Dacă intenționați să faceți drumeții, pregătiți-vă cu atenție. Se știe: vremea la munte se poate schimba în orice perioadă a anului. Vezi ce ar trebui să ai cu tine în timpul drumeției montane.

Chiar dacă mergem într-o excursie wmunțiîn plin soare, ne putem întoarce într-o ploaie de ploaie. Și dacă călătoria continuă până seara, poate deveni foarte frig. De aceea trebuie să vă pregătiți pentru asta:

Cum să te îmbraci la munte?

  • Purtați pantofi confortabili cu un vibrator care se extinde deasupra gleznei. Rețineți: înde munțiexistă întotdeauna noroi. Pantofii de sport și pantofii sport nu funcționează!
  • Îmbrăcați-vă în straturi, astfel încât să puteți ajusta cu ușurință hainele la vreme și la efortul dvs. Veți transpira pe măsură ce urcați la deal și poate fi răcoare la opriri și pe creste. Amintiți-vă că vântul bate foarte des pe pășunile montane.

Ce să aduci la munte: haine suplimentare

  • O jachetă care protejează împotriva ploii și a vântului;
  • Pulover cald sau lână;
  • Indiferent de vreme, țineți o pălărie, eșarfă și mănuși la îndemână!

Ce prevederi la munte?

  • Pregătiți provizii pentru drum. Luați puțin mai mult decât puteți mânca într-un tur planificat. Exercițiile fizice și temperaturile scăzute cresc pofta de mâncare!
  • Luați un termos cu ceai fierbinte. În partea de sus, va fi așa cum a fost găsit!
  • Luați o aprovizionare din așa-numita calorii rapide (de exemplu, ciocolată). În cazul unei crize, el vă va da imediat putere.

Ce să ia la munte: must-have al turistului

  • Chiar dacă plecați într-o călătorie scurtă, puneți o lanternă în rucsac cu baterii de rezervă și chibrituri. Să nu fie de folos.
  • Luați o hartă și o busolă bune. Chiar dacă intenționați să faceți drumeții pe trasee, acestea vor fi utile pentru a face o panoramă. Și dacă te pierzi, te vor ajuta să ajungi acasă.
  • Luați un telefon mobil (de preferință oprit). Înainte de a merge la munte, notează numărul de GOPR din el. Numărul de telefon național de urgență este 0-601-100-300.

Nu vă fie teamă, dar amintiți-vă pericolele

  • De exemplu, urșii, zimbrii și lupii trăiesc în Munții Bieszczady, dar aveți puține șanse să-i întâlniți ochi în ochi. Fug de oameni.
  • Buletele groaznice pe care le auzi în timp ce rătăciți prin pădure fac căprioare. Durează la începutul lunilor septembrie și octombrierut.
Important

Fugi de furtună! În pășunile montane descoperite, este cea mai mare amenințare pentru turiști. Dacă ești prins de furtună, fugi până la marginea pădurii, indiferent de interdicția de a părăsi poteca.

Categorie:

Sporturi de vară