Ce simte o femeie în timpul nașterii, vei ști cu siguranță abia când copilul va ajunge pe lume. Dar vom încerca să descriem cel puțin aproximativ cum este când va sosi acest moment.

Este evident că nu există două nașteri la fel. Fiecare femeie o trăiește în felul ei, iar aceste experiențe nu pot fi comparate. Cu toate acestea, fiecarenaștereare un anumit curs și dorim să-l notăm doar ca să știți la ce să vă așteptați. Desigur, ținând cont că există multe variații și variante, moașele împart travaliul în treifaze de travaliu . În prima etapă, contracțiile uterine deschid colul uterin în toată măsura, a doua etapă este etapa nașterii, iar a treia etapă este nașterea placentei. Ce se va întâmpla cu tine în fiecare dintre aceste etape?

începe travaliul

A avea un copil este posibil datorită contracțiilor uterine. O contracție este tensiunea involuntară și apoi relaxarea fibrelor musculare care parcurg corpul uterin. Acești mușchi se contractă pe măsură ce se contractă, trăgând mușchii din partea inferioară a uterului și din jurul colului uterin, făcând colul uterin să se scurteze și să se lărgească din ce în ce mai mult, făcând loc bebelușului tău.

Este posibil ca cele mai timpurii contracții să nu fie simțite deloc sau simțite în timp ce copilul împinge stomacul - aceasta se numește faza latentă. Cu toate acestea, intensitatea contracțiilor este în continuare în creștere și în curând le vei simți clar - abdomenul se strânge, iar după câteva secunde tensiunea dispare. La început este puțin probabil ca contracțiile să fie dureroase sau durerea va fi minimă - pot fi comparate cu durerile menstruale foarte ușoare. Le poți controla cu ușurință și chiar dormi. În stadiile incipiente, contracțiile sunt de obicei scurte și rare, durează între 20 și 60 de secunde și apar la fiecare 15 sau chiar 20 de minute.

Dacă acesta este primul tău travaliu, nu trebuie să te grăbești la spital, deoarece probabil că vor mai fi cel puțin câteva ore pentru ca travaliul tău să se accelereze - colul uterin se deschide cu o rată medie de 0,5 până la 1 cm pe oră. În această fază, poate exista și (dacă nu s-a întâmplat înainte) plecarea și căderea dina dopului de mucus . Este un „dop” mucos care închide colul uterin pe toată durata sarcinii, protejând fătul de factorii externi. Dop poate apărea în exterior ca o masă compactă de mucus, ușor pătată de sânge. Și când dispare în etape - o vei simțimai multe secreții din tractul genital. De asemenea, este posibil să nu observați deloc indicatorul.

Veți observa probabil creșterea urinării și scaune moale - defecarea la începutul travaliului ia adesea forma diareei. Corpul poate fi zguduit de frisoane cauzate de stres. Teama că abia a început travaliul se va amesteca cu entuziasmul crescut de adrenalină. Multe femei simt o explozie bruscă de energie în acest moment.

Cum să supraviețuiești primei faze de producție?

Nașterea - când să mergi la spital?

Femeile care nasc pentru prima dată tind să devină foarte nervoase și să ajungă prea devreme. Moasele recomanda sa vina cand contractiile dumneavoastra sunt regulate la fiecare 4-5 minute timp de cel putin o ora si dureaza intre 45 si 60 de secunde. Sfatul că ar trebui să mergi la spital atunci când contracțiile tale devin atât de puternice încât nu vei putea vorbi în timpul lor poate fi un indiciu. Când nu ești sigur dacă este vorba despre travaliu sau contracții predictive – poți face un test simplu: fă o baie caldă. Dacă contracțiile slăbesc după o astfel de baie, înseamnă că nu este încă travaliu, dar dacă se intensifică - totul va deveni clar. Crampele simt ca durere în abdomen și abdomen inferior. Pot exista si afectiuni ale spatelui in zona sacrala, care probabil se vor agrava pe masura ce travaliul progreseaza.Cu siguranta un semnal ca este timpul sa mergeti la sala de nasteri este pierderea lichidului amniotic in acest moment. O vei simți ca pe o scurgere bruscă de lichid cald și apos din vagin. Dacă apa se rupe în timpul contracțiilor regulate, probabil că copilul tău se va naște în 24 de ore. Este diferit dacă ruptura vezicii fetale are loc mai devreme, înainte de începerea contracției - nu înseamnă neapărat o livrare rapidă (decizia de a o induce revine medicului). Pierderea prematură de apă are loc în 8-10 la sută. În cele mai multe cazuri, se întâmplă doar în stadiu avansat, deci nu trebuie să exagerați cu teama că s-ar putea întâmpla brusc și într-un loc public - este puțin probabil. gălbui), mergeți la spital cât mai curând posibil, deoarece aceasta necesită consult medical.

