- Casă antialergică - locație
- Casă antialergică - cum să o aranjezi?
- Casă antialergică - 10 reguli de curățenie
Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!
Viața unui pacient alergic poate fi foarte grea. Și nu numai primăvara, când totul afară înflorește. De asemenea, toamna și iarna nu oferă niciun răgaz, deși ne petrecem cea mai mare parte a timpului în interior. Ciuperci, mucegaiuri, acarieni - toate acestea stau la pândă în colțurile casei. Iar cele mai dificile momente pentru cei care suferă de alergii sunt atunci când trebuie să începi curățenia. Cu toate acestea, puteți face din casa dvs. un loc favorabil alergiilor.
Conținut:
- Casă antialergică - locație
- Casă antialergică - cum să o aranjezi?
- Casă antialergică - 10 reguli de curățenie
Casa antialergică- este posibil? Practic orice poate provoca o alergie. Polen de plante, pene și păr de animale, ciuperci, mucegaiuri și alimente. Cei care suferă de alergii știu cel mai bine că o viață de evitare a contactului cu diverși alergeni în același timp este un chin. Adesea este pur și simplu imposibil și atunci medicina ne vine în ajutor. Cu toate acestea, există domenii în care este posibil să câștigi alergia. De exemplu, în propria ta casă. Cum să aranjezi un apartament pentru a fi prietenos cu alergiile? Există mai multe moduri dovedite de a face acest lucru.
Casă antialergică - locație
A decide unde să construiți sau să cumpărați o casă este o alegere cheie pentru cei care suferă de alergii la polen. Cum ar trebui să arate locul optim de reședință? În primul rând, acordați atenție împrejurimilor dvs.
Dacă în zona noastră de vis cresc copaci, arbuști sau ierburi care provoacă alergii, este mai bine să renunțăm la alergii. Acest lucru este valabil mai ales în zonele rurale, în apropierea terenurilor agricole sau a zonelor suburbane, deoarece cresc automat mult mai mulți copaci, ceea ce crește riscul de creștere a polenului în timpul sezonului de polen al acestor plante.
O opțiune mult mai sigură de a trăi într-o persoană alergică este să locuiești sau să construiești o casă într-o zonă în care există puțină sau deloc vegetație alergică.
- Alergie la polenul arborilor. Simptome ale alergiei la polenul copacului
- Alergia la polen de iarbă - simptome. Ce ierburi sensibilizează?
Casă antialergică - cum să o aranjezi?
- Izolație rezistentă la umezeală
O casă în care va locui o persoană alergică nu ar trebui să fie un habitat pentru mucegai și ciuperci. Despre această problemă ar trebui să fiegândiți-vă când puneți fundații și pereți. Merită să investiți într-o izolație umedă care să protejeze fundațiile împotriva umezelii. Acest lucru va reduce șansele de umiditate în casa sau subsolul dvs., reducând astfel riscul apariției ciupercilor și mucegaiului.
- Încălzire
Există două tipuri de încălzire: încălzire prin convecție și încălzire prin radiație. Convecția nu este altceva decât mișcarea aerului, adică în cazul încălzirii, creșterea aerului cald și coborârea aerului rece.
Astfel de mișcări pot provoca ridicarea prafului, ceea ce este rău pentru persoanele alergice. Așadar, va fi mai sigur să instalați sisteme de încălzire bazate pe radiații, care se bazează pe disiparea căldurii către obiecte sau podea, prevenind astfel circulația nedorită a aerului.
- Ventilație
În casa unei persoane alergice, o bună ventilație este foarte importantă, va proteja împotriva umezelii excesive sau a aerului prea uscat și va umple alimentarea cu aer proaspăt în încăperi. Dacă casa este situată departe de potențiali alergeni (alergic la polenul copacilor sau ierburilor), se poate instala ventilație tradițională.
