- Cistită - cauze
- Cistită - factori de risc
- Remedii casnice pentru cistită
- Cistită - tratament
- Cistită - profilaxie
Cistita îi plac femeile - rezultă din structura noastră anatomică. Cu toate acestea, există multe modalități de a evita o infecție a tractului urinar. Aflați ce face boala să progreseze? Care sunt simptomele cistitei? Aflați cum să preveniți infecția și când apare cistita - cum să o faceți rapid.
Cistitaeste o afecțiune tipic feminină și destul de frecventă. Primelesimptome ale inflamației vezicii urinaresunt o ușoară senzație de arsură la urinare. După aceea, alergi la toaletă din ce în ce mai mult (chiar dacă nu bei mult), dar cu greu storci câteva picături. Este însoțită de arsuri severe și dureri în zona uretrei.
Deși simptomele par inofensive, din păcate, ele pot îngreuna viața. Dar acesta nu este singurul motiv pentru care nu trebuie luate cu ușurință. Neglijarea infecției poate duce la inflamarea recurentă a rinichilor (care poate duce la insuficiență renală) sau inflamarea organelor de reproducere.
Cistită - cauze
Femeile au de câteva ori mai multe șanse de a suferi de infecții ale tractului urinar (ITU)decât bărbații. Anatomia ne predispune la acest lucru.Uretrala femei este mult mai scurtă (4-5 cm lungime) decât la bărbați (15-20 cm) și, în plus, este direct adiacentă orificiului vaginal și anusului, unde se află mulți microbi. Și deși sunt inofensive în mediul lor natural, atunci când se deplasează în tractul urinar, pot provoca inflamații.
Cauza problemelor poate fi, printre altele:
- chlamydie
- gonoree
- stafilococ
Cu toate acesteacele mai frecvente infecții ale tractului urinarsunt cauzate de bastonul de colon ( Escherichia coli ), care trăiește în mod natural în sistemul digestiv , se găsește în scaun , în zona anusului.
Odată ce bacteriile și-au găsit drumul pe pielea dintre vagin și anus, migrează rapid spre uretra, unde se înmulțesc. La scurt timp după aceea, ei călătoresc la vezică și se lipesc de pereții acesteia, provocând inflamație. Dacă tratamentul nu este început la timp, acestea pot continua să treacă prin uretere către rinichi.
Cistită - factori de risc
Infecția este ușor de luat vara. Motivul este, de exemplu,suprarăcirea vezicii urinarela carepoate apărea ca urmare a stării pe plajă într-un costum de baie ud, a stării pe pietre, a îmbrăcării prea ușoare (expunerea zonei rinichilor) în zilele reci.
Infecția este favorizată și de contacte sexuale frecvente , în special accidentale, fără utilizarea prezervativului, deoarece în timpul actului sexual este ușor să transferați bacteriile din anus în uretra. În plus, abraziunile mucoasei uretrei în timpul actului sexual facilitează pătrunderea microorganismelor în organism, ceea ce favorizează înmulțirea bacteriilor.
În plusigiena necorespunzătoarelocuri sensibile, utilizarea spermicidelor, folosirea de căptușeli parfumate, absorbante sau produse cosmetice intime, folosirea toaletelor publice fără o protecție adecvată cresc, de asemenea, riscul de a infecție.
Cistita aparemai des în timpul sarcinii și după menopauză . În timpul sarcinii, tractul urinar este deosebit de vulnerabil la infecții, deoarece nu numai organul reproducător, ci și ureterele, vezica urinară și uretra se extind ca urmare a modificărilor fiziologice legate de creșterea copilului. Acest lucru face ca bacteriile să circule mai ușor prin sistemul urinar. În plus, uterul mărit pune presiune asupra tractului urinar, ceea ce face ca urina să rămână în vezică și favorizează înmulțirea bacteriilor.
