Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Vezi galeria cu 10 fotografii

Edemul poate apărea din mai multe motive, nu există o cauză unică. Picioarele, picioarele și alte părți ale corpului se umflă atunci când se acumulează prea mult lichid în țesuturi. Simptomele se agravează atunci când bem prea puțină apă, dietele noastre sunt lipsite de proteine ​​și potasiu și când abuzăm de sare și alcool. Aflați care este mecanismul formării edemului și cum să le combateți.

Edemulnu este altceva decât deranjarea transportului apei în organism. Aproximativ 2/3 din apa din corpul uman este închisă în interiorul celulelor, iar 1/3 este în afara celulelor: este o componentă a plasmei din sânge și limfă și lichidul interstițial conținut în toate țesuturile. Esteretenția de apăîn spațiul intercelular care provoacăumflareași edem. Când suntem sănătoși, mâncăm corect, nu stăm în condiții extreme, se păstrează proporțiile corecte între cantitatea de apă din plasmă și cea din lichidul interstițial. Există aproximativ 3 litri de apă în plasma unui om adult și aproximativ 12 litri în spațiul intercelular din țesuturi.

Edemul este un dezechilibru în organism

Acest echilibru este reglat de două tipuri de presiune: hidrostatică (datorită greutății lichidului) și oncotică (presiunea cauzată de proteinele prezente în plasma sanguină). Presiunea hidrostatică „împinge” fluidul din vase în țesuturi, iar presiunea oncotică tinde să-l rețină. Ca urmare a acestor presiuni, apa și componentele solubile părăsesc vasele și pătrund în țesuturi, iar deșeurile sunt îndepărtate din acestea. Orice modificare a uneia dintre presiuni perturbă transportul apei și poate provoca umflături. De exemplu, dacă organismul nu are proteine, presiunea oncotică este redusă, împiedicând lichidul să scape din vase - lichidul pătrunde în țesuturi și provoacă umflături. La fel, atunci când folosim prea multă sare - crește foarte mult presiunea hidrostatică, ceea ce face ca apa să se scurgă din vase. Edemul poate fi, de asemenea, rezultatul deteriorării endoteliului vaselor de sânge - permeabilitatea pereților venelor și arterelor crește, iar apa pătrunde mai ușor în țesuturi.

De ce mă umf? Cauza umflăturii poate fi deshidratarea, lipsa de proteine ​​sau potasiu, căldură, sare și alcool

Deși umflarea și umflarea în diferite părți ale corpului au multe cauze, mecanismul din spatele lor esteunul - o modificare a echilibrului dintre presiunea hidrostatică și cea oncotică. Dieta contribuie la aceasta. Acest echilibru poate fi perturbat, printre altele, de apoi, când

  • bem puțină apă, organismul o stochează în spațiul interstițial pentru a evita deshidratarea;
  • ne lipsesc proteine ​​(carne slabă și brânză de vaci, leguminoase) sau potasiu (roșii, legume verzi, morcovi);
  • este cald: atunci venele se dilată și sângele rămâne în vasele din părțile inferioare ale corpului;
  • abuzăm de alcool, ne plac alimentele sărate, mâncăm produse care conțin potențiatori de aromă.

VERIFICAȚI>>ce boli pot provoca edem. „Zdrowie” lunar

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Categorie:

Sănătate