Gâtul uscat și zgârietura, precum și răgușeala obositoare sunt afecțiuni care apar cel mai adesea iarna și toamna. Pentru a le elimina sau macar a le atenua putin, este suficient sa incerci remedii de la casa pentru o durere in gat. Aflați cum să vindecați gâtul uscat și zgârietura cu remedii casnice.

Remediile de la domiciliu pentru gâtul uscat și zgârieturanu numai că vor ajuta la ameliorarea afecțiunilor neplăcute, ci și pot preveni dezvoltarea a numeroase boli. Mucoasa uscatăa durerii în gâtnu este o barieră de protecție suficient de bună împotriva bacteriilor, virușilor și altor agenți patogeni, care în cazuri extreme pot duce chiar la faringită și nu numai. Cu toate acestea, rețineți că tratamentele la domiciliu trebuie folosite doar pentru o perioadă limitată de timp. Dacă acestea nu funcționează și problemele cu gâtul persistă mai mult de două săptămâni, consultați-vă medicul. Este posibil să descoperiți că bacteriile din gât sunt cauza gâtului uscat și zgârieturi și ar trebui tratate cu antibiotice.

Gât uscat și zgârieturi - remedii la domiciliu. Ierburi

Există multe ierburi care vă pot ajuta să faceți față gâtului uscat, precum și zgârieturii și răgușeală. Unele dintre ele stimulează salivația și astfel ajută la hidratarea gâtului bolnav. Acestea includ mentă, gențiană galbenă, lichen islandez și ghimbir. Pe de altă parte, mullein - datorită saponinelor conținute în ea - crește producția de mucus în tractul respirator, care poate fi folosit pentru hidratarea gâtului. Rădăcina de marshmallow, aloe vera, cimbru și verbena au, de asemenea, un efect calmant asupra gâtului. În plus, aceste plante au proprietăți antiinflamatorii și antiseptice, prevenind astfel înmulțirea virușilor și bacteriilor, și astfel dezvoltarea infecțiilor.

BINE DE ȘTIUT>> Ierburi pentru durerile de gât

Anumite ierburi, cum ar fi menta și ghimbirul, pot fi incluse în dieta ta. Cu toate acestea, înainte de a le consuma, asigurați-vă că citiți contraindicațiile. Ierburile pot fi folosite pentru a prepara infuzii de gargară și loțiuni pentru frecare. Cum se prepară un astfel de balsam? Doar turnați 2 linguri de plantă într-un pahar, turnați un pahar de ulei de măsline sau ulei (de exemplu, ulei de floarea soarelui) într-o oală cu apă fierbinte. Întregul lucru ar trebui să fie încălzit la foc foarte mic timp de 15 minute, apoi decantat prin tifon într-o sticlă. Frecați loțiuneagât, apoi înfășurați-l câteva minute cu un prosop.

Nu face asta
  • Clătirile cu salvie și sare de masă nu sunt recomandate pentru gâtul uscat și care zgârie, deoarece usucă mucoasa gâtului.
  • Ar trebui, de asemenea, să renunți la consumul de ceai tare. Datorita taninurilor astringente si uscate continute de ceai, dupa ce il bei, s-ar putea sa simti gura uscata, ceea ce are ca rezultat cresterea setei. Deci, există suspiciunea că la unii oameni ceaiul poate agrava gâtul uscat.
  • Băuturile la fel de dulci nu sunt recomandate, deoarece usucă destul de repede mucoasa gâtului.

Gât uscat și zgârieturi - remedii la domiciliu. Uleiuri esențiale

O altă metodă de tratare a uscăciunii și zgârieturii în gât este inhalarea de uleiuri esențiale - cimbru, pin, eucalipt sau camfor. Acestea vor fi deosebit de eficiente atunci când există scurgeri nazale suplimentare care curg pe partea din spate a gâtului, deoarece nu numai că hidratează mucoasa faringiană, ci și desfunda nasul.

Gât uscat și zgârieturi - remedii la domiciliu. Semințe de in

O modalitate dovedită depentru a vă hidrata gâtuleste, de asemenea,de semințe de in . Se toarnă o lingură de semințe într-un pahar cu apă clocotită și se lasă acoperit 10 minute, apoi se strecoară. Gargară-ți gâtul cu infuzie de in cu siguranță va aduce o ușurare. Semințele scufundate în apă se umflă și se acoperă cu un strat de mucus, care acoperă gâtul și calmează afecțiunile neplăcute.

Îți va fi de folos

Gargara ar trebui să aibă aceeași temperatură ca și temperatura corpului. Tehnica adecvată de gargară este, de asemenea, importantă - „gâlgâitul” nu va ajuta și poate chiar dăuna durerii în gât. În plus, clătirea va fi eficientă numai dacă se repetă de mai multe (3-4) ori pe zi.

Gât uscat și zgârieturi - remedii la domiciliu. Sirop de ceapă

Siropul de ceapă este cunoscut a fi cel mai bun remediu casnic pentru durerea în gât. Nu numai că are un efect calmant, dar are și proprietăți dezinfectante. Pentru a-l pregăti se toacă două cepe, se amestecă cu 2 linguri de zahăr și se lasă să stea o oră până ce ceapa eliberează zeamă. Bea o lingură de 2-3 ori pe zi.

Gât uscat și zgârieturi - remedii la domiciliu. Lapte cu unt și miere

Turnați 1 cană de lapte într-o oală și încălziți-o. Apoi adăugați 1 lingură de unt și 1 lingură de miere și amestecați până se dizolvă complet. Amintiți-vă că laptele cu ingrediente adăugate nu trebuie fiert (de exemplu, deoarece mierea își va pierde proprietățile). Cel mai bine este să bei amestecul preparat noaptea.

VERIFICARE>>MIERE: valoare nutrițională și proprietățimiere vindecătoare

Pentru a spori efectele de promovare a sănătății ale băuturii, puteți adăuga un cățel de usturoi tocat.

Gât uscat și zgârieturi - nu uitați să vă hidratați

Când mucoasa faringiană este uscată, necesarul de apă al organismului crește. Prin urmare, ar trebui să beți multe lichide (nu doar sub formă de apă, ci și, de exemplu, sucuri), chiar și 3-4 litri pe zi.

Gât uscat și zgârieturi - umidificatoare

Este important să mențineți un nivel adecvat de umiditate în încăperi. Puteți obține un umidificator în acest scop. De asemenea, puteți agăța prosoape umede pe calorifer. De asemenea, este util să aerisești în mod regulat încăperile (mai ales înainte de a merge la culcare) și să măsori temperatura din camere. De exemplu, temperatura din dormitor ar trebui să fie de 18-20 de grade Celsius - nu mai mult.

Categorie:

Sănătate