- Curling - ce este curlingul?
- Curling - reguli de joc
- Curling - echipament
- Curling - cod de onoare
- Curling - ce abilități dezvoltă curlingul?
- Vezi cum se antrenează cel mai vechi ondulator din lume
- Curling - poveste
Curling-ul este un sport olimpic de iarnă în care cel mai important lucru este precizia și tactica corectă. Pentru a juca curling ai nevoie doar de trei articole: pantofii potriviți, o perie și pietre de granit. Și patinoarul, desigur! Jucătorii, însă, trebuie să se confrunte cu reguli neobișnuite ale jocului. Poate că datorită lor un sport atât de discret trezește atât de multe emoții? Aflați ce este curlingul, aflați despre regulile acestuia și despre fascinantul cod al onoarei.
Curlingeste un sport de iarnă originar din Scoția. Istoria curlingului datează din Evul Mediu, iar sportul a stârnit deja controverse și interes considerabile. Astăzi este cultivat aproape în toată lumea.
Curling - ce este curlingul?
Curling-ul este una dintre disciplinele Jocurilor Olimpice de iarnă. Regulile de curling sunt foarte simple, dar în același timp aduc multe emoții. Acest lucru se datorează faptului că curlingul este un sport extrem de precis, dinamic, care se joacă întotdeauna în conformitate cu codul onorific al curlingului. Echipamentul pentru acest sport spectaculos nu necesită multă pregătire din partea jucătorilor, tot ce aveți nevoie sunt pantofi corespunzători cu două tălpi diferite, o perie de spălat cu gheață și pietre - elementul principal al jocului, pe care a câștigat victoria unuia dintre două echipe depind.
Curling - reguli de joc
Regulile de curling nu sunt complicate. Curlingul se joacă pe un strat de gheață dreptunghiular pe care sunt desenate două seturi de cercuri speciale, numite case. Două echipe de patru jucători pot lua parte la joc. Fiecare echipă primește 8 pietre de culori diferite (cunoscute în mod obișnuit ca ceainice), iar jocul se bazează pe alunecarea lor - o dată pentru o echipă, apoi pentru alta. Scopul jocului este de a așeza pietrele cât mai aproape de centrul cercului (casei). Echipa cu cele mai multe pietre în casă câștigă și se acordă puncte pentru distanța dintre centrul cercului.
Pentru a controla traseul pietrei, trebuie să îi oferiți unghiul și rotația corecte. Pentru a îmbunătăți traiectoria pietrei, este acceptabil să periați calota de gheață, ceea ce îi îmbunătățește traseul și mărește distanța. Un meci de curling are de obicei opt runde și se pot înscrie maximum opt puncte într-o rundă de joc. Pentru a câștiga, trebuie să alegi tactica potrivită. Printre cele mai eficiente și folosite tactici pot fievidențiați:
- spargerea pietrelor adversarului și punându-ți pe ale tale în locul lui, așa-numita bump
- elimina piatra adversarului din joc, adică scoaterea
- îndepărtați două pietre: ținta și adversarul, numite coajă
- înființarea unei paznici
- lovitură precisă la țintă (tragere).
Curling - echipament
Echipamentul de curling constă în principal din pantofi realizati corespunzător, o perie și pietre speciale pentru joc:
- Pantofi - pantofii curling trebuie confectionati intr-un mod special astfel incat ambii sa fie antiderapanti si sa le permita alunecarea. Acest lucru este determinat de caracteristicile jocului, în care un picior împinge gheața, iar celăl alt alunecă la suprafață. Astfel, au fost create două tălpi diferite: un pantof are o talpă de teflon pentru a-i permite să se miște liber pe gheață, iar talpa celuil alt pantof este acoperită cu cauciuc antiderapant pentru o bună stabilizare.
- Pietre - Pietrele de curling sunt realizate din granit Ailsite de în altă calitate extras din insula scoțiană Ayrshire. Piatra cântărește maxim 19,96 kg, vârful este plat și lustruit, iar partea de jos este concavă. Datorită mânerului atașat la partea superioară a pietrei, acesta poate fi rotit în consecință.
- Brush - vă permite să schimbați calea de mișcare prin perierea gheții, ceea ce îi crește temperatura și afectează viteza și forța de frecare a pietrei în drum spre destinație. Periajul se efectuează și atunci când este necesară îndepărtarea neregulilor de pe suprafața gheții.
Citește și:
- Ce schiuri ar trebui să alegi? Reguli pentru selectarea schiurilor, clăparii și bețelor
- Ce fel de patine să cumperi? Vedeți ce să luați în considerare atunci când alegeți patine
Curling - cod de onoare
Curling-ul este probabil unul dintre cele mai onorabile sporturi din lume! De ce? Curlingul are propriul cod pe care fiecare jucător care se respectă ar trebui să-l urmeze. Mai mult, acesta nu este un cod obligatoriu pentru fiecare jucător, dar pentru a deveni un adevărat curler și a câștiga respectul altor jucători, nu poți rămâne indiferent față de el.
Regulile codului pentru curling includ următoarele reguli:
- Jucătorii ar trebui să fie pregătiți pentru meci cu cel puțin 15 minute înainte, ajungând la patinoar.
- Fiecare concurent ar trebui să raporteze orice greșeli pe care le face el însuși.
- Fiecare jucător trebuie să raporteze el însuși greșelile.
- Jucătorii nu ar trebui să arate bucuria de a fi implicați de echipăopusul erorilor.
