Uneori mă uit drept înainte și nu mă gândesc la nimic, nici măcar nu răspund când vorbește cineva cu mine. Nu m-am ocupat de probleme, deși îmi spun că le-am depășit deja pe toate. Încă regret că sunt atât de bătrân și prea târziu pentru modificări.
Bună ziua! Se pare că corpul tău încearcă să-ți spună ceva. Poate este o stare de dispoziție scăzută sau poate începutul depresiei? Spui că e prea târziu pentru ceva, că regreti ceva. Ei bine - de fapt, ai putea lua astfel de considerații la orice vârstă. Nu vârsta este cea mai importantă aici, ci evaluarea ta a ceea ce s-a întâmplat și se întâmplă în viața ta. Poate e timpul pentru analize și rezumate, poate pentru unele schimbări? Niciodată nu este prea târziu pentru ei, deși s-ar putea să nu fie despre ceea ce te-ai gândit tu însuți? Ar fi bine ca tu sa te hotarasti sa vorbesti cu un psiholog care sa iti puna un diagnostic corect si sa dezvolte o strategie pentru a face fata acestei crize cu tine. Dacă aveți senzația că nu v-ați folosit timpul așa cum v-ați dori până acum, atunci nu este nevoie să amânați.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Tatiana Ostaszewska-MosakEste psiholog clinician.
Absolvent al Facultății de Psihologie a Universității din Varșovia.
A fost întotdeauna interesată în mod deosebit de problema stresului și de impactul acestuia asupra funcționării umane.
Își folosește cunoștințele și experiența la psycholog.com.pl și la Centrul de fertilitate Fertimedica.
A urmat un curs de medicină integrativă cu profesorul de renume mondial Emma Gonikman.
Mai multe sfaturi de la acest expert
Agresiunea verbală a partenerului [Sfatul expertului]Fără orgasm [Sfatul experților]Niciun sens în viață [Sfatul expertului]Lipsa încrederii de sine? [Consultanță de specialitate]Poți ierta trădarea? [Consultanță de specialitate]Depresie după infidelitatea conjugală [Sfatul expertului]Cum să faci față stimei de sine scăzute a unui copil [Sfatul expertului]Sunt nervos [Sfatul expertului]Frica de sex [Sfatul experților]Temerile unui copil de doi ani [Sfatul expertului]am depresie? [Consultanță de specialitate]Masturbare la o fetiță de 5 ani [Sfatul expertului]Fiul meu nu vrea să studieze [Sfatul expertului]Nevroza în familie [Sfatul expertului]Nu cred în mine și nu văd rostul în viața mea [Sfatul expertului]Aversiune pentru copii [Sfatexpert]Niejadek [Sfatul expertului]Nu vă controlați emoțiile [Sfatul experților]Soțul a murit [Sfatul expertului]Scăderea libidoului [Sfatul experților]Stresul - cum să te relaxezi? [Consultanță de specialitate]Evit sexul cu soțul meu [Sfatul expert]Film spart după ce a băut [Sfatul expertului]Dependență de minciună [Sfatul expertului]Mama și fiul de 11 ani dorm împreună [Sfatul expertului]M-am îndrăgostit fără reciprocitate [Sfatul expertului]Gelozie [Sfatul unui expert]Gelozie și stima de sine scăzută [Sfatul expertului]ce este greșit și cum să te ajuți? [Consultanță de specialitate]Cum acționez [Sfatul unui expert]