După ce ai născut, devii din nou femeie. Aștepți din nou „prima” menstruație, ai „prima oară” cu soțul tău… Vom încerca să risipim unele temeri legate de problemele intime după naștere, Când este sigur să începeți actul sexual, alăptarea garantează absența menstruației și dacă este posibil să reveniți la sex mai repede după o operație cezariană.

1. Dupa nastere vreau sa alaptez cel putin un an. Este adevărat că nu voi avea menstruație în tot acest timp?

Nu neapărat. Multe femei nu au o perioadă de pe toată perioadacare alăptează . Este legat de faptul că în timpul alăptării există o concentrație mare de prolactină în organism, care inhibă ovulația, iar din moment ce nu există ovulație, de asemenea, menstruația (cu ciclu normal). Dar și la mamele care alăptează, menstruația poate apărea după 6 săptămâni - și nu înseamnă că alăptarea se va opri.

2. Au trecut 6 saptamani de cand am nascut si desi nu alaptez, tot nu am menstruatie. Când va apărea în sfârșit?

Nu aveți de ce să vă faceți griji. Menstruația poate apărea la 4 sau la 8 săptămâni după naștere. Când se întâmplă exact acest lucru - este o chestiune individuală.

3. Am avut două perioade de când sunt mamă și de ambele ori au fost foarte strânse. Asta este normal? Se schimbă perioada după naștere?

Intensitatea primelor sângerări poate varia de la ușoară la abundentă. Cu toate acestea, ar trebui să se stabilizeze în curând. Multe femeidupă ce au născutconstată, de asemenea, că crampele lor menstruale sunt mai slabe și mai puțin dureroase decât înainte.

4. Întotdeauna am preferat tampoanele în locul tampoanelor. Le pot folosi și după naștere?

Nu imediat, probabil că nu o veți dori chiar dvs. Vaginul va fi cu siguranță dureros, perineul poate fi dureros - și numai de aceea tampoanele nu sunt o idee bună. Dar cel mai important este că există o rană proaspătă în uter - prin introducerea unui tampon în corp care reține sângele și excrementele puerperale în vagin, se creează condițiile ideale pentru infecție. Prin urmare, pentru propria dumneavoastră siguranță, nu folosiți tampoane cel puțin în perioada postpartum. Apoi vă puteți întoarce la ele.

5. Nu am avut o incizie la nivelul picioarelor in timpul nasterii si ma simt grozav. Pot începe actul sexual chiar dacă a 6-a săptămână de puerperiu nu a trecut încă?

Relațiile sexuale trebuie opritela cel puțin 4 săptămâni de la naștere pentru a da timp rănii din uter să se vindece. După această perioadă, puteți încerca să vă apropiați, dar merită să vă consultați cu medicul ginecolog.

6. Dacă nasc prin cezariană, voi putea reveni la sex mai devreme decât după o naștere normală?

Se întâmplă diferit. Majoritatea femeilor care au născut pe cale vaginală își încep viața sexuală după 7 săptămâni, în timp ce după cezariană, actul sexual este adesea posibil după 4 săptămâni. Amintiți-vă, însă, că după cezariană, există o rană în uter care trebuie să se vindece ( altfel raportul este riscul de infecție). În plus, operația cezariană este o operație chirurgicală, după care organismul trebuie să se recupereze.

7. Am nascut acum 3 luni. Sotul meu si-ar dori sa faca dragoste in mod normal, iar eu inca mai am rezistenta, inca ma doare picioarele uneori. Când va trece în sfârșit?

Trei luni sunt de obicei suficiente pentru ca totul să se vindece bine, dar nu este întotdeauna cazul. Când nașterea a fost dificilă, invazivă, cu o incizie adâncă și multe suturi, poate dura mai mult, până la șase luni, pentru a se recupera. Soțul trebuie să recunoască acest lucru și să arate înțelegere. Până la urmă, tensiunea sexuală poate fi tratată, cu bunăvoința ambelor părți, altfel decât prin actul sexual. Dar dacă o femeie, la șase luni de la naștere, evită totuși sexul, îi este frică de asta - merită să caute ajutorul unui specialist.

8. Chiar dacă puerperiul s-a terminat și nu mă mai doare nimic, nici nu vreau să mă gândesc la sex. Mi-e teamă că va doare. Cum este de fapt?

Uneori, primele câteva relații sexuale după naștere pot fi puțin incomode, dar de cele mai multe ori teama este nefondată. Când nașterea a fost corectă, puerperiul s-a încheiat și medicul nu a găsit anomalii în timpul vizitei de control (care ar trebui să aibă loc până atunci), actul sexual nu trebuie să provoace niciun disconfort. Discutați cu partenerul despre preocupările dvs. - dacă sunt atenți și blânzi, durerea poate fi evitată. Și dacă o face, vă puteți opri oricând.

9. Deși primul act sexual după naștere nu a fost dureros, am observat o cantitate mică de sânge. Ce ar putea însemna asta?

Dacă nu ați simțit nicio durere, probabil că sângerează din cauza unei ușoare leziuni a mucoasei vaginale. Nu este greu să le obțineți, deoarece din cauza scăderii accentuate a nivelului de estrogeni și progesteron, vaginul este slab hidratat, adesea uscat. Veți reduce riscul de rănire folosind o cremă hidratantă intimă pe bază de apă (dar nu vaselina). Când nivelul hormonilor se normalizează (poate dura până la șase luni), umiditatea vaginală va fi, de asemenea, aceeași ca înainte.

10. Al doileasoțul meu și cu mine suntem în spatele nostru pentru prima dată. Nu l-am întrebat despre impresiile lui, dar simt că vaginul meu postpartum este mai liber acum. Sunt îngrijorat pentru asta. Va rămâne așa?

Senzația de slăbiciune vaginală este destul de comună, deoarece mușchii ei au fost foarte întinși în timpul nașterii. Dar este un organ foarte flexibil și, de obicei, revine în timp la starea de dinainte de sarcină. Cu toate acestea, merită să accelerați făcând exerciții Kegel. Când slăbirea vă deranjează foarte mult, sunt recomandate pozițiile în care o femeie are coapsele strânse - acest lucru ar trebui să sporească senzațiile ambilor parteneri.

11. Ce poziții sexuale sunt cele mai bune pentru primul act sexual?

Dacă perineul și rana din uter s-au vindecat, chiar nu ar trebui să conteze. Cu toate acestea, fie și doar din motive psihologice, este mai bine să evitați pozițiile care permit penetrarea profundă de la început. De asemenea, este bine să faci dragoste în așa fel încât femeia să poată controla ritmul și profunzimea actului sexual. Din aceste motive, de exemplu, „pe călăreț” sau „pe lingură” sunt mai bune decât poziția clasică. Partenerul unei femei care a făcut o operație cezariană ar trebui, de asemenea, să aibă grijă să nu-și pună greutatea pe burtă.

12. Se pare că alăptarea protejează împotriva sarcinii. Este adevărat?

Nu chiar. Deși alăptarea inhibă ovulația (și fără ea, o femeie nu este fertilă), acest proces este uneori perturbat din diverse motive, astfel încât riscul de a rămâne însărcinată, deși mic, există.

13. Pot să rămân însărcinată înainte de prima menstruație după naștere?

Da. Ovulația (sau perioada fertilă a ciclului) precede întotdeauna menstruația. Asa ca poti - cu mult noroc - sa ramai insarcinata fara sa ai prima menstruatie dupa nastere.

14. Tocmai am născut, nu vreau să am un al doilea copil imediat. Care metodă de contracepție va fi cea mai bună?

Dacă nu alăptați, puteți utiliza orice metodă pe care o alegeți cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală. Cele mai eficiente sunt: ​​dispozitivul intrauterin și agenții hormonali: tablete, plasturi, discuri. Puteți folosi și prezervative, dar nu sunt de încredere. Iar dacă alăptați, nu folosiți plasturi cu hormoni sau pastile clasice, doar așa-zisele. mini-pastilă (Cerazette). În timpul alăptării, se recomandă și următoarele: dispozitiv intrauterin și injecții (Depo-provera).

„M jak mama” lunar

Categorie:

Sarcina