Important

Știați că…

  • Când contracțiile durează multe ore și lichidul amniotic nu a dispărut, medicul poate perfora vezica fetală cu o procedură numită amniocenteză (folosind un instrument special). Nu vă fie frică de asta - este o procedură simplă, de rutină, complet nedureroasă.
  • Faza de tranziție (unde gâtul se deschide 8-10 cm) este cea mai grea parte a travaliului. Fiecare contracție durează aproximativ 1,5 minute, poate chiar să aibăcâteva momente de vârf. Femeia este obosită, poate fi iritabilă și aspră. Vești bune: această fază dispare rapid.
  • Când bebelușul își apasă capul pe colul uterin dilatat, simte durere, arsură și presiune asupra anusului. Unele femei ar putea chiar să creadă că sunt pe cale să se despartă. Aceste temeri, însă, sunt complet nefondate - este imposibil din punct de vedere biologic.

Nașterea - când contracțiile devin din ce în ce mai dureroase

Probabil că va dura câteva ore înainte ca colul uterin să fie complet dilatat - dacă vei naște pentru prima dată. Exista insa si exceptii cand primipara (ce cuvant bizar!) naste la doua ore dupa ce simte primele contractii! Din păcate, astfel de cazuri sunt rare. De obicei, după 5-6 ore de contracții regulate, din ce în ce mai puternice, dilatarea este de aproximativ 5 cm - apoi contracțiile durează 40-60 de secunde, iar pauzele dintre ele - 2-3 minute.Senzațiile care însoțesc contracțiile sunt foarte diferite. , în funcție de rezistența individuală la durere. Pentru unele femei este doar un pic de disconfort deocamdată, iar pentru altele este durere extremă. Se poate ca femeia să sufere multe ore, dar dărăpănarea încă a dispărut. Pentru a calma durerea, este o idee bună să te scufunzi în apă caldă, care relaxează mușchii încordați și te relaxează. Așa că folosește cada dacă este posibil, sau măcar un duș. În plus, mișcă - mergi, sari pe minge sau încearcă să te relaxezi pe sac. Chiar dacă acest lucru nu reduce foarte mult senzația de durere, va grăbi travaliul.De asemenea, amintiți-vă să respirați cu diafragma - respirați adânc, astfel încât stomacul să se ridice, nu pieptul. Încercați să vă concentrați asupra expirării - expirația ar trebui să fie lungă, dar nu prea forțată, cum ar fi stingerea încet a flăcării unei lumânări pentru o lungă perioadă de timp.

Cu sau fără anestezie?

Dacă dilatarea este de doar 3-4 cm (veți afla de mărimea ei de la moașa care vă va verifica din când în când) și deja suferiți foarte mult și v-ați săturat, cereți epidurala . După aceea, s-ar putea să auzi că este prea târziu (deși nu este adevărat - poate fi administrat în orice stadiu al travaliului, dar când dilatarea este mai mare de 8 cm, probabil că anestezia nu va funcționa). Vă sfătuim împotriva injectării cu Dolargan (petidină); este un narcotic - este puțin probabil să reducă durerea, dar va provoca amețeli, vărsături, amețeli, o senzație de întuneric în fața ochilor. In plus, are un efect negativ asupra bebelusului.Durerile in crestere in abdomen, spate si eventual picioare, insotite de respiratie rapida si batai ale inimii, vei transpira foarte mult, dar in acelasi timp s-ar putea sa simti frig si frisoane. Unele femei o facgreață și vărsături.

Criza celui de-al șaptelea centimetru

Momentul în care setarea este de aproximativ 7 cm este foarte dificil. Contracțiile devin apoi mult mai puternice și mai lungi, iar intervalele dintre ele devin din ce în ce mai scurte, s-ar putea chiar să crezi că durerea nu dispare deloc. Vei fi obosit și nerăbdător. Multe femei s-au săturat atunci - vor să iasă, să fugă, doar să fie cât mai departe. Din fericire, această fază nu durează mult. Daca te simti anxioasa, daca totul merge asa cum trebuie sau daca este o durere normala - intreaba-ti moasa sau medicul. Partenerul dvs. poate pune întrebări în numele dvs. (dacă sunteți părinți împreună) - veți avea nevoie de tot sprijinul de care aveți nevoie, iar o persoană însoțitoare vă poate fi, de asemenea, de ajutor oferindu-vă masajul adecvat sau sprijinindu-vă într-o poziție care promovează progresul travaliului (de exemplu, stând în picioare, rezisti). pe umerii soțului tău și balansează-ți șoldurile) atâta timp cât nu trebuie să te întinzi. Cel mai important este să respiri corect și să-ți poți relaxa mușchii, în special podeaua pelviană (de aceea ar trebui să-i exersezi când ești însărcinată). Mușchii strânși consumă oxigenul de care copilul tău are nevoie și împiedică progresul travaliului.

Potrivit unui expertAnna Kalinowska-Garbala, moașă

Va fi posibil să bei?

