Scurgerile involuntare de urină sunt un subiect rușinos. Daca crezi ca trebuie sa te impaci cu aceasta afectiune, te inseli, pentru ca poate si trebuie tratata. Urmează o dietă adecvată, exersează-ți mușchii. Există multe moduri de a trata problemele urinare.
Incontinența urinară (NTM) este rezultatul îmbătrânirii corpului.
Nu.Această problemă poate apărea la orice vârstă, atât la bărbați, cât și la femei. Acesta este de obicei un simptom al funcționării proaste a tractului urinar inferior, adică a vezicii urinare, a sfincterului și a uretrei. Poate fi cauzată de infecții, urolitiază, slăbirea uretrei, deprimarea vezicii urinare, relaxarea mușchilor pelvieni, obezitate și constipație. De asemenea, poate fi rezultatul tulburărilor hormonale, al nașterii, al operațiilor ginecologice și urologice, al bolilor nervoase și chiar al utilizării anumitor medicamente.
Sunt necesare teste specializate pentru a determina cauza incontinenței urinare.
Da.Dar nu numai. O conversație sinceră cu medicul dumneavoastră este importantă în stabilirea unui diagnostic. Pe baza acesteia, el poate determina cauzele bolilor. În caz de îndoială, el sau ea oferă o trimitere pentru o ecografie a cavității abdominale, un test de urină cu o cultură (pentru a verifica dacă nu există bacterii în vezică) și o evaluare a urinei reziduale în vezică. Uneori trebuie să faceți un test urodinamic care să arate cum funcționează tractul urinar inferior, ce presiune este în vezică și cât de lungă este uretra.
Metoda de tratament depinde de severitatea bolii.
Da.Ca în orice caz - cu cât mergem mai devreme la medic, cu atât mai repede vom fi eliberați de stres și alte neplăcute legate de boală. În plus, poate fi necesară o intervenție chirurgicală dacă tratamentul începe târziu. Și când boala nu este avansată, poate fi depășită cu utilizarea medicamentelor adecvate. Uneori chiar și exercițiile simple sunt suficiente.
Nu există medicamente care să îmbunătățească tonusul sfincterului uretral.
Sunt.În 2004 au apărut pe piață comprimatele Yentreve, primul medicament modern (pre bază de rețetă) pentru femeile care suferă de incontinență urinară de efort. Luarea medicamentului duce la o creștere a tensiunii și a forței de contracție a sfincterului uretral, împiedicând scăderea acestuia la tuse, râs sau alt efort fizic. Din păcate, aceste măsuri sunt costisitoare și, în ciuda înregistrării poloneze, încă nu suntrambursat de Fondul Național de Sănătate (similar Vesicare utilizat în tratamentul așa-numitei vezici hiperactive). Dar cele mai frecvente sunt bilele vaginale cu estriol și preparatele care reduc spasmele vezicii urinare, adică medicamentele anticolinergice care elimină scurgerile de urină și așa-numitele Presiuni urgente care forțează vizite frecvente la toaletă. Medicamentele anticolinergice nu sunt administrate persoanelor cu glaucom. Un specialist poate recomanda și medicamente hormonale care reconstruiesc mucoasa uretrei, făcând-o mai elastică și mai strânsă. Antidepresivele care reduc puterea contracțiilor vezicii urinare și măresc tonusul mușchilor sfincterului ajută la o mică eliberare.
Exercitarea mușchilor potriviți este un element important al terapiei.
Da.Cel mai simplu exercițiu presupune urinarea la anumite ore și creșterea treptată a intervalelor dintre vizitele la toaletă. Făcând exerciții fizice consecvente, vei observa o îmbunătățire destul de rapidă și este, de asemenea, important să întăriți mușchiul Kegel. Exercițiul presupune contractarea mușchilor care opresc fluxul de urină. Există și alte metode pentru femei. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să introduceți un disc special (numit pesar) în vagin pentru a întări mușchii pelvieni și pentru a vă ajuta să controlați urinarea. Există, de asemenea, o formă de antrenament a mușchilor planșeului pelvin care implică introducerea unei greutăți în formă de con în vagin. Când vă contractați mușchii, trebuie să o țineți timp de 30 de minute. Dacă reușim să reușim acest lucru, schimbăm greutatea cu una mai mare. Exercițiile trebuie repetate timp de mai multe luni. Toate femeile trebuie să-și amintească despre antrenamentul sfincterului uretral, chiar dacă nu sunt afectați de această problemă, deoarece femeile sunt expuse unui risc mai mare de NTM.
Tehnicile chirurgicale folosite pentru această afecțiune sunt ineficiente.
Nu este adevărat.În funcție de metoda folosită (sunt multe) 80-90 la sută. pacienții uită de problemă pentru totdeauna. Alegerea tehnicii de tratament se face de catre un medic care tine cont de varsta, starea generala de sanatate, stilul de viata si interventiile chirurgicale abdominale anterioare. Tratamentele restabilesc alinierea corecta a organelor pelvine, recreeaza pozitia naturala in alta a vezicii urinare si imobilizeaza uretra. Se efectuează la ambele sexe în cazul NTM de stres, la pacienții cu boli neurologice și incontinență urinară din cauza așa-numitelor îndemnuri urgente.
Dieta poate avea un impact asupra severității simptomelor.
Da.Există multe alimente care pot irita vezica urinară, determinând-o să se contracte. Acestea includ sifone, alcool, cafea, lapte, citrice, rosii, ciocolata si condimente iute. Prin urmare, ar trebui să fie limitate - la fel ca și produsele care promovează constipația. Cel mai avantajos esteo dietă bogată în fibre, adică legume și fructe. Persoanele care suferă de NTM ar trebui să evite să fie supraponderale. Cu cât sunt mai multe kilograme, cu atât este mai mare presiunea asupra tractului urinar și, prin urmare, cu atât este mai mare creșterea scurgerilor necontrolate de urină. Renunțarea la fumat este la fel de importantă ca și dieta ta. Fumul irită pereții vezicii urinare, dăunează nervilor sfincterului și provoacă o tuse care favorizează scurgerea de urină.
Limitarea cantității de lichide pe care le beți reduce problema cu NTM.
Nu.Abținerea de la băutură este o greșeală. Acest lucru nu reduce cantitatea de urină excretată, ci doar îi afectează concentrația. Urina condensată irită puternic pielea și mucoasele organelor genitale. De asemenea, poate provoca afecțiuni grave, de exemplu vaginită.
Incontinența urinară poate provoca multe afecțiuni, chiar și depresie.
Da.Rușinea falsă are adesea prioritate față de bunul simț, ceea ce duce la izolare, respingere de către prieteni și familie, pierderea locului de muncă și uneori chiar depresie. Între timp, NTM este aceeași boală ca, de exemplu, hipertensiunea arterială. Trebuie doar să începi să o tratezi.
„Zdrowie” lunar