Fiica lucrează mult la computer. Recent, ea a observat că la contactul cu obiecte metalice, pur și simplu trage (nu știu cum să-i numesc exact) de parcă șocul electric ar șoca-o. Cred că este de la computer este iradiat, ce ar trebui să facă? O doare și capul și ochii.
Durerea de cap și de ochi poate avea multe cauze, dar poate însemna și prea multă muncă la computer. În timpul muncii, să nu uităm de câteva minute de pauză pentru relaxarea mușchilor încordați. Ochii se odihnesc când se uită la culoarea verde. Poate fi un tablou care înfățișează o pajiște, un perete vopsit în verde sau o floare. Ne așezăm la computer în așa fel încât să minimizăm stresul asupra colului uterin și coloanei vertebrale. Capul ar trebui să fie confortabil privind direct la monitor, fără să se aplece înainte inutil. Setați tastatura astfel încât să ofere cea mai mică oboseală posibilă în timpul lucrului umărului sau mâinii. Scaunul pe care ne așezăm ar trebui să forțeze postura astfel încât coloana vertebrală și vertebrele cervicale să fie îndreptate, dar nu încordate. Așa că ne așezăm pe marginea unui scaun sau a unui fotoliu cu picioarele pe pământ. Această postură vă va permite să simțiți oboseala viitoare a coloanei vertebrale. Este o idee bună să faceți o pauză atunci și să faceți câteva exerciții ușoare. Cum ar fi: întinderea brațelor în lateral și mișcarea ușoară a capului spre dreapta, stânga, sus și jos, balansând ușor capul sau doar plimbându-te prin cameră. Când ne îmbrăcăm în materiale din fibre artificiale, rezultatul este electricitatea statică și așa-numita „împușcare” atunci când atingem un obiect. Nimic groaznic nu se întâmplă aici și nu vă afectează sănătatea. Nu doar computerul, ci și alte dispozitive cu care avem contact (televizor, telefon mobil, cuptor cu microunde, fire electrice) ne afectează indiferent dacă ne place sau nu prin emiterea radiațiilor noastre. Când ne îmbrăcăm în materiale din fibre naturale, nu vom fi atât de „electrizați”. Ar trebui să evităm să purtăm un telefon mobil în jurul rinichilor, inimii și organelor de reproducere, deoarece excesul de radiații le poate slăbi activitatea. În camera în care ne cazăm, nu lăsăm televizorul sau alte dispozitive în așa-numitul standby. Să punem orice dispozitive, scoici, castane sau ecrane adecvate care vor minimiza impactul radiațiilor dăunătoare asupra organismului.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este în naturăinformativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Ewa MorawskaMaestru al SKHM Seichim și Reiki, energoterapeut și vindecător, consilier de viață. Recepție în Marki (mobila Lisi Jar 12, telefon mobil 0 501 076 298)
Mai multe sfaturi de la acest expert
Durere la încheietura mâinii [Sfatul experților]Este bioenergoterapia indicată în tratamentul fibroadenoamelor [Sfatul experților]De ce sunt nervos? [Consultanță de specialitate]Fibroadenoame [sfatul expertului]Hashimoto - Hipotiroidism [Sfatul experților]Cum să punem capăt singurătății? [Consultanță de specialitate]Pietre în vezica biliară [Sfatul experților]Leziuni musculare ale spatelui [Sfatul expertului]Tratament metabolic cu vitamina B17 [Sfatul expertului]Am mâinile fierbinți [Sfatul experților]Tipul meu ajunge prea devreme… [Sfat de expert]Furnituri la picior [Sfat expert]Ting head [Sfatul expertului]Metode neconvenționale în alopecia areata malignă [Sfatul unui expert]Am avut eșecuri de câțiva ani! [Consultanță de specialitate]După moartea soțului meu, sunt încă bolnav [Sfatul expertului]Cosurile vorbesc despre starea corpului [Sfatul experților]Helmintiaza [Sfatul unui expert]Remediu pentru stafilococ [Sfatul expertului]Articulații umflate [Sfatul expertului]Articulația gleznei [Sfatul expertului]Zgomote în cap [Sfatul expertului]Zgomote în cap și ureche [Sfatul expertului]Cutremur [Sfatul expert]Puncte negre pe frunte [Sfatul expertului]Cearcăne obosite, sub ochi [Sfatul experților]Calcificarea pulmonară [Sfatul experților]Ghinion sau blestem? [Consultanță de specialitate]pietre la vezica biliară [Sfatul experților]Strângerea în jurul urechilor [Sfatul expertului]