Care este metoda TENS de calmare a durerii? Senzația de durere este blocată de un curent electric de joasă frecvență. Această metodă de anestezie este ușor de utilizat, neinvazivă și foarte sigură. Cum funcționează TENS? Există contraindicații pentru utilizarea TENS la naștere?

În OccidentTENSeste cunoscut și folosit de ani de zile ca remediu pentrudurerea la naștere . Cercetările privind utilizarea acestei metode în obstetrică au început în anii 1970 și a fost deja pusă în practică mai întâi în Suedia, apoi în Marea Britanie, SUA, Germania și Țările de Jos. TENS este foarte popular, mai ales în Marea Britanie, unde este folosit la aproximativ 20 la sută. nasteri. Multe secții de naștere din spitale au la dispoziție acolo TENS, fiecare moașă știe ce este acest aparat și cum să-l folosească. În Polonia, metoda de ameliorare a durerilor de travaliu abia ajunge la conștientizarea publicului, până acum este propusă de doar câteva spitale și moașe independente. Cu toate acestea, echipamentul necesar poate fi achiziționat cu ușurință online (300-500 PLN) sau închiriat (100-200 PLN) și dus cu dvs. la sala de naștere.

Ce este TENS

TENS înseamnă Transcuta-neous Electrical Nerve Stimulation, care în poloneză înseamnă: stimulare nervoasă electrică transcutanată. Sună destul de urât, dar nu este groaznic - dimpotrivă. Stimulatorul TENS este un dispozitiv de dimensiunea unui telefon mobil, alimentat de o baterie, care generează curenți de impuls de joasă frecvență (1-150 Hz). Patru electrozi plate, cu gel, sunt conectați la stimulator cu fire, lipiți ca niște petice de naștere. înapoi. Travaliul TENS este echipat și cu o telecomandă, care este folosită pentru a modifica intensitatea stimulării. Când încep contracțiile dureroase ale travaliului, electrozii trebuie lipiți de spatele femeii în travaliu (în regiunea lombară) și dispozitivul trebuie pornit. De îndată ce începe contracția, femeia în travaliu apasă pe un buton de pe telecomandă, reglând puterea pulsului electric. Acest impuls ajunge în corpul unde sunt atașați electrozii, provocând un efect analgezic - în loc de contracții, femeia experimentează o furnicătură ușoară și o ușoară încordare a mușchilor spatelui din jurul electrozilor.

TENS - cum funcționează

Efectul analgezic al acestui dispozitiv este dublu. În primul rând, un flux de curent slab crește eliberarea de endorfine de către organism („hormonifericire”), care acționează ca un calmant natural al durerii. În al doilea rând, stimularea curentă a nervilor senzoriali blochează parțial transmiterea semnalelor de durere către creier. S-a demonstrat că stimularea nervilor senzoriali la locul durerii reduce numărul de stimuli de durere și, ca urmare, îi slăbește percepția - în loc de durere, persoana care naște simte furnicături.

De ce se întâmplă asta? Ideea este că o celulă nervoasă poate transmite doar un impuls la un moment dat (de exemplu, o senzație de furnicături sau o senzație de durere). Ce impuls va transmite mai departe este determinat de puterea lui. Deci, dacă un impuls senzorial artificial, mai puternic, este livrat unei celule care primește un impuls natural al durerii, acesta din urmă va fi transmis mai departe. În plus, nervii senzoriali sunt mai groși și transportă semnale mai repede decât nervii de durere. Prin urmare, creierul, atunci când percepe stimulii senzoriali, nu poate ține pasul cu procesarea stimulilor de durere și se angajează într-un stimul mai puternic. Cu alte cuvinte, stimulatorul TENS oferă stimuli senzoriali pentru a angaja sistemul nervos și a-i distrage atenția de la stimulii de durere. Are succes?

