Am vrut să întreb ce este în neregulă cu mine? Alții spun că nu cred și că toată lumea trebuie să-mi spună ce să fac. În plus, sunt prea lent. Chiar dacă fac tot posibilul, oricum nu mă place nimeni. Indiferent ce fac sau spun - este întotdeauna greșit. Ce ar trebui să fac pentru a o îmbunătăți? Cum pot să-i conving pe alții că nu sunt rău și că pot face multe lucruri - dacă am ocazia?
Bună ziua! Nu știu exact ce este „în neregulă cu tine”. Pot să fac doar presupuneri pe baza celor câteva propoziții pe care le-ai scris. Poate că problema este că te străduiești prea mult? Poate vrei să-i faci pe plac altora prea mult fără să te gândești la tine? Nu știi ce îți place, ce te interesează, ce îți pasă. Nici tu nu ai curajul să lupți pentru asta. Poate vrei să împaci „focul cu apa” și să mulțumești tuturor, și pur și simplu nu poți.
Poate că această dorință disperată de acceptare este simțită și folosită împotriva ta de către oameni. Dacă văd cât de mult îți pasă de ei, simt că au voie să facă orice și oricum nu vei reacționa. Această atitudine de „victimă” declanșează cele mai neplăcute instincte la alții și îi îndeamnă să-ți arate că ești inferior lor.
Prin urmare, arată-le celorlalți ceea ce ești cu adevărat, dar fără o asemenea teamă. Întotdeauna va fi cineva care te place și mereu va fi cineva care nu te place. Acceptarea nu este niciodată completă și nici nu poate fi acceptată de toți cei din jurul tău. Este nevoie de curaj să te împaci cu asta, dar merită foarte mult făcut pentru că te simți pe tine însuți atunci. Cu el însuși așa cum este.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Tatiana Ostaszewska-MosakEste psiholog clinician.
Absolvent al Facultății de Psihologie a Universității din Varșovia.
A fost întotdeauna interesată în mod deosebit de problema stresului și de impactul acestuia asupra funcționării umane.
Își folosește cunoștințele și experiența la psycholog.com.pl și la Centrul de fertilitate Fertimedica.
A urmat un curs de medicină integrativă cu profesorul de renume mondial Emma Gonikman.
Mai multe sfaturi de la acest expert
Agresiunea verbală a partenerului [Sfatul expertului]Fără orgasm [Sfatul experților]Niciun sens în viață [Sfatul expertului]Lipsa încrederii de sine? [Consultanță de specialitate]Poți ierta trădarea? [Consultanță de specialitate]Depresie după infidelitatea conjugală[Consultanță de specialitate]Cum să faci față stimei de sine scăzute a unui copil [Sfatul expertului]Sunt nervos [Sfatul expertului]Frica de sex [Sfatul experților]Temerile unui copil de doi ani [Sfatul expertului]am depresie? [Consultanță de specialitate]Masturbare la o fetiță de 5 ani [Sfatul expertului]Fiul meu nu vrea să studieze [Sfatul expertului]Nevroza în familie [Sfatul expertului]Nu cred în mine și nu văd rostul în viața mea [Sfatul expertului]Aversiune față de copii [Sfatul expertului]Niejadek [Sfatul expertului]Nu vă controlați emoțiile [Sfatul experților]Soțul a murit [Sfatul expertului]Scăderea libidoului [Sfatul experților]Stresul - cum să te relaxezi? [Consultanță de specialitate]Evit sexul cu soțul meu [Sfatul expert]Film spart după ce a băut [Sfatul expertului]Dependență de minciună [Sfatul expertului]Mama și fiul de 11 ani dorm împreună [Sfatul expertului]M-am îndrăgostit fără reciprocitate [Sfatul expertului]Gelozie [Sfatul unui expert]Gelozie și stima de sine scăzută [Sfatul expertului]ce este greșit și cum să te ajuți? [Consultanță de specialitate]Cum acționez [Sfatul unui expert]