Vrei pe cineva aproape de tine în timpul nașterii - tatăl copilului sau mama ta? Această persoană ar trebui să știe cum arată o naștere în familie. Atunci ea nu se va pierde și te va ajuta cu adevărat să faci față stresului și durerii.
Cea mai bună pregătire pentru o naștere în familie este lașcoala de naștere . Acolo vei invata despre procesul nasterii, vei invata tehnici de respiratie si vei invata un partener de masaj care te va alina in timpul contractiilor. Când alegeți un spital, asigurați-vă că acceptănașteri în familieîn camere single. Uneori, moașele vor fi de acord să livreze familia într-o cameră cu mai multe persoane, cu condiția ca nimeni altcineva să nu o folosească.
Puteți decide despre îngrijirea individuală, adică alegeți o anumitămoașă. Apoi, înainte de livrare, vei semna un contract cu ea și vei stabili condițiile. Costul unei astfel de îngrijiri este de 600-1500 PLN. Trebuie să plătiți 300-1200 PLN pentru închirierea unei săli de naștere într-un spital public. În clinicile private costă mai mult, chiar și peste 5.000 PLN. În plus, plătiți acolo pentru fiecare zi de ședere în spital.
Nașterea în familie - mai puțin stres și durere
Când vine „ora zero”, persoana care vă va fi alături în timpul nașterii trebuie să se asigure că niciunul dintre lucrurile necesare nu este lăsat acasă (rezultatele testului sau o geantă împachetată în avans). Iar dacă spitalul o cere, haine casual pe care să le schimbi la naștere (în unele spitale primești pantaloni de unică folosință și un hanorac, în altele nu e nevoie să-ți schimbi deloc garderoba).
Din momentul în care intrați în spital, veți fi împreună. Dar în orice moment partenerul sau mama ta pot părăsi sala de naștere pentru o vreme, de exemplu pentru a bea o ceașcă de ceai sau când nu suportă tensiunea. Moașa va veghea asupra tuturor, medicul se va alătura nașterii dacă apar complicații. În sala de nașteri poți vorbi, viziona un film, asculta muzică, rezolvi cuvinte încrucișate… O persoană apropiată nu numai că te va înveseli, ci și de mare ajutor. Îți va da ceva de băut, te va duce la toaletă, va măsura timpul dintre contracții și durata acestora. Dacă moașa vă recomandă exerciții pentru a vă menține gâtul deschis, ea vă va sprijini în timp ce vă ghemuiți pe scări sau vă așezați pe minge. În timpul primelor contracții, el vă poate masa ușor stomacul, iar când durerile devin severe - masați-vă partea inferioară a spatelui. Când dărăpănaregatul ajunge la 10 cm si incepe faza de presiune, partenerul tau te va ajuta sa tragi capul spre piept si sa-ti controlezi ritmul respiratiei, de exemplu numarand sau punand o mana pe burta. De asemenea, el poate să te țină de mână și să te sprijine cu cuvinte calde. Dacă trebuie să vă faceți o epidurală, medicul dumneavoastră poate cere persoanei care vă însoțește să părăsească sala de nașteri. Iar când copilul este pe lume, tata – dacă vrea și se simte puternic – va tăia cordonul ombilical. Când coaseți picioarele, acesta rămâne de obicei cu copilul într-un loc desemnat.
Nașterea în familie - noi trei
Moașa te va lăsa în pace la 30-40 de minute după nașterea copilului tău. Veți fi obosit și suferiți, așa că partenerul vă va ajuta să intrați într-o poziție de hrănire și să vă prindeți copilul de sân. După două ore, copilul va fi îngrijit de moașă și pediatru (le vor măsura și examina), iar apoi toți trei veți fi transferați la maternitate. Tata va primi un certificat de naștere care îi dă dreptul la zile libere.
Nașterea este un eveniment foarte intim. Prin urmare, decizia de a naște singuri sau împreună nu poate fi impusă femeii sau partenerului ei.