Masturbare - multe mituri au crescut în jurul ei de-a lungul secolelor. S-a susținut că masturbarea contribuie la boli mintale și cauzează probleme în relația sexuală cu un partener. Astăzi se știe că masturbarea aduce multe beneficii organismului, dar mai rar este asociată cu riscuri. Merită adăugat că masturbarea afectează pe toată lumea: atât femeile, cât și bărbații.

Conținut:

  1. Masturbare ca „păcat”
  2. Avantajele masturbării
  3. Efecte negative ale masturbării
  4. Masturbare feminină
  5. Tehnici de masturbare feminină
  6. Masturbare masculină
  7. Tehnici de masturbare masculină
  8. Masturbare într-o relație

Masturbarea , deși s-au schimbat multe în abordarea sexualității, aceasta a rămas un subiect tabu de secole. A început în antichitate, iar credința despre efectele negative ale masturbării asupra corpului uman - și asupra fizicității și psihicului său - a fost accentuată în mod deosebit în secolul al XIX-lea. Tot timpul, caracterul nociv al masturbării este vorbit și de reprezentanții religiilor monoteiste.

Masturbare ca „păcat”

În Polonia catolică, utilizatorii de internet caută informații despre „dacă masturbarea este un păcat”, cateheții îi avertizează pe adolescenți împotriva „practicilor similare”, iar adolescenții discută pe forumuri în ce măsură (și dacă este deloc) masturbarea îi va împiedica de la mântuirea viitoare .

mai este luna masturbării.

Din punctul de vedere al religiei, totul este clar - în Catehismul Bisericii Catolice, document care prezintă învățătura oficială a Bisericii, masturbarea este numită „ofensă împotriva castității” și o enumeră alături de prostituție și viol. Se presupune că masturbarea are, de asemenea, o influență proastă asupra relației unei anumite persoane într-o relație, adesea în publicațiile religioase este denumită „masturbare” (pentru o schimbare, în publicațiile mai liberale poți citi nu despre masturbare, ci despre „autoerotism” sau „iubire de sine”).

Avantajele masturbării

Trebuie remarcat faptul că cercetările științifice nu confirmă impactul negativ al autoerotismului asupra sănătății, dimpotrivă - masturbarea îmbunătățește tensiunea arterială, reduce durerea (inclusiv durerile menstruale), facilitează adormirea și la bărbați reduce riscul de cancer de prostată. Femeilor, la rândul lor, li se permite să definească vcare este cel mai simplu mod pentru ei de a ajunge la orgasm. Masturbarea nu distruge psihicul, dimpotrivă: destresează și îmbunătățește starea de spirit.

Desigur, poate fi o cauză de suferință interioară dacă o persoană este credincioasă și urmează dictatele religiei catolice și, în același timp, nu se poate abține de la a se masturba.

Ce este masturbarea și cum afectează aceasta sănătatea?

Adevăruri și mituri despre masturbare

Când este rea masturbarea?

Efecte negative ale masturbării

Uneori, masturbarea devine o modalitate de a elimina stresul la locul de muncă, anxietatea și tensiunea emoțională. Acesta este un simptom negativ, deoarece într-o astfel de situație, onanismul are scopul de a ameliora tensiunea mentală, nu tensiunea sexuală. Acest lucru indică faptul că persoana care se masturbează are probleme emoționale și necesită ajutorul unui psiholog sau sexolog.

În mod similar, dacă un bărbat se masturbează mult, iar în timpul actului sexual cu o femeie dezvoltă ejaculare precoce sau, dimpotrivă - probleme de erecție - merită să vizitezi un sexolog. Aceasta poate însemna că este obișnuit cu un singur tip de stimulare și are dificultăți în a obține orgasmul prin actul sexual tradițional.O altă problemă este dependența lui de masturbare, care necesită aproape întotdeauna ajutorul unui specialist. Dependența este atunci când masturbarea devine comportamentul sexual preferat, iar o persoană se simte aproape obligată să se masturbe - tot în locuri precum toaleta de la serviciu - și o face de mai multe ori pe zi. O astfel de persoană se gândește la masturbare să ia mult timp și să domine alte sfere ale vieții: acasă și serviciu. Acest obicei este apoi tratat ca orice altă dependență și necesită tratament.

Verificare: ești dependent de masturbare? Faceți testul

Masturbare feminină

Se vorbește mult despre masturbarea bărbaților. De fapt, toți termenii colocviali de masturbare se referă la masturbarea masculină. Dar masturbarea feminină? Ei nu o fac, dar își așteaptă cu dreptate prințul fermecător sau - dacă unul dintre cei mai curajoși decide - vor folosi un vibrator pentru masturbare.

Această credință a predominat până de curând, dar multe s-au schimbat în ultimii ani - se vorbește multe despre sexualitatea feminină, iar statisticile globale indică faptul că diferența dintre numărul de bărbați și femei care se masturbează nu este foarte mare - se ridică la câteva până la zece procente.