Infecțiile sunt, de asemenea, mai frecvente la femeile aflate în postmenopauză. În acest timp, cantitatea de estrogeni scade, ceea ce face ca membranele mucoase ale zonelor intime să fie slab hidratate. Deci se irită mai ușor, ceea ce deschide calea bacteriilor.
Remedii casnice pentru cistită
De îndată ce simțiți simptome neplăcute, luați măsuri pentru a preveni răspândirea infecției.
- Bea nu mai puțin de 3 litri de lichid pe zipentru a accelera spălarea bacteriilor din tractul urinar. Apa minerală plată este cea mai bună. De asemenea, puteți adăuga sucul de la o jumătate de lămâie sau bea sucul de coacăze negre, rodii, mure sau merișor american - conțin vitamina C, care inhibă înmulțirea bacteriilor. Evitați cafeaua, ceaiul negru și alcoolul, deoarece acestea irită vezica urinară.
- Ajută-te cu ierburi- pot fi amestecuri gata preparate sau infuzii de urzică, păpădie sau panseluță. Aceste ceaiuri au efect diuretic si calmeaza simptomele infectiei. Veți găsi și preparate din plante sub formă de tablete la farmacie.
- Încălzește-te- cel mai bine este să sari sub cuverturi și să aplici o pernă electrică pe abdomen și pe partea inferioară a spatelui, sausticla cu apa fierbinte. Căldura îmbunătățește alimentarea cu sânge a membranelor mucoase, ceea ce accelerează procesul de vindecare.
- Pregătiți supe- turnați un amestec de mușețel, iarbă de aur, șoricel și frunze de salvie în apă fierbinte (luați o lingură de ierburi, turnați un litru de apă clocotită și lăsați-l acoperit timp de 15 minute), apoi stați în apă (până la talie) timp de 15 minute. Puteți folosi și un amestec gata preparat de la farmacie pentru mamelon.
- Limitați sexul- prim-planurile în timpul unei infecții prelungesc timpul de vindecare și nu oferă plăcere deplină, deoarece relația este apoi dureroasă. Încurajează-ți partenerul, mai ales în cazul infecțiilor recurente, să facă teste de urină și material seminal (cu culturi!).
Cistită - tratament
Dacă afecțiunile dumneavoastră nu dispar după 2 zile de tratament la domiciliu, mai ales dacă aveți:
- febră
- greață și vărsături
- dureri în zona rinichilor
- observați sânge în urină sau scurgeri purulente
asigurați-vă că consultați un medic (dacă sunteți gravidă, consultați un ginecolog de la primele simptome!). Va fi necesar să se efectueze analize de urină împreună cu cultura.
Pe baza rezultatului, medicul va administra terapia adecvată. De regulă, se administrează medicamente cu efect antiinflamator, dar uneori este nevoie de un antibiotic. Efectuați până la sfârșit tratamentul recomandat, nu numai până când simptomele dispar, deoarece întreruperea tratamentului crește riscul de a dezvolta o infecție renală severă.
Cistită - profilaxie
- Bea aproximativ 2 litri de lichid pe zi- acest lucru facilitează clătirea vezicii urinare și a uretrei, reducând riscul de depunere a bacteriilor.
- Nu încetați să urinați- atunci când rămâne mult timp în tractul urinar, bacteriile din el au condiții ideale pentru reproducere.
- Spălați-vă de 2 ori pe zisub jet de apă, din față în spate, pentru a preveni transferul bacteriilor din anus la uretră și organele reproducătoare. Folosiți lichide de igienă intimă.
- Păstrați o igienă adecvată în toaletă- ștergeți zonele intime spre anus, nu invers. Dacă folosiți toalete publice, utilizați tampoane igienice de unică folosință.
- Dacă suferiți de uscăciune vaginală, utilizați spume sau geluri pentru a vă hidrata părțile intime- acest lucru va evita iritarea mucoasei și va reduce riscul de infecție.
- După actul sexual, spălați-vă zona intimasau cel puțin urinați - astfel veți elimina germenii care au intrat în uretră.
„Zdrowie” lunar