Doi adolescenți chinezi au decis să participe la o altă provocare populară în rândul tinerilor. De data aceasta a fost provocarea 1000 de genuflexiuni. Totuși, după ce au făcut 1000 de genuflexiuni, aceștia nu au simțit satisfacție, ci plângerile care i-au adus la secția de terapie intensivă.
Provocarea1000 de genuflexiuni este o provocare sportivă de a face 1000 de genuflexiuni. Această formă de activitate este promovată pe canalele lor de socializare de către unii formatori, de ex. Casey Ho, care subliniază înainte de a face mișcare că îi poți aborda doar dacă faci sport de mult timp.
Nu a fost cazul Xiao Tang, în vârstă de 19 ani, și a prietenei ei. Fetele au organizat o videoconferință, iar în timpul acesteia au decis să facă un „meci de ghemuit” - vor urmări în direct modul în care fiecare dintre ele efectuează 1000 de genuflexiuni. Datorită acestui lucru, ei vor fi siguri că niciunul dintre ei nu înșală și vor verifica care dintre ele este cu adevărat cel mai bun.
De ce este provocarea 1000 de genuflexiuni atât de periculoasă?
Nu se știe nimic despre victorie, dar știm că după 1000 Squats Challenge fetele au fost spitalizate. Xiao Tang s-a trezit a doua zi după antrenament cu multă durere în picior, nu a putut să-l îndoiască. A fost și mai îngrozită după ce a vizitat baia, unde a văzut că urina îi era maro.
- În unele cazuri, când urina capătă această culoare, este prea târziu pentru a ajuta, spune Bruce Cohen, un ofițer medical FBI, într-un interviu pentru Live Science.
În cazul adolescenților, totul a ieșit bine - medicii au reușit să-i readucă la sănătate. Dar ce s-a întâmplat mai exact cu fetele? În urma exercițiilor fizice, aceștia au dezvoltat rabdomioliză - o serie de simptome datorate leziunilor musculare.
Au fost detectate în sângele adolescentului depășirea normelor de mioglobină. Mioglobina este o proteină care stochează oxigen în mușchiul striat, iar nivelul acesteia crește odată cu descompunerea țesutului muscular. Fibrele musculare moarte intră în fluxul sanguin, ceea ce face ca urina să devină maro - culoarea ei seamănă cu cafeaua slabă.
Rabdomioliza poate provoca, de asemenea, febră și alte simptome de gripă. În cazuri mai severe, apar convulsii și tulburări de conștiență.
Pentru a vedea cât de mult efort este să faci 1000 de genuflexiuni, vezi cum Casey Ho - un antrenor care le face și elacest lucru este foarte dificil.
Vrei să faci mișcare în siguranță? Citește și:
Împingerea șoldului: exercițiu pentru fese? Cum să le faci?
Exerciții pe scară care modelează fesele
Exerciții de mărire a feselor
Despre autor
Anna Sierant Editor responsabil de secțiunile Psihologie și Frumusețe, precum și pagina principală a Poradnikzdrowie.pl. Ca jurnalist, ea a cooperat, printre altele. cu „Wysokie Obcasy”, site-urile web: dwutygodnik.com și entertheroom.com, trimestrial „G'RLS Room”. Ea a co-fondat și revista online „PudOWY Róż”. El conduce un blog jakdzżyna.wordpress.com.