Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!
Cu cât sunt mai multe kilograme în plus, cu atât memoria este mai slabă, au concluzionat cercetătorii analizând relația dintre IMC și demență. Ei au explicat, de asemenea, de ce obezitatea are un impact negativ asupra memoriei și memoriei și, mai presus de toate - cum să o prevenim. Cercetarea lor a fost publicată în Jurnalul Internațional de Epidemiologie.
O echipă de cercetători de la Institutul UCL de Epidemiologie și Îngrijire a Sănătății a analizat date de la 6.582 de britanici în vârstă de 50 de ani și peste, colectate în cadrul Studiului Longitudinal al Îmbătrânirii. Am analizat mai întâi câți dintre acești oameni au avut demență folosind trei surse diferite: diagnostice medicale, rapoarte informaționale și statistici ale episoadelor spitalicești. Apoi au fost comparați cu indicii IMC ai respondenților.
S-a dovedit căde persoane al căror IMC era de 30 sau mai mult(adică erau obezi) și nu au slăbit în următorii ani,a avut un risc cu 31% mai mare de demență , cu o urmărire medie de 11 ani, decât cei cu un IMC de 18,5-24,9.
Riscul de demență legat de obezitate a fost, de asemenea, legat de sex : S-a demonstrat că femeile cu obezitate abdominală aveau un risc cu 39% mai mare de demență în comparație femeilor cu IMC corect și - după cum au stabilit cercetătorii - acesta a fost independent de vârsta lor, educație, starea civilă, comportamentul la fumat, genetică (gena APOE ε4), diabet și hipertensiune arterială.O asociere similară nu a fost demonstrată pentru bărbați.
Când IMC și circumferința taliei au fost luate în considerare împreună, participanții obezi de ambele sexe au avut 28% mai multe șanse de a avea demență decât la persoanele al căror IMC a fost la nivelul corect.
Cercetătorii sugereazăexcesul de grăsime corporală poate crește riscul de demență prin afectarea căilor metabolice și vascularecare contribuie la acumularea de proteine sau la modificări ale amiloidului în creier.
Unele studii oferă, de asemenea, dovezi că obezitatea poate crește riscul de demență prin afectarea directă a citokinelor și hormonilor derivați din celulele adipoase.
Așa cum a concluzionat unul dintre autorii studiului, Dr. Dorina Cadar: - Atât IMC, cât și circumferința taliei trebuie monitorizate pentru a evita tulburările în reglarea metabolică.Prin urmare, se recomandă reducerea în greutateorganismul la niveluri optime prin adoptarea de modele alimentare sănătoase și echilibrate , cum ar fi dieta mediteraneană, exerciții fizice adecvate și consum redus de alcool pe parcursul vârstei adulte.