Țigara electronică ar trebui să vă ajute să renunțați la fumat. Potrivit specialiștilor, este o soluție bună pentru persoanele care doresc să se lase de fumat, dar nu își pot imagina viața fără ritualurile care însoțesc dependența. Este cu adevărat mai ușor să renunți la fumat cu o țigară electronică?

Țigările electronice , spun experții, sunt foarte eficiente pentru persoanele care dorescsă renunțe la fumat , dar nu i-au ajutat să mestece gume, inhalatoare, plasturi și alți agenți convenționali de terapie de înlocuire a nicotinei. - Cu toate acestea, cercetarea este nouă și nu știm dacă, de exemplu, în șase luni astfel de oameni nu vor reveni la dependență - spune profesorul Andrzej Sobczak de la Departamentul de Nocivitate Chimică și Toxicologie Genetică a Institutului de Medicină Muncii și Mediu. Sănătate în Sosnowiec.

Țigara electronică: răspunsul la două tipuri de dependență

Toate tipurile de terapie cu nicotină utilizate până acum au satisfăcut doar dependența fizică de nicotină. Țigara electronică, pe de altă parte, satisface două tipuri independente de dependență: dependența chimică de nicotină și dependența mentală, care este legată de întregul plic pentru fumat, adică luarea unei țigarete din pachet, aprinderea acesteia, inhalarea și expirarea fumului, ocuparea mâinilor, stingerea unei țigări într-o scrumieră etc.

Țigara electronică are multe avantaje pentru fumător

  • vă satisface pofta de nicotină
  • imită fumul
  • are gust de țigară
  • vă permite să cultivați ritualuri de fumat

În plus, țigara electronică vă permite să evitați mirosul omniprezent al fumului de tutun. Oamenii care folosesc țigări electronice spun că după câteva zile mirosul de fum de tutun, cu care s-au obișnuit deja, le respinge de la țigările tradiționale.

Cum mă las de fumat?

Țigara electronică: la ce trebuie să fii atent?

Este important să nu cumpărați lichidul din surse nesigure - fără pliante cu informații despre producător, importator, indicații și compoziție. Ele pot fi contaminate, de exemplu, cu toluen sau benzen. De asemenea, amintiți-vă că țigara electronică conține nicotină, care în cantități excesive poate otrăvi grav organismul.

Țigările electronice și legea poloneză

Deoarece nu există date fiabile, nu se știe dacă țigările electronice pot fi considerate un medicament care vă va ajuta să plecațidependență sau alt produs dăunător care dă dependență de nicotină. Prin urmare, problema este tratată diferit în fiecare țară.

Deocamdată, reglementările poloneze nu interzic vânzarea de țigări electronice minorilor, chiar dacă acestea conțin nicotină. De asemenea, vânzarea acestora nu este reglementată de Legea privind protecția sănătății împotriva consecințelor folosirii produselor din tutun, deoarece acestea nu conțin tutun. Acesta este motivul pentru care au devenit foarte populare printre adolescenți. Fiecare al cincilea tânăr a avut deja contact cu ei, deoarece pot fi cumpărați fără probleme.

Categorie:

Psihologie