Am 21 de ani, studiez și în ultimii doi ani, mai mult sau mai puțin, viața mea a fost guvernată de stres. Fiecare lucru mă face să călugăresc. Am încercat de toate - medicamente calmante, gândire pozitivă - și nu funcționează. Nici măcar nu pot merge la examen de acasă. Există vreun remediu sau medicament care poate opri acest cel mai rău simptom de stres pentru mine, greața? Voi face totul pentru a mă elibera de ea, pentru că nu mai suport.
Este necesar un diagnostic psihologic adecvat care este cauza acestei afecțiuni. Examenul - dar ce aspecte - tensiune, lipsa de cunoștințe, rușine, eșec, minte slabă, timp etc? Fără el, medicamentele nu ar trebui folosite pentru că sunt „direcționate” către situații specifice. Puteți experimenta la început cu medicamentele obișnuite pentru indigestie sau vărsături pentru a vă controla „reflexele”, dar acest lucru nu va fi suficient. Metodele de psihoterapie prin vizualizare funcționează bine în astfel de cazuri, dând posibilitatea controlării fiziologiei. Căutați un specialist potrivit.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Piotr Mosakpsiholog educațional și psiholog de afaceri, trainer de afaceri, psihoterapeut, lector universitar.
Mai multe sfaturi de la acest expert
Ar trebui să rup această căsătorie „bolnavă”? [Consultanță de specialitate]Strângerea mâinii și alegerea unei profesii [Sfatul expertului]Probleme cu un copil de doi ani [Sfatul expertului]Probleme cu pierderea în greutate [Sfatul expertului]Lene sau boala? [Consultanță de specialitate]Psihicul uman [Sfatul expertului]Prietena mea a murit într-un accident [Sfatul expertului]Nu știu cum să vorbesc cu o fată… [sfatul expertului]Problemă de erecție neașteptată [Sfatul experților]Gestionarea propriei fobie [Sfatul expert]Stresul elevilor [Sfatul expertului]Toate din cauza excesului de greutate [Sfatul expertului]Mi-am lăsat soțul și copilul în străinătate [Sfatul expertului]