În timpul travaliului, ca în cazul oricărui exercițiu intens, apa se pierde din corp ca urmare a transpirației și a respirației viguroase. Pierderea de lichide trebuie înlocuită. La spital, pot pune o picurare pentru a umple pierderile de apă și electroliți. Acest lucru va satisface fără îndoială nevoile țesuturilor și ale bebelușului, dar nu și setea. Prin urmare, încurajăm pacienții să bea apă plată în timpul nașterii. În majoritatea spitalelor, apa potabilă nu este contraindicată într-o livrare care să funcționeze corect (sucuri și alte băuturi este puțin probabil să fie permise). Există ocazii când o femeie ar trebui să țină post, adică fără mâncare sau băutură timp de 6 ore. Cu toate acestea, acestea sunt situații excepționale (de exemplu, probabilitate crescută de naștere prin cezariană). Dacă aveți îndoieli dacă vă puteți potoli setea, întrebați-l pe moașa de maternitate despre asta.

Faza de tranziție

Aceasta este ultima etapă a primei perioade - când gâtul atinge o deschidere de 8 până la 10 cm. Crampele sunt foarte puternice chiar acum, durează 60-90 de secunde, s-ar putea să simți că continuă pentru totdeauna. Dar finalul se apropie. Pe măsură ce bebelușul tău alunecă prin centura pelviană, simți o presiune puternică pe partea inferioară a spatelui și în jurul perineului și apoi pe anus. Va trebui să împingeți, dar dacă nu sunteți încă complet dilatat, trebuie să vă rețineți. Daca poti naste activ, in genunchi este pozitia ideala pentru aceasta fazașoldurile ridicate și capul se sprijină jos pe mâini (considerul este ca capul să fie mai jos decât șoldurile și fesele). Această poziție reduce forța contracțiilor parțiale și permite deschiderea mai completă a colului uterin. Dacă nașteți în timp ce vă culcați, vă puteți ajuta cu expirații scurte și viguroase, similare cu stingerea rapidă a unei lumânări.

În cele din urmă, puteți împinge!

Când colul uterin este complet dilatat, începe a doua etapă a travaliului - presiunea. Acest lucru durează de obicei câteva zeci de minute, dar poate fi mai lung. Acesta este momentul în care singurul scop al corpului unei femei este să aducă un copil pe lume. Uterul este un mușchi foarte puternic și puterea contracțiilor sale te poate surprinde. Când simți că nu ai control asupra corpului tău, trebuie doar să te predai acestuia. Corpul și instinctele tale știu ce să facă - nu-ți fie frică de reacțiile corpului tău. Și dacă instinctele tale nu te lasă și ai nevoie de îndrumare - ascultă moașa.

Datorită efortului enorm, este posibil să simți nevoia să scoți diverse zgomote și chiar să țipi. Nu-ți fie rușine și nu te abține să țipe - uneori ajută foarte mult. Dacă intestinele tale nu s-au curățat suficient (fie natural, fie cu o clismă) înainte de naștere, este posibil să ai o mișcare a intestinului subțire înainte ca capul să fie născut. Capul bebelușului este mare și dur - pe măsură ce trece prin canalul de naștere, el apasă pe pereții vaginali care se învecinează cu vezica urinară și rectul, împingând conținutul din ele. Acest lucru este perfect de înțeles și normal pentru personal, așa că nu vă simțiți jenați. Poate că nici măcar nu știi ce se întâmplă, concentrându-te doar pe nașterea bebelușului tău. Dacă perineul nu este suficient de flexibil, moașa poate să-l incizeze. Cu o întindere atât de mare, țesuturile lui sunt înroșite și tratamentul nu ar trebui să doară.

Capul copilului se naște încet. În timpul contracției, vârful său este vizibil în ieșirea vaginală, dar în pauza dintre contracții - dispare și atunci s-ar putea să simți că bebelușul se retrage. Ai răbdare - este complet natural. În acest moment, atingerea capului cu mâna poate ajuta - dacă moașa vă sugerează, nu vă fie teamă, doar fă-o! Cand iti atingi bebelusul pentru prima data iti vei da seama ca esti foarte aproape de sfarsit si vei simti un mare val de energie care te va ajuta sa termini treaba.Cand se naste capul, cel mai greu se va termina. Umerii și restul corpului bebelușului se vor naște probabil cu următoarea contracție, iar acesta va ateriza pe burtă. Copilul va fi cald și umed. Moașa le va acoperi cu un prosop pentru a le menține cald.

Atribuire finală: rulment

Totuși, acesta nu este sfârșitul travaliului. Acum este necesar să naștemplacenta - durează până la 30 de minute și nu este dificil. Este posibil să simțiți o ușoară crampe pe măsură ce se desface, dar nu este dureroasă. Este posibil să simți nevoia să împingi placenta - fă-o. Uneori, placenta se naște doar prin contractarea uterului. Placenta seamănă cu un ficat crud. Ar trebui să se nască întreg, iar dacă o parte din ea rămâne în uter, medicul trebuie să o curețe sub anestezie (această procedură se numește chiuretaj al uterului). După expulzarea placentei, perineul trebuie cusut împreună - dacă este a fost incizat. Acest lucru se face sub anestezie, așa că introducerea acului nu ar trebui să doară, dar este posibil să simțiți unele senzații neplăcute (de exemplu, smulgerea firului).

După aceea, însă, nimic nu te împiedică să te distrezi. Vei fi copleșit de un val de emoții puternice - ușurare, bucurie, emoție. Ai devenit mamă!

„M jak mama” lunar

Categorie:

Naștere