Cu toate acestea, atunci când casa este aproape de un pericol de polen sau un pacient alergic încă dorește să prevină posibila pătrundere a polenului în interior, merită să instalați ventilație mecanică. Este echipat cu filtre speciale care curata aerul inainte de a intra in casa.
- Aer condiționat
Atunci când decideți asupra aerului condiționat, merită să aveți în vedere faptul că acesta poate deveni un teren propice pentru bacterii și ciuperci. Curățată și fumigată în mod regulat, nu va avea un impact negativ asupra bunăstării unei persoane alergice, cu toate acestea, chiar dacă este ușor neglijată, poate agrava simptomele alergice. Atunci când decideți asupra aerului condiționat, merită să utilizați dispozitive moderne echipate cu ionizatoare de aer. Acestea oferă un microclimat potrivit pentru persoanele care suferă de alergii.
- Acoperire de perete
În cazul persoanelor alergice, se recomandă acoperirea pereților cu tencuială. Ar trebui să fie așezat fără probleme, deoarece toate structurile pot deveni un habitat de praf și acarieni. În plus, tencuiala absoarbe prea multă umezeală din aer.
După terminarea lucrărilor de finisare, pereții ar trebui vopsiți cu vopsele speciale pentru persoanele alergice, care să nu conțină substanțe care irită căile respiratorii și să nu provoace alergii. Cu toate acestea, este mai bine să renunțați la tapet, deoarece praful poate începe să se depună pe ele. Excepție fac imaginile de fundal cu o suprafață netedă și destul de alunecoasă, care pot fi curățate în mod regulat.
- Acoperire de podea
Podelele din locuința unei persoane alergice trebuie să creeze o suprafață netedă, ușor de curățat. O soluție bună sunt panourile, lemnul sau plăcile ceramice. Covoarele sau covoarele vor funcționa prost, deoarece este mult mai dificil să le păstrați curate. În plus, chiar dacă sunt aspirate frecvent, sunt un loc perfect pentru ca praful să se depună.
Casă antialergică - 10 reguli de curățenie
1. Scoateți cât mai multe echipamente de care nu aveți nevoie și care adună praful. În praf trăiesc invizibili cu ochiul liber, dar acarieni care sunt periculoși pentru cei care suferă de alergii. Așa că totul ar trebui să dispară din casa ta: covoare și covoare, perdele și perdele, flori greu de spălat, pături și perne răspândite peste mobilier.
Mobilierul simplu, de preferință netapițat și ușor de curățat, este ideal pentru cei care suferă de alergii. Închideți cărțile în vitrine și puneți-le cât mai departe de dormitor. Scoateți de pe rafturi toate suvenirurile, trăsăturile și figurinele mici - aceste tipuri de articole sunt așa-numitele „culegători de praf”, e greu de evitat. Spălați regulat jucăriile de pluș în mașina de spălat.
2. Iubește curățenia, de preferință cu geamul deschis (cu excepția cazului în care polenul zboară afară). Folosiți o cârpă umedă pentru a preveni ridicarea prafului. Podeaua, de exemplu, în baie, ștergeți întotdeauna după curățare, deoarece acarienii și bacteriile încep imediat să se înmulțească în colțurile umede.
BAIE - cum să o curățați pentru a scăpa de bacteriile periculoase
3. Acordați atenție detergenților de curățare. Multe dintre ele pot crește reacțiile alergice. Pentru a proteja tractul respirator de substanțe chimice, purtați o mască specială (disponibilă la farmacie). Persoanele care suferă de alergii ar trebui să folosească agenți de curățare blândi. Cel mai bine este să le faci singur - le poți compune cu oțet, apă, lămâie și bicarbonat de sodiu. 4. Schimbați aspiratorul. Cel obișnuit, cu o pungă de hârtie, atrage resturile pe de o parte, iar pe de altă parte suflă praful și acarienii în aer. Aspiratorul ar trebui să fie echipat cel puțin cu un filtru HEPA, deoarece poate reține impurități și alergeni de până la 1 micron, care este de 15 ori mai mic decât diametrul unui păr uman.
