Depresia este în prezent a patra cea mai gravă problemă de sănătate din lume, conform datelor OMS. Fiecare dintre noi este predispus la depresie, așa că nu merită să subestimați simptomele acesteia. Care sunt simptomele și tipurile de depresie? Cum este tratată? Unde să mergi pentru ajutor Fă testul și vezi dacă ești deprimat.

Ce este depresia?

Depresia este un termen wildcard . În mod colocvial, se folosește în relație cu starea de rău, starea de spirit scăzută, depresia, indiferent de cauzele acestei afecțiuni. În psihiatrie, termenul depresie este folosit pentru a descrie un anumit tip de tulburare emoțională și de dispoziție.

Simptomele depresieipot diferi de la pacient la pacient și, prin urmare, este dificil de recunoscut.Dacă vă simțiți rău, puteți vorbi despre tristețe, dacă este mai rău - depresie, iar dacă este foarte rău - probabil depresie . Limita dintre deznădejdea „normală” și depresie ca afecțiune medicală nu este clară, dar există câteva simptome care îi disting pe cei doi unul de celăl alt.

Depresia nu este doar tristețe și depresie, ci și o pierdere a interesului și a bucuriei în viață . Omul functioneaza intr-un ritm lent, are tulburari de concentrare si stima de sine scazuta. Privește lumea într-un mod sumbru și pesimist, vede viitorul doar în culori închise. El suferă de tulburări de somn, care sunt superficiale și nu relaxante.

Simptome de depresie

OMS publică criterii de diagnostic pentru toate bolile, inclusiv tulburările depresive. Aceste criterii sunt de natură auxiliară. Un diagnostic definitiv poate fi pus doar în contact direct cu un medic.OMS distinge trei simptome principale ale depresiei(primele trei din lista de mai jos) și șapte suplimentare .¹

Simptome de depresie:

  1. stare de spirit depresivă, adică depresia ca simptom
  2. nicio bucurie (anhedonie)
  3. lipsă de energie (anergie)
  4. autoevaluare negativă
  5. vină
  6. gânduri și comportament sinucigaș
  7. cu dizabilități intelectuale
  8. tulburare de activitate
  9. tulburări de somn
  10. tulburări de apetit și greutate corporală

Aspectul pacientului este de asemenea important:

  • expresie facială: slabă
  • expresie facială: tristă sau tensionată
  • voce: monotonă (fără modulare), viteza de vorbire:încetinit
  • mișcări: leneș, leneș, neliniște (schimbarea frecventă a poziției corpului în timpul ședinței, manipularea degetelor)

Depresia este adesea însoțită de afecțiuni corporale persistente, cum ar fi:

  • dureri gastrointestinale
  • dureri de cap
  • durere în abdomenul inferior
  • dureri de spate

La mulți pacienți, aceste simptome apar în prim-plan.

Depresia devine probabilă atâta timp cât cel puțin patru simptome din această listă, inclusiv cel puțin două dintre cele primare, apar simultan și persistă cel puțin două săptămâni.

  • DEPRESIE POSTNAȘTERE - cauze și simptome
  • Tulburare afectivă bipolară (tulburare bipolară) - cauze, simptome, tipuri, tratament
  • Verificați dacă sunteți deprimat

Cauze și factori de risc ai depresiei

Depresia poate fi condiționată biologic:

  • depresie endogenă
  • depresie organică
  • depresie unipolară

și/sau psihologic:

  • depresie exogenă
  • depresie reactivă

Depresia endogenărezultă din tulburări biologice, cum ar fi producția de neurotransmițători precum serotonina și noradrenalina. Factorii genetici sunt extrem de importanți în depresie. Este adevărat că ei nu sunt responsabili de dezvoltarea lui, dar îi predispun să cadă mai ușor în el. Persoanele ai căror membri ai familiei au primit tratament sunt, de asemenea, probabil să prezinte riscul de a dezvolta boala.

În Polonia, 8 milioane de oameni suferă de tulburări mintale. Aproximativ 1,5 milioane dintre ei sunt persoane diagnosticate cu depresie. Se estimează că chiar și fiecare al zecelea pol poate fi afectat de această boală.

Depresia exogenăeste asociată cu apariția unui eveniment de viață stresant, de ex.

  • decesul soțului
  • divorț
  • boala

Tulburările depresive apar foarte des concomitent cu bolile somaticecum ar fi, incl. hipertensiune arterială, diabet și aproape toate bolile neurologice.

Depresia poate fi atât o cauză, cât și o consecință a acestor boli (de exemplu, persoanele cu o dispoziție depresivă devin predispuse la infecții deoarece sistemul lor imunitar este compromis, iar infecțiile cronice duc la o stare depresivă).

Depresia exogenă poate fi și rezultatul medicamentelor (depresie iatrogenă) sau al expunerii la substanțe psihoactive.

Cauzele depresiei sunt adesