Latino solo este foarte distractiv pentru toate doamnele - și pentru femeile singure. Îți place să dansezi, dar nu ai pe nimeni? Înscrieți-vă la un curs de dans solo latino și, pe lângă faptul că vă relaxați și vă îmbunătățiți starea de spirit, veți obține o silueta mai subțire și un sex-appeal.
Solo latinoeste un dans senzual, expresiv . Și cea mai bună școală de grație și sex-appeal. Ritmurile fierbinți din America Latină fac picioarele să se rupă pentru a dansa singure. Îți pui tot corpul în mișcare într-o clipă - îți oxigenezi creierul, îți calmezi nervii, îți corectezi postura. Și, cel mai important, îți dai drumul emoțiilor și îți eliberezi imaginația.
Ce este un solo latino?
Cursurile solo de Latino sunt concepute special pentru femei. Coregrafiile special pregătite, care includ elemente desalsa , samba, rumba și cha-chy, precum și ritmuri fierbinți de muzică latină, vor face fiecare dintre doamne să se simtă specială. Și apropo - pierdeți fără durere kilogramele inutile. Cursurile constau în câteva minute de încălzire, urmate de învățarea de dansuri individuale și, în final, de stretching, adică exerciții de întindere și relaxare.
- Aflați care dans vi se potrivește cel mai bine [QUIZ]
Pentru cine este latino solo?
Cursurile sunt destinate tuturor doamnelor - indiferent de vârsta lor. Cu toate acestea, există grupuri pentru copii și adulți. Cei mai tineri participanți au șapte ani, cei mai în vârstă au peste 60 de ani.
Ce oferă dansul?
Latino solo este conceput pentru a îmbunătăți și eficientiza întregul corp. Încălzirea constă în exerciții de întărire a părților individuale ale corpului: abdomen, talie, brațe, umăr. Antrenamentul adecvat este în principal efort pentru coapse și fese, deși dansul dezvoltă de fapt toți mușchii. Aceste cursuri nu numai că modelează o siluetă bine formată, ci și îți îmbunătățesc starea de spirit.
Latino solo - cum, unde?
Cursurile durează de obicei 60 de minute și au loc o dată sau de două ori pe săptămână. Școlile de dans oferă mai multe niveluri de avansare. După cursul complet, participanții vor putea dansa majoritatea dansurilor latino-americane pe ringul de dans.
Faceți cunoștință cu alte dansuri sexy:
- rumba
- samba
- tango argentinian
- bachata
- cha-cha
- pole dance (pole dance)
- zumba
- flamenco
- dans din buric
- twerkowanie