Merită să cumpărați un aspirator cu filtru de apă. Atrage toate impuritățile în rezervorul de apă și nu scapă nimic. După fiecare aspirare, trebuie să-l dezasamblați și să-l spălați, ceea ce poate fi un dezavantaj, dar conținutul rezervorului se varsă în toaletă - acesta, la rândul său, este un plus al acestui dispozitiv, deoarece nu păstrați o pungă plină cu murdărie. acasa. 5. Înlocuiți caloriferele cu altele ușor de curățat. Convectorul sau încălzitoarele cu plăci au o mulțime de colțuri și colțurinu putem ajunge la tine în niciun fel. Acolo se adună mult praf, atât de iubit de acarieni. În momentul în care caloriferele încep să se încălzească, toți acești poluanți se ridică în aer.
Încălzitoarele pe scară, care sunt de obicei instalate în băi, și caloriferele vechi, bune, din fontă cu nervuri, vor funcționa cel mai bine în casa unei persoane alergice. Avem acces pe toate părțile pentru a le spăla bine. Dacă nu vă permiteți să înlocuiți caloriferele, acoperiți-le cel puțin cu un prosop umed pentru a împiedica scăparea prafului.
În plus, vei hidrata aerul în acest fel, lucru important și pentru persoanele care suferă de alergii. Cu toate acestea, nu uitați să spălați aceste prosoape în mod sistematic. 6. Investește într-un purificator de aer – aceasta este o opțiune pentru persoanele cu simptome extrem de supărătoare ale alergiilor. Există pe piață dispozitive echipate cu filtre cu cărbune activ și HEPA, care sunt concepute pentru a elimina polenul, praful, ciupercile, bacteriile, vaporii toxici și mirosurile neplăcute din aer.
De asemenea, pot hidrata aerul. Unele purificatoare au o funcție de ionizare, care ne oferă efectul de aer proaspăt, ca după furtună. Altele sunt echipate cu o lampă UV-C care ucide bacteriile și acarienii.
În funcție de toți acești parametri, precum și de intervalul, adică de spațiul pe care îl pot curăța, de nivelul de zgomot și de multe facilități suplimentare, cum ar fi un cronometru, indicator de filtru plin, alimentare (electric sau chiar de la un port USB) etc., prețul lor variază și variază de la 200 la câteva mii de zloți, astfel încât fiecare poate găsi ceva pentru sine.
- Alergie la praf. Lenjerie de pat perfectă pentru persoanele alergice la praf
- MANTENI în lenjerie de pat - o sursă de ALERGIE
- Alergie: curățare la domiciliu pentru persoanele alergice
Periculoase pentru cei care suferă de alergii sunt substanțele care irită pielea și sistemul respirator, de ex. terebentină, clor, amoniac, benzen, solvenți organici, arome puternice. Merită să vopsiți pereții cu vopsea antialergică, care poate fi ștersă cu o cârpă umedă. Cele mai bune sunt recomandate de Societatea Poloneză de Alergologie.
Ce înseamnă asta? Puteți fi sigur că vopselele marcate cu un logo special îndeplinesc cerințele stricte de protecție împotriva alergiilor. Nu conțin substanțe alergenice, solvenți, amoniac și pot fi folosite pentru vopsirea pereților din creșe, grădinițe, spitale, adică în încăperi care, datorită destinației, ar trebui să fie sub supraveghere specială.
Despre autor
Marta UlerJurnalist specializat în sănătate, frumusețe și psihologie. De educatiede asemenea un dietoterapeut. Interesele ei sunt medicina, medicina pe bază de plante, yoga, bucătăria vegetariană și pisicile. Sunt mamă a doi băieți - un copil de 10 ani și unul de 6 luni.
Citiți mai multe articole ale acestui autor