Ceea ce deosebește dansul hula de alte stiluri de dans este că hula nu poate exista fără cuvinte. Acest dans este executat cu acompaniamentul unui cântec, numit în hawaian „mele” și acest cântec și cuvintele sale sunt cea mai mare valoare în dansul hula. Fără cuvinte, nu ar exista dans, pentru că acest dans constă în înfățișarea cu mâinile și trupul istoriei cuprinse în „mele”.

Dansul hula hawaianpână de curând era doar o curiozitate exotică. Astăzi, poate fi învățat în cursuri conduse de instructori profesioniști. Verifică dacă acest tip de dans este pentru tine!

Conținut:

  1. Istoricul dansului Hula
  2. Caracteristicile unui dans hula
  3. Pași de bază ai dansului hula
  4. Avantajele dansului hula

Istoricul dansului Hula

Hula este un dans tradițional inventat de polinezienii care au locuit în Insulele Hawaii. Anterior, hula făcea parte din practica religioasă. A fost acompaniat de un acompaniament brut de instrumente de percuție simple și cântări puternice. Astăzi, pe lângă această parte a templului, există și o formă mai modernă de dans hula, pe o muzică melodică și plăcută la ureche.

Caracteristicile unui dans hula

O persoană care învață dansul hula învață mai întâi povestea spusă în cântec, apoi învață gesturile și pașii. Conținutul cântecului, cel mai adesea în afară de sensul literal, are și un sens figurat mai profund și poate avea și un sens individual pentru un anumit dansator.

Există multe tipuri de dans hula. Cele mai populare două sunt stilul vechi numitkahikoși un stil modern numitauana

  • Hula kahiko

Se dansează cu acompaniament de cântece și instrumente tradiționale, cum ar fi ipu, o tobă de tărtăcuță. Cântecele în stil Kahiko descriu poveștile zeilor și ale șefilor hawaiani. Ele vorbesc despre crearea lumii și unicitatea lumii plantelor și animalelor, care sunt de mare importanță pentru locuitorii din Hawaii.

  • Hula auana

Se interpretează cu acompaniamentul unui cântec melodic și a unor instrumente moderne precum ukulele (este un instrument asemănător unei chitare mici). Poveștile spuse cu dans în stil auana descriu frumusețea naturii hawaiene, vorbesc despre dragoste sau dor. Există mișcări în acest tip de dansmai fluide și mai subtile, seamănă cu delicatețea unei flori sau frunze plutind pe valuri. Când vine vorba de costume, acestea sunt și mai contemporane - femeile dansează de obicei în rochii lungi, au coafuri prinse și folosesc lei sau pin-up-uri de flori frumoase drept decorațiuni.

Pași de bază ai dansului hula

Deși pașii hula nu par foarte complicati la prima vedere, dansatorii trebuie să pună multă inimă și răbdare în învățare. Mișcările mâinilor sunt importante, dar la fel de important este și modul în care se comportă picioarele, șoldurile și chiar ochii. Ei ar trebui să urmărească mâinile în dans, subliniind esența atenției în viața noastră, care spune că energia urmează atenției. În ceea ce privește picioarele, un detaliu important este că dansăm hula dansul desculți. Picioarele dansatorului sunt ferm pe pământ, în timp ce șoldurile lui se leagănă pe muzică, iar mâinile sale fac gesturi cu grație care formează legende și povești despre viața de zi cu zi.

Învață să dansezi hula acasă! Vedeți pașii din videoclipul

Avantajele dansului hula

Cultura hawaiană este exprimată nu numai în dans, ci și într-o abordare pozitivă a vieții și un sentiment de unitate cu lumea din jurul nostru. Prin urmare, participarea la cursurile de hula va beneficia în primul rând psihicului nostru - prin mișcare ne putem elibera de tensiuni, stres, gânduri negative și emoții.

Hula este, de asemenea, o modalitate de a îmbunătăți forța musculară. Întărește perfect părțile inferioare ale corpului, brațele și articulațiile. De asemenea, dezvoltă coordonarea și memoria motorie. Acest lucru se datorează faptului că dansul hula este pentru toată lumea - pentru bărbați și femei, pentru cei mai grasi și mai slabi, pentru tineri și bătrâni, și pentru copii. Deci, practic, toată lumea o poate crește, indiferent de vârstă și de condițiile de sănătate.

Îți va fi de folos

Faceți cunoștință cu alte tipuri de dans:

  • vals vienez
  • rumba
  • bachata
  • kizomba
  • cha-cha
  • jazz
  • hip-hop
  • popping
  • leagăn
  • zumba
  • flamenco
  • bokwa

Categorie:

Dans