Bună dimineața. Sunt într-o relație de un an și știu foarte bine că certurile sunt un aspect inerent. De ceva vreme, eu și partenerul meu ne întrebăm dacă ne apropie sau nu. Încercăm să le facem constructive, astfel încât să nu fie un simplu schimb de opinii, care să nu rezulte în nimic. Pe de altă parte, este mai bine să le eviți sau mai degrabă să le tratezi ca pe ceva bun și curățitor?
Bună ziua! Totul depinde. Este important cât de des vă certați, despre ce și cum? Simplul schimb de opinii nu este un lucru rău și servește doar pentru a ne cunoaște. Totuși, dacă se transformă în țipete, insulte și insulte din nou și din nou, nu mai este în regulă. Dacă din ceartă rezultă ceva și trageți vreo concluzie din asta pentru viitor, încercați să reacționați la comentariile partenerului și ceea ce a vrut să transmită este în regulă.Totuși, dacă cearta servește la determinarea cine este mai important și mai puternic și cine este „mai puternic la gură”, atunci nu e ok. Uneori o ceartă limpezește atmosfera, dar uneori în ea se rostesc cuvinte pe care le regretăm de mult și preferăm să nu se întâmple niciodată. Oricum, merită să vorbești, dar merită și să fii cu ochii pe emoțiile tale și să nu cedezi în fața lor.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Tatiana Ostaszewska-MosakEste psiholog clinician.
Absolvent al Facultății de Psihologie a Universității din Varșovia.
A fost întotdeauna interesată în mod deosebit de problema stresului și de impactul acestuia asupra funcționării umane.
Își folosește cunoștințele și experiența la psycholog.com.pl și la Centrul de fertilitate Fertimedica.
A urmat un curs de medicină integrativă cu profesorul de renume mondial Emma Gonikman.
Mai multe sfaturi de la acest expert
Agresiunea verbală a partenerului [Sfatul expertului]Fără orgasm [Sfatul experților]Niciun sens în viață [Sfatul expertului]Lipsa încrederii de sine? [Consultanță de specialitate]Poți ierta trădarea? [Consultanță de specialitate]Depresie după infidelitatea conjugală [Sfatul expertului]Cum să faci față stimei de sine scăzute a unui copil [Sfatul expertului]Sunt nervos [Sfatul expertului]Frica de sex [Sfatul experților]Temerile unui copil de doi ani [Sfatul expertului]am depresie? [Consultanță de specialitate]Masturbare la o fetiță de 5 ani [Sfatul expertului]Fiul meu nu vrea să studieze [Sfatul expertului]Nevroza în familie [Sfatul expertului]Nu cred în mine și nu văd rostul în viața mea [sfatul expertului]Aversiune față de copii [Sfatul expertului]Niejadek [Sfatul expertului]Nu vă controlați emoțiile [Sfatul experților]Soțul a murit [Sfatul expertului]Scăderea libidoului [Sfatul experților]Stresul - cum să te relaxezi? [Consultanță de specialitate]Evit sexul cu soțul meu [Sfatul expert]Film spart după ce a băut [Sfatul expertului]Dependență de minciună [Sfatul expertului]Mama și fiul de 11 ani dorm împreună [Sfatul expertului]M-am îndrăgostit fără reciprocitate [Sfatul expertului]Gelozie [Sfatul unui expert]Gelozie și stima de sine scăzută [Sfatul expertului]ce este greșit și cum să te ajuți? [Consultanță de specialitate]Cum acționez [Sfatul unui expert]