În Suedia, a fost inventat un cuvânt special pentru masturbarea feminină - "" klittra ", care este o combinație de "clitoris", adică clitoris și cuvânt„sclipici” înseamnă sclipici.

Cercetările arată că natura masturbării feminine este ușor diferită de cea a bărbaților. Cercetătorii de la Universitatea Texas din Austin3au dovedit - studiind peste 7.000.000 de bărbați și 8.000.000 de femei - că la bărbați, masturbarea este compensatorie, iar la femei - complementară. Ce înseamnă asta?

Doamnele (de obicei) se masturbează nu pentru că nu au un partener sau pentru că sunt nemulțumite de relația lor sexuală - masturbarea este unul dintre elementele sexualității lor. Indiferent dacă femeile au un partener în acest moment sau nu, se masturbează la fel de des. Pe de altă parte, bărbații cu masturbare „completează” lipsa sexului – un bărbat care are un partener sexual se masturbează mai rar decât cel care este singur.

Merită știut

Echipa lui Havelock Elisa

Acest sindrom apare la femeile care se masturbează prin direcționarea unui jet de apă de la un cap de duș către vagin până la orgasm.

Dar asta nu este tot: o femeie care suferă de sindromul Havelock Elis nu poate avea orgasm în niciun alt mod, mai ales - cu participarea partenerului ei.

Sindromul Havelock Elis se vindecă încercând să stimuleze o femeie altfel decât cu capul de duș menționat mai sus, de exemplu, folosind o tehnică orală sau manuală.

Masturbarea feminină: tehnici

Masturbare cu un vibrator

Femeile au, de asemenea, o gamă mai largă de posibilități de masturbare - cel mai faimos gadget pentru plăcerea feminină este, desigur, un vibrator - îl poți folosi nu numai introducându-l în vagin, ci și mutându-l peste cel mai mic și labiile mai mari, clitorisul - în cel din urmă Totuși, dacă o faci, nu uitați să nu apăsați prea tare vibratorul, deoarece clitorisul își va pierde sensibilitatea la stimuli.Masturbarea cu degeteleUn egal Un mod mai puțin complicat de a te masturba este folosirea degetelor. Există multe posibilități, dintre care una este să vă întindeți pe pat, să vă îndoiți genunchii și să-i trageți de sân, apoi să puneți două degete în vagin. Dacă tampoanele pun presiune pe peretele ei frontal, punctul G va fi stimulat. O altă modalitate este să folosești oglinda. Femeia stă călare pe pat, așează oglinda la nivelul vaginului și astfel nu numai că își cunoaște corpul, ci se bucură și să atingă clitorisul, intrarea în vagin și labiile. Le masează și le apasă.

"Nu critica masturbarea - este sex cu cineva iubit" - ​​Woody Allen

Vă rugăm să rețineți că ambele folosescvibratorul, precum și degetele, un lubrifiant va ajuta la hidratarea zonelor intime. Există și geluri disponibile pe piață, de exemplu pentru clitoris, pentru a crește sensibilitatea acestuia la senzații.Duș și baie

La femei, starea de spirit potrivită este importantă, atât în ​​cazul sexului, cât și al masturbării. Nu este greu să o creezi în timpul unei băi de seară - folosește un lichid care induce spumă, aprinde o lumânare parfumată și… începe să te atingi. Nu numai în jurul vaginului, ci și în jurul sânilor, și doar începând de acolo, coboară. Dacă cineva are acasă doar un duș, folosind un receptor și reglând puterea râului, temperatura apei poate fi și ea plăcută.Video-uri erotice

Există site-uri cu videoclipuri sexuale concepute special pentru femei, iar pentru cele în care predomină conținutul orientat spre bărbați, o femeie poate găsi un videoclip care i se potrivește. Videoclipurile sunt un factor incitant suplimentar - atunci când utilizați un vibrator sau degete și vizionați conținutul dorit, puterea factorilor de stimulare va fi și mai mare.

Atingerea orgasmului este favorizată și de masturbarea într-un loc prietenos (de obicei doar în propria ta casă), cu muzică adecvată și chiar… în lenjerie sexy, ceea ce o va face pe femeie să se placă mai mult.

Merită știut

Cât de des se masturbează polonezii?

Polonezilor le este greu să admită că se masturbează. Potrivit raportului „Sexualitatea polonezilor 2022”, întocmit de prof. Zbigniew Izdebski și Polpharma, doar 47% dintre bărbați și 23% dintre femei spun că se masturbează. Pe de altă parte, 55% dintre bărbați și 43% dintre femei cred că masturbarea vă permite să vă înțelegeți mai bine corpul și să vă bucurați de sex.

