Basmele terapeutice pentru copii sunt o încercare de a lupta împotriva problemelor care afectează cea mai tânără generație. Cel mai mare avantaj al basmelor terapeutice este posibilitatea de a crea povești combinate cu un basm, personalizat individual pentru fiecare copil și problema cu care se confruntă. Există și basme terapeutice pentru adulți care te ajută să te cunoști mai bine și să înveți să-ți denumești emoțiile mai ușor. Citiți rolul basmelor terapeutice și aflați despre tipurile lor.

Desene animate terapeutice: rolul

Basmele terapeuticefac posibilă ilustrarea copilului - pe exemplul protagonistului - a situațiilor care îi amintesc de viața lui. Datorită basmelor terapeutice, modul de gândire al unui copil care nu este încă capabil să explice rațional un anumit eveniment se poate schimba complet. De ce tocmai basme? Ne însoțesc de mici, îi cunoaștem bine. Întotdeauna am crezut în finalurile lor și de multe ori tragem concluzii din ele. Dacă, datorită unui basm terapeutic, un copil învață că nu numai că are diverse probleme, precum timiditatea sau frica de păianjeni, îi va fi mai ușor să le accepte. Când crede că necazurile erouluidin basmul terapeutic , care prezintă o poveste foarte asemănătoare cu cea pe care o trăiește, speră că își poate depăși și propriile temeri.

Tipuri de basme terapeutice

Basmele terapeuticepot explica cauzele problemelor banale și pot oferi soluții gata făcute pentru acestea, precum și să ridice subiecte precum tristețea profundă sau răul uriaș pe care un copil le-ar putea face au suferit, de exemplu, hărțuire sexuală sau au crescut într-o familie cu alcoolism. Cu toate acestea, merită să ne amintim că în aceste situații deosebit de dificile este, de asemenea, necesar să consultați un specialist - un psiholog. Fiecare basm terapeutic poate explica alte probleme legate de psihicul nostru sau de lumea din jurul nostru, cum ar fi:

  • nu face față stresului;
  • divorțul părinților;
  • timiditate și stima de sine scăzută;
  • lipsa de înțelegere și acceptare a altor copii care sunt diferiți;
  • coșmaruri recurente;
  • enurezi;
  • rebeliune împotriva apariției unui alt copil în familie;
  • frica de întuneric;
  • lipsă de empatie;
  • frica de medic;
  • prima dată la grădiniță, respingere de către grup;
  • boală și deces în familie;
  • frica de furtună;
  • reticență față de pieptănare și tăiere;
  • cu handicap;
  • cooperare într-un grup;
  • atingere urâtă și abuz sexual;
  • de colegi și propria agresiune;
  • durere și multe altele.

Cum să creezi un basm terapeutic

Fiecare părinte poate folosi basme terapeutice gata făcute, disponibile gratuit pe Internet sau să meargă la librărie. Cu toate acestea, poți crea singur un basm terapeutic pentru copilul tău. Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți câteva dintre elementele sale esențiale:

  • personaj principal- nu poate fi un copil care va asculta un basm, dar ar trebui să găsească în acest personaj multe trăsături în comun cu viața și caracterul său pentru a putea simte legătura cu el;
  • magic- basmele au adesea multe elemente de basm, dar în cazul unui basm terapeutic nu le poți exagera cu numărul lor, astfel încât copilul să poată spuneți că povestea ar putea avea loc și într-o viață reală;
  • dificultăți de viață- atunci când creați eroii unui basm terapeutic, merită să ne amintim, în multe locuri din intriga, faptul că problemele lor pot fi rezolvate, de exemplu , primul și cel mai bun pas este să fii sincer să vorbești cu cineva în care ai încredere;
  • happy end- este evident că basmele terapeutice ar trebui să aibă un final fericit. Merită să ne amintim, însă, că nu le poți încheia cu o morală intruzivă. Părinții nu ar trebui să explice în cele din urmă sensul acestui basm sau mesajul acestuia. Copilul ar trebui să tragă propriile concluzii. Forțarea lor să vorbească despre problemele lui imediat după ce povestea s-a terminat, de asemenea, nu este o opțiune bună. Trebuie să așteptați ca copilul să iasă singur cu inițiativa.
Îți va fi de folos

Cei mai recomandați autori de basme terapeutice pentru copii

  • Maria Molicka
  • Doris Brett
  • Katarzyna Szeliga
  • Catherine DePino
  • Amanda Eriksson
  • Jarosław Mikołajewski
  • Elżbieta Zubrzycka
  • Anna Kozłowska
  • Agnieszka Łaba
  • Fabrizia Poluzzi

Basme terapeutice pentru adulți

Basmele terapeutice pentru adulțisunt povești menite să faciliteze descoperirea de informații despre noi înșine. Ele ajută adesea la realizarea adevărului despre mecanismele învățate pe care adulții le folosesc în viața lor și pe care nu le folosescsunt mereu conștienți. Eroii basmelor terapeutice pentru adulți suferă de aceleași îndoieli și se confruntă cu aceleași greșeli ca și destinatarii lor. Basmele terapeutice pentru adulți nu evită întrebările puternice. Ele sunt baza pentru a dobândi cunoștințe despre ceea ce se ascunde adânc în fiecare persoană. Ele ar trebui să vă ajute să vă descoperiți emoțiile, apoi să le denumiți bine și să le împărtășiți cu pricepere lumii. Datorită abundenței de simboluri din basmele de terapie pentru adulți, aceste povești nu par a fi o descriere a vieții noastre, ci un indiciu al problemelor sau greșelilor pe care oricine le poate face.

În ce probleme pot ajuta basmele terapeutice adulții?

  • lipsă de perseverență în urmărirea obiectivelor;
  • conflicte în familie și la locul de muncă;
  • frica de schimbare;
  • stima de sine scăzută;
  • problema cu alcoolul unei persoane dragi;
  • stres;
  • probleme cu adormirea etc.
Merită știut

Desene animate de terapie recomandate pentru adulți

Dacă cineva este conștient că are o problemă cu definirea propriilor emoții, ar trebui să-și înceapă aventura cu basme terapeutice cu o carte de Agnieszka Kozak și Aneta Pietrzak, intitulată „În căutarea ta”. Pe de altă parte, pentru dileme privind o mai bună înțelegere a celorlalți oameni, ghidați adesea de emoții puternice în relația cu noi sau de dorința de a descoperi ce ar trebui să fie iubirea pentru o persoană în viață, Agnieszka Kozak și Wojciech Gackowski în basme terapeutice pentru adulți intitulat: „În căutarea iubirii. Între apropiere și singurătate. „

Categorie:

Sănătatea copilului