește tot ce este natural și purtat de timp. În general, ea iubește tot ce are suflet. Wabi-sabi presupune că numai lucrurile mai vechi, imperfecte, merită atenție. Drept urmare, wabi-sabi a fost rapid preluat de designerii de interior și de pasionații unui stil de viață care se abate de la tendințele moderne și entuziaști de automatizarea vieții.
Wabi-sabi - ce este?
Filosofia wabi-sabi este despre a iubi ceea ce este natural. Adepții acestei filozofii apreciază simplitatea, natura, modestia - ei cred că nu ai nevoie de mult pentru a trăi. Și este adevărat - multe lucruri sunt inutile pentru noi și le cumpărăm doar pentru a-i impresiona pe alții sau pentru a nu se deosebi de alții.
Tendința japoneză este de a respecta valorile, de a trăi în simplitate, de a evita producția și consumul în masă. Se aplică tuturor domeniilor vieții, inclusiv designului interior și instruirii - dar mai multe despre asta într-un moment.
- Wabi - înseamnă simplitate, trăire în armonie cu natura, smerenie. Când se aplică oamenilor, descrie pe cineva care este mulțumit de ceea ce are.
- Sabi - descrie trecerea timpului, trecerea, îmbătrânirea. Înseamnă, de asemenea, acceptarea efemenței în sensul mortalității.
Wabi-sabi - cum să le obții?
Wabi-sabi este o stare de spirit care ne însoțește mereu și pretutindeni - rămânem calmi și vedem adesea frumusețea în lucrurile care sunt imperfecte în contextul modernității. Telefon vechi? Este frumos pentru că are o istorie. Riduri? Aceasta este povestea zâmbetelor noastre! A profesa o filozofie wabi-sabi înseamnă că ne acceptăm soarta cu umilință. Desigur - putem să o schimbăm sau să ne străduim pentru schimbări mai bune, dar ar trebui să fim umili și dispuși să trăim în armonie cu natura.
Vă recomandăm: Yoga acasă: cu ce exerciții să începeți?
Wabi-sabi este o contradicție a producției de masă, a consumului, a trăi printre tendințele moderne. De asemenea, este o soluție grozavă pentru portofel - dacă îți place să mergi pe magazine secundare, atunci te încadrezi perfect în ritmul wabi-sabi. Wabi-sabi necesită o reevaluare a priorităților dvs. -viața noastră este să fim calmi, dar gânditori. Nu merită să pierdeți timpul cu conversații politicoase sau să vă uitați la ecranul smartphone-ului. Natura este frumoasă și vom atinge pacea comunicând cu ea.
Wabi-sabi este, de asemenea, arta de a te concentra pe plăcerea a ceea ce ai. Nu implică căutarea constantă a mai multor.
Wabi-sabi și antrenament
Wabi-sabi nu este o filozofie care își propune să îndeplinească canoanele moderne ale frumuseții. După cum am scris deja, ridurile sunt frumoase pentru că sunt istoria noastră, iar machiajul este inutil pentru că nu este natural și pierdem timp prețios cu el. Wabi-sabi crede că imperfecțiunile sunt avantajul nostru. Această filozofie poate fi comparată cu pozitivitatea corpului.
Aceasta înseamnă că nu există sculptură corporală, nu există antrenamente criminale… Antrenamentul trebuie să fie o plăcere, relaxare și nu o modalitate de a doborî recorduri! Antrenamentele Wab-sabi includ yoga, alergare în ploaie, plimbări pe plajă sau în pădure, nu un efort criminal la sală și fotografii înainte și după.
Corpul trebuie să ne servească, deci trebuie să fie sănătos, dar nu supraantrenat. Ar trebui să acționăm în mod similar cu mâncarea - wabi-sabi este o contradicție a dietelor restrictive sau a pornografiei alimentare. Ar trebui să fie sănătos, hrănitor și cât se poate de natural (adică se elimină mâncarea de tip fast-food sau mâncarea comandată). Alimentele ar trebui să fie bogate în nutrienți, dar atenție – folosite! Conform filozofiei wabi-sabi, ar trebui să aruncăm cât mai puțin și să cumpărăm cât mai puțin. Asta înseamnă cumpărături foarte conștiente! Și permisul de piscină nefolosit nu mai este disponibil!
Amintiți-vă - wabi-sabi celebrează ceea ce este real. Compatibil. Deci trebuie să fii în armonie cu tine însuți și să te bucuri de ceea ce faci.