Trebuie sa o faci

  • Înainte de a da naștere, citiți instrucțiunile de utilizare a dispozitivului sau urmați un scurt curs de formare (de exemplu, la centrele în care se poate împrumuta TENS), aflați unde să atașați electrozii etc.; cumpărați bateriile corecte
  • aduceți un halat de baie sau un hanorac cu buzunare pentru livrare, astfel încât să nu fiți nevoit să țineți stimulatorul în mâini tot timpul
  • începe cu un curent mic, apoi există ceva pentru a-l crește de la

    • Eficiența metodei TENS

    Cercetările britanice arată că femeile care au folosit TENS sunt în mare parte mulțumite - până la 80 la sută. dintre ei au descoperit că TENS reduce semnificativ senzația de durere. Opiniile pozitive prevalează și în rândul grupului restrâns de utilizatori polonezi. Cu toate acestea, există două lucruri care merită remarcate. În primul rând, TENS ameliorează durerile de spate, în timp ce are un efect redus asupra durerilor abdominale inferioare. Prin urmare, cele mai multe au beneficiat femeile care au suferit în special dureri de spate în timpul nașterii. Între timp, cea mai copleșitoare durere este de obicei abdomenul inferior. Notă: Electrozii nu pot fi așezați pe burta gravidei! În al doilea rând, această metodă de ameliorare a durerii funcționează doar până la o anumită etapă a travaliului, când stimulii naturali de durere nu sunt încă foarte puternici și stimulii senzoriali induși artificial sunt capabili să-i înece. Cu toate acestea, atunci când dilatarea ajunge la 6-7 cm și mai mult, contracțiile uterului devin atât de intense încât este puțin probabil ca TENS să reducă senzația de durere. De asemenea, trebuie amintit că susceptibilitatea durerii este întotdeauna o chestiune individuală și nu estegarantați că, dacă ceva a ajutat o persoană, va ajuta pe toți ceilalți.

    Avantajele TENS

    Cu toate acestea, merită să luați în considerare utilizarea TENS, mai ales dacă, de exemplu, spitalul selectat nu oferă anestezie epidurală la cerere. Această metodă are mai multe avantaje. În primul rând, este complet sigur - nu au fost găsite efecte secundare nedorite în timpul testelor multiple. TENS este complet sigur atât pentru femeia care naște, cât și pentru copilul ei. Deci poate fi o alternativă excelentă la medicamente precum dolargan, care nu sunt indiferente pentru mamă și copil. Acesta este un mare avantaj, mai ales din punctul de vedere al acelor femei care sunt împotriva medicalizării nașterii și vor să o evite. TENS este considerată o metodă neinvazivă. Spre deosebire de stupefiante, TENS nu face o femeie proastă sau adoarme, iar conștientizarea ei nu este tulburată în niciun fel. În plus, capacitatea de a decide asupra puterii impulsului de a îneca contracțiile îi conferă femeii un sentiment de control al durerii, care este de mare importanță pentru psihicul ei, iar acest lucru se traduce într-un curs eficient al travaliului. Cercetările arată că datorită TENS prima etapă a travaliului este mai scurtă, astfel încât mama este mai puțin obosită când vine faza de presiune. Marele avantaj al metodei este mobilitatea - în timpul stimulării, vă puteți mișca liber: mergeți și luați poziții confortabile pentru dvs. Înainte de a intra în cadă sau duș, tot ce trebuie să faceți este să îndepărtați electrozii și apoi să-i lipiți din nou.

    Contraindicații pentru TENS

    Nu sunt multe, dar trebuie să le cunoașteți cu atât mai mult. Deci: nu așezați electrozii pe pielea iritată, rănită, utilizați la o distanță mai mică de 1 m de dispozitivele HF active. TENS nu trebuie utilizat de mamele cu stimulator cardiac, aritmie severă (este necesară avizul cardiologului) sau epilepsie (se cere avizul neurologului și procedura de testare sub control).

    Problemă

    De unde să obțineți dispozitivul?

    Le puteți cumpăra din multe magazine online. Dacă decideți să cumpărați un dispozitiv, acesta poate fi util și după naștere, deoarece combate eficient, de exemplu, durerile menstruale, durerile de spate și durerile reumatice.care stimulator cardiac poate fi închiriat. Următoarele sunt exemple de astfel de instituții: Poznań - club și școală Good Beginbirth, tel. (61) 66 19 413, 606 95 99 92, Bygdoszcz, tel. 600 326 654 (între orele 15-20).

    Anestezie pentru naștere

    De ce forme de calmare a durerii poate profita femeia aflată în travaliu? Ascultați expertul nostru.

    lunar "M jak mama"

    Categorie:

    Naștere