- Înainte de a începe jocul, jucătorii trebuie să se salute unii pe alții și să-și ureze mult succes.
- Distragerea atenției unui jucător care eliberează o piatră nu este permisă în niciun fel.
- Jucătorii nu ar trebui să întârzie jocul, dar trebuie să fie întotdeauna pregătiți să înceapă următorul turneu de joc.
- După terminarea jocului, fiecare jucător ar trebui să dea mâna cu rivalii și să le mulțumească jucătorilor lui și celeil alte echipe.
- Adevăratul ondulator preferă să piardă decât să câștige trișând.
Citește și: Snowboard sau schiuri - ce să alegi
Curling - ce abilități dezvoltă curlingul?
Curling-ul este un sport în care cel mai important lucru este precizia, rapiditatea, concentrarea și rezistența fizică bună. Durata jocului este destul de lungă, iar pe durata acestuia, ar trebui să menții anumite poziții ale corpului și să menții o siluetă stabilă pentru a ghida corect calea pietrei.
Curlingul dezvoltă cu siguranță mușchii întregului corp, în special mușchii profundi, stabilizând silueta și ajutând la menținerea unei poziții corecte. Picioarele funcționează cel mai mult aici - datorită îngenunchirilor frecvente, fanterilor și aplecării, precum și mușchilor bine dezvoltați ale brațelor, ele vor afecta cu siguranță puterea aruncării și precizia acesteia.
Pe lângă abilitățile fizice, curlingul dezvoltă și gândirea logică și strategică, ceea ce este extrem de important în acest joc. Și cel mai important - datorită codului de curling, această disciplină învață regulile fair-play-ului, care sunt extrem de importante atât în sport, cât și în viață.
Toată lumea poate juca curling. Persoane cu dizabilități complete și cu dizabilități, bătrâni și tineri, persoane de toate vârstele - de la 6 la 100 de ani.
- Patinaj și slăbire: câte calorii poți arde în timp ce patinezi?
- Elementele de bază ale patinajului: cum să mergi înainte, să vii și să frânezi?
Lola Holmes din Vancouver, Canada, a împlinit 100 de ani în septembrie 2022 și a devenit cel mai vechi ondulator din lume. S-a interesat de curling la 25 de ani, dar după un an de antrenament a renunțat la sport. S-a întors la el la pensie la vârsta de 80 de ani. De atunci, iarna, se antrenează de două ori pe săptămână în liga de seniori. Vara, practică tai chi și merge 45 de minute pe zi. Până de curând, a înotat și ea regulat. Joacă bridge de 4 ori pe săptămână pentru a rămâne în formă mentală.
- Cred că curlingul mă menține sănătos atât de mult timp - spune Lola Holmes. - Dragostea mea pentru curling vine din faptul că încă pot face mișcare pe patinoar, că încă mă mișc. Și am prieteni grozavi aici. Aceasta este o modalitate excelentă de a vă menține corpul și mintea în viață. Sunt foarte norocos în viață, dar cred că majoritateaoamenii sunt capabili să realizeze mult mai mult decât cred – adaugă el.
Vezi cum se antrenează cel mai vechi ondulator din lume
Curling - poveste
Istoria curlingului a început în Evul Mediu! Acest lucru s-a întâmplat probabil în Scoția, unde în 1511 au fost găsite primele dovezi scrise ale unei competiții de aruncare cu pietre pe gheață. Prima apariție a termenului „curling” în notele scoțiene datează din 1620 de către Henry Adamson.
O dovadă suplimentară pentru existența atât de timpurie a curling-ului ca sport sunt două picturi care înfățișează disciplina: „Vânători în zăpadă” și „Peisaj de iarnă cu patinatori și capcană pentru păsări” de Pieter Bruegel.
Numele curling provine de la verbul scoțian „curr”, care înseamnă sunetul scăzut și aspru al unei stânci care alunecă pe gheață. Inițial, pentru joc au fost folosite pietre mari, plate, în stare brută, dar cu timpul au început să fie prelucrate cu atenție, astfel încât aruncătorul să aibă mai mult control asupra echipamentului.
Primul club oficial de curling, Royal Caledonian Curling Club, este situat în Perth, Scoția, iar prima asociație de curling a fost înființată în Statele Unite în 1832.
Astăzi, curling-ul câștigă popularitate aproape în toată lumea, datorită numeroaselor federații care promovează această disciplină sportivă interesantă. Acest lucru este asigurat de, printre altele Federația Mondială de Curling. Sarcina ei este să se asigure că interesul pentru acest sport nu scade și că curlingul este jucat în conformitate cu regulile și se dezvoltă constant, de exemplu curlingul în scaune cu rotile.
Datorită acestui fapt, sportul a fost iubit de, printre alții, canadieni, suedezi, elvețieni și multe naționalități din America de Nord și America de Sud. Merită să știți că curlingul este disciplina oficială a Jocurilor Olimpice de iarnă din 1998, dar primul campionat de curling din istorie a avut loc în 1959 la Falkirk și Edinburgh.
Curlingul a venit oficial în Polonia în 2002, când a fost fondată Asociația Poloneză de Curling. Ulterior, s-a dezvoltat constant cu alte asociații, iar pe 5 ianuarie 2008 a fost deschisă prima pistă de curling la Pawłowice. Polonezii participă activ la Campionatul European de curling, iar debutul compatrioților noștri în această prestigioasă competiție a avut loc în 2004 la Sofia.