Ei bine, acum peste un an am avut o fiică minunată, pe care o iubesc foarte mult și mi-aș da viața pentru ea. Din păcate, viața mea de căsătorie nu a mai fost idilic de atunci. Până astăzi, nu pot accepta pe deplin faptul că acum am mult timp pentru mine, iar majoritatea evenimentelor și activităților din jurul meu se învârt în jurul fiicei mele. Nu mă pot relaxa acasă, îmi lipsește liniștea și nu mă pot obișnui cu confuzia și mizeria constantă. Ca urmare, am început să evit să stau acasă (la serviciu) și să petrec timp cu familia mea (în special cu fiica mea). Mă îngrijorează, pentru că în curând va avea nevoie de mine din ce în ce mai mult și aș vrea să fug cât mai departe de toată această situație. Vă cer sfaturi și salutări.
Bună ziua! Să ai un copil este întotdeauna o criză! Atât în sensul pozitiv cât și negativ al cuvântului. Este greu, este diferit, este ciudat. Este interesant și uneori distractiv, dar mai degrabă stresant. Desigur, fiecare dintre noi reacționează diferit pentru că suntem diferiți. Unii dintre noi nu ne deranjează mizeria și se grăbesc la fel de mult ca alții. Din păcate, nu toate lucrurile pot fi scăpate. Uneori trebuie doar să te obișnuiești, iar uneori trebuie să introduci și curățarea. Cu cât eviți mai mult, cu atât va fi mai dificil să-ți „călci” locul în această mizerie. Vei pierde ocazia unică de a-ți imprima amprenta în acest jurnal de acasă. Știu că este greu, dar încearcă să identifici exact care este dificultatea și să o abordezi pentru a rezolva problema. Poate fă-o cu ajutorul unui psiholog - rolul unui tată începător este foarte dificil și solicitant - nu te mira că nu te simți imediat în el ca și cum ar fi rolul vieții tale. De asemenea, poți să mergi la librărie și să cauți articole pentru tăticii tineri, dintre care sunt atât de multe acum. Crede-mă, nu ești singurul în astfel de necazuri - părinții de astăzi, confruntați cu multe sarcini, se pierd adesea puțin. Dar, de obicei, atunci când copiii cresc și pot fi conectați mai bine, și tații se simt mai bine. O altă problemă este necesitatea de a avea grijă de căsătorie și de soție. Dacă nu știi cum să petreci timp cu fiica ta în acest moment, măcar asigură-te că petreci mai des un timp bun cu soția ta. Cu siguranță îți va fi recunoscătoare pentru asta și relația ta se va reînvia puțin.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru areinformativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Tatiana Ostaszewska-MosakEste psiholog clinician.
Absolvent al Facultății de Psihologie a Universității din Varșovia.
A fost întotdeauna interesată în mod deosebit de problema stresului și de impactul acestuia asupra funcționării umane.
Își folosește cunoștințele și experiența la psycholog.com.pl și la Centrul de fertilitate Fertimedica.
A urmat un curs de medicină integrativă cu profesorul de renume mondial Emma Gonikman.
Mai multe sfaturi de la acest expert
Agresiunea verbală a partenerului [Sfatul expertului]Fără orgasm [Sfatul experților]Niciun sens în viață [Sfatul expertului]Lipsa încrederii de sine? [Consultanță de specialitate]Poți ierta trădarea? [Consultanță de specialitate]Depresie după infidelitatea conjugală [Sfatul expertului]Cum să faci față stimei de sine scăzute a unui copil [Sfatul expertului]Sunt nervos [Sfatul expertului]Frica de sex [Sfatul experților]Temerile unui copil de doi ani [Sfatul expertului]am depresie? [Consultanță de specialitate]Masturbare la o fetiță de 5 ani [Sfatul expertului]Fiul meu nu vrea să studieze [Sfatul expertului]Nevroza în familie [Sfatul expertului]Nu cred în mine și nu văd rostul în viața mea [Sfatul expertului]Aversiune față de copii [Sfatul expertului]Niejadek [Sfatul expertului]Nu vă controlați emoțiile [Sfatul experților]Soțul a murit [Sfatul expertului]Scăderea libidoului [Sfatul experților]Stresul - cum să te relaxezi? [Consultanță de specialitate]Evit sexul cu soțul meu [Sfatul expert]Film spart după ce a băut [Sfatul expertului]Dependență de minciună [Sfatul expertului]Mama și fiul de 11 ani dorm împreună [Sfatul expertului]M-am îndrăgostit fără reciprocitate [Sfatul expertului]Gelozie [Sfatul unui expert]Gelozie și stima de sine scăzută [Sfatul expertului]ce este greșit și cum să te ajuți? [Consultanță de specialitate]Cum acționez [Sfatul unui expert]