Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!
Peste 55.000 de gogoși, sau echivalentul a 24.805.270 de kilocalorii, au fost arse până acum de oaspeții care mergeau la patinoarele naționale de iarnă! Patinaj pe gheață, curling sau coborârea unui aisberg - este un bun prilej de a te distra, dar și o oportunitate de a-ți îmbunătăți starea și forma corpului.
Una dintre rezoluțiile frecvente de Anul Nou pe care ni le luăm pentru noi înșine este să pierdem kilograme inutile. Este timpul să începem să le implementăm. Și nu trebuie să însemne exerciții dificile și anevoioase. Atractiile Festivalului National de Iarna ofera multe oportunitati de ardere eficienta si placuta a caloriilor. Patinajul pe patinoar, schiul alpin, curlingul, patinoarul disco, patinajul fitness cu MultiSport sau patinajul pe skatepark combină activitatea fizică cu divertismentul.
Fit patine
„Skating fitness with MultiSport este o activitate pentru adolescenți și adulți în timpul căreia ne construim mușchii, îmbunătățim condiția, dezvoltăm estetica mișcării, adică avem grijă de sănătatea noastră fizică și psihică”, spune Renata Aleksander, antrenor de patinaj artistic de la Ice. & școală distractivă, coordonând cursuri de fitness cu patinaj cu MultiSport la Winter National Stadium.
„Dacă vrem să ardem calorii după vacanță, în loc să facem exerciții singuri în sală, vă sugerez să aduni un grup de prieteni sau o familie și să combinăm afacerile cu plăcerea în timp ce patinați pe gheață. În intervalul de 75 de minute, putem arde până la 600 - 800 kcal! De asemenea, este o alternativă excelentă pentru tinerii care caută adesea o idee despre cum să-și petreacă timpul liber iarna”, a adăugat ea.
25 de milioane de kilocalorii
Pe ghișeul MultiSport de la patinoare, numărul de calorii arse crește în fiecare zi, ceea ce se poate observa pe măsură ce tot mai mulți oameni vizitează patinoarul pentru a se reîntoarce în formă în timp ce patinează după un pic de vacanță leneșă. Până acum, oaspeții au ars aproape 25 de milioane de calorii, sau peste 55.000 de gogoși, în timp ce patinau.
De asemenea, puteți arde calorii folosind atracțiile din cortul MultiSport Lab. Exercițiile de anduranță și cele din lumea virtuală (VR) sunt doar câteva idei despre cum să petreceți în mod activ timpul cu întreaga familie. Aici vă puteți măsura și compoziția corporală sau puteți obține sfaturi de la nutriționiști și experți în activitate fizică.
Diminețile copiilor
Cei mai tineri patinatori în cadrul „Dimineților pentru copii de la PGE Energia Ciepła” își pot dobândi și îmbunătăți abilitățile prin jocpatinoar. Pentru părinții copiilor de câțiva ani, este o modalitate bună de a-și dezvolta, pe de o parte, obiceiurile celor mai mici pentru petrecerea activă a timpului și, pe de altă parte, de a-și îmbunătăți tehnica de patinaj.
Patinatorii mai în vârstă pot simți ritmurile fierbinți ale carnavalului în timpul „patinoarului Disco” de vineri și sâmbătă, care este jucat de 4FUN.TV. La rândul lor, toți iubitorii de nebunie de iarnă ar trebui să încerce cu siguranță mâna la meciul de curling pe echipe și să alunece pe aisbergul E. Wedel de 12 metri.
Rolkomania
Pentru iubitorii de două roți și nu numai, emoții așteaptă la skatepark, unde se va desfășura liga de slalom de amatori (I LOVE ROLKI) sâmbăta viitoare, 12 decembrie, iar duminică sunt programate ateliere gratuite de skateboarding pentru copii ( Akademia Surfing and Skateboards).
Pe tot parcursul weekend-ului, veți putea petrece, de asemenea, pe mașini cu bara de protecție și un carusel la Festivalul Național de Iarnă. Pe de altă parte, în pauza dintre atracții - respirați în timp ce beți ciocolată caldă la standul E. Wedel Chocolate Lounges, cafea la „Zimowy Cafe by Segafredo” sau ceva care se încălzește la „Heating Station”.
Indiferent de activitățile disponibile la Festivalul Național de Iarnă pe care le alegem, această formă de ardere a caloriilor va fi eficientă și cu siguranță nu plictisitoare.
Winter National Best
Winter National a fost remarcat și apreciat în lume prin două premii prestigioase, Galaxy Awards și Ipra Golden World Awards. Pe 25 septembrie 2022, a fost acordat și Premiul Național de Iarnă pentru Cel mai bun produs turistic al Voievodatului Mazoviei 2022. Această competiție a fost organizată de Organizația Regională de Turism din Mazovia.