Simt un gâfâit gâfâind pe partea dreaptă a stomacului, sub coaste, de aproximativ o săptămână. Este același sentiment în care un bebeluș m-a lovit cu piciorul când eram însărcinată :) Dacă îmi ating mâna, pot simți chiar și acest gâlgâit. Nu am alte simptome și nu am idee despre ce ar putea fi.
Aceste afecțiuni sugerează că este o supraproducție de gaze în intestine. Pot exista diverse motive pentru aceasta.
În primul rând, prea mult gaz în intestin poate fi legat de tipul de mâncare pe care îl consumați și de lichidul pe care îl beți. În al doilea rând, poate fi rezultatul anumitor obiceiuri alimentare.
Alimentele care produc gaze sunt precum varza, mazărea, fasolea și ceapa. Nu se reamintește întotdeauna că și băuturile consumate, în special băuturile carbogazoase, pot determina o producție crescută de gaze în intestine.
O altă circumstanță care poate crește cantitatea de gaz din intestine este să mănânci rapid și să vorbești în timp ce mănânci. Apoi, aerul este înghițit în timp ce mănâncă, ceea ce, pe măsură ce trece prin tractul digestiv, provoacă aceste afecțiuni.
Merită să consumi alimente bogate în fibre (legume, fructe, pâine neagră, cereale integrale). Acordați atenție să mâncați calm și evitați să vorbiți în timpul meselor. De asemenea, merită să eliminați din dietă băuturile carbogazoase și dulci, înlocuindu-le cu apă minerală plată. Este de asemenea util să mănânci iaurt natural cu tărâțe.
Dacă modificările în dietă și în obiceiurile alimentare nu se îmbunătățesc, este recomandabil să vă contactați medicul de familie.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Krystyna KnyplInternist, hipertensiolog, redactor-șef la „Gazeta dla Lekarzy”.
Mai multe sfaturi de la acest expert
Alergia la drojdie la Candida albicans [Sfatul expertului]Rupere dureroasă a vaselor de sânge în zona genunchiului [Sfatul expertului]Dificultăți de respirație, presiune și durere în zona inimii [Sfatul experților]Încă sunt răcit - ce ar trebui să fac? [Consultanță de specialitate]Presiunea la un adolescent [Sfatul experților]Ce mă va ajuta cu arsurile la stomac? [Consultanță de specialitate]Pot emoțiile și caracterul să afecteze vârfurile de presiune? [Consultanță de specialitate]Mucegaiul din paste este dăunător pentru un copil? [Consultanță de specialitate]Poate afecta funcționarea rinichilorprovoacă umflarea gambei? [Consultanță de specialitate]Care este diferența dintre miocardită și infarctul miocardic? [Consultanță de specialitate]Tensiunea mea arterială crește foarte mult - cum o pot controla? [Consultanță de specialitate]Diagnosticul HIV [Sfatul experților]WFD dublat - morfologie [Sfatul expertului]Stomacul meu tachinează când încetez să iau medicamente [Sfatul experților]Ce teste ar trebui să fac când pleoapele mele sunt umflate [sfatul expertului]Tuse după medicamente pentru hipertensiune arterială [Sfatul expertului]Am 12 ani și cred că sunt grasă [sfatul expertului]Cât timp dă imunitate vaccinul împotriva hepatitei B? [Consultanță de specialitate]Tratamentul ineficient al bronșitei [Sfatul experților]Tratamentul eșuat al giardiozei [Sfatul experților]Standarde de analiză de sânge pentru un copil de 6 ani [Sfatul unui expert]Simptomele sarcoidozei de faza II [Sfatul expertului]Obezitatea și tratamentul hipotiroidismului [Sfatul experților]Aproape întotdeauna am picioarele și mâinile reci [Sfatul experților]Cauzele părului fragil, fragil și căderea [Sfatul expertului]Diagnosticul infarctului miocardic după transplantul de inimă [Sfatul unui expert]Opinii variate despre chirurgia spatelui [Sfatul experților]Auto-înlăturarea unui abces de pe amigdale [Sfatul expertului]Clingăituri persistente ale picioarelor după naștere [Sfatul unui expert]Vizualizarea venelor cu tratament hormonal [Sfatul expertului]