Între timp, datele globale arată altceva - rezultatele celui mai mare sondaj din lume despre masturbare (chestionat peste 13.000 de persoane cu vârsta cuprinsă între 18 și 74 de ani, care trăiesc în 18 țări) arată că o proporție mult mai mare de bărbați și femei se implică în masturbare .

Se raportează că este făcut de 96% dintre britanici și 78% dintre femeile britanice, 92% dintre americani și 76% dintre americani, 93% dintre germani și 76% dintre germani. Media mondială este de 78%. Polonezele și polonezele sunt, prin urmare, cu siguranță sub această medie.

Cu toate acestea, asta nu înseamnă că de fapt se masturbează mai rar - poate din cauza educației lor într-o țară în care catolicismul este religia dominantă, le este rușine să recunoască asta.

Masturbare masculină

Este mai ușor pentru bărbați decât pentru femei să recunoască că se masturbează. Deși nu a fost acceptat de ei timp de secole - Hipocrate însuși a susținut astaun bărbat cu sperma lui scapă complet inutil de vitalitatea lui în timpul masturbării. Această credință a persistat și în secolul al XIX-lea. Până de curând, exista și o credință populară că masturbarea frecventă și, prin urmare, ejaculările - provoacă o scădere a nivelului de testosteron în corpul unui bărbat.

Niciun studiu nu a confirmat acest lucru și mulți oameni de știință au analizat această problemă: unii au spus că nivelul de testosteron a scăzut ușor după masturbare, alții - că a crescut. Cu toate acestea, atât masturbarea, cât și activitatea sexuală au un efect redus asupra nivelurilor acestui hormon din corpul masculin. Există mulți alți factori importanți: dieta, stilul de viață (activitate fizică sau lipsa de activitate, tipul de muncă), vârsta și chiar ora din zi.

Vezi și: Modalități de mărire a penisuluiDupă cum sa menționat anterior, la bărbați, masturbarea este de altă natură decât la femei - bărbații se masturbează mai des decât femeile din cauza lipsei a unui partener. Dacă ar fi într-o relație și ar putea face sex cu o femeie - asta ar face mai degrabă. Masturbându-se, partenerii lor compensează această lipsă. Bărbații se masturbează mai mult decât femeile - Sondajul Național de Sănătate și Comportament Sexual al Universității din Indiana4 , din aproape 6.000 de femei americane și americane, a constatat că 20% dintre bărbați se masturbează de mai mult de 4 ori pe săptămână, pentru femei, acest procent este de numai 5%.

Masturbare masculină - tehnici

Utilizarea mâinii

Acesta este, evident, cel mai popular mod - bărbatul își strânge mâna în jurul bazei penisului și apoi face mișcări în sus și în jos. Dacă priza este mai slăbită, capul penisului va fi stimulat mai repede, dacă este mai puternic - va trebui să așteptați mai mult pentru un orgasm. Există multe variante diferite ale acestei metode.

Frecare

Constă în așezarea penisului pe o suprafață (de exemplu, un pat) sau între două obiecte, de exemplu, un pat și o pernă, și frecarea acestuia de aceeași suprafață / aceste obiecte.Baie/duș

Bărbatul îngenunchează în cadă/duș și apoi direcționează un jet de apă rece peste penis. Poate schimba debitul și temperatura și, în cele din urmă, poate folosi metoda manuală „tradițională”.Inel de erecție

Deși inelul de erecție a fost creat pentru a spori senzațiile ambilor parteneri în timpul actului sexual, bărbații îl folosesc și pentru a face masturbarea mai plăcută. Penisul pe care este plasat inelul de erecție devine mai bine alimentat cu sânge și, datorită acestui lucru, sentimentele sunt și mai puternice.

Vagin artificial

Bărbații nu numai că îl cumpără, darși le produc în diferite moduri acasă…

videoclipuri sexuale

Ca și în cazul femeilor, videoclipurile pornografice îmbunătățesc experiența de masturbare a bărbaților.

Important

Masturbare într-o relație

Masturbarea într-o relație nu este un fenomen deranjant dacă completează relația sau chiar, de exemplu, ca parte a preludiului. Masturbarea nu ar trebui să te deranjeze atunci când partenerul tău călătorește sau într-o călătorie de afaceri - el/ea nu este prezent fizic. Problema începe atunci când masturbarea devine mai frecventă și mai dezirabilă decât a face sex cu o altă persoană - atunci când este o modalitate mai ușoară și mai puțin solicitantă de a te distra, de exemplu pentru că nu trebuie să-ți faci nicio grijă pentru experiența partenerului tău.

Surse:

1. https://www.prnewswire.com/news-releases/worlds-largest-masturbation-survey-uncovers-how-traditional-views-of-masculinity-prevent-men-from-having-fulfilling-sex-lives--relationships -300638644.html

2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28341933

3. https://www.livestrong.com/article/251769-risks-of-high-testosterone-levels-in-men/

4. http://www.nationalsexstudy.indiana.edu/

Categorie:

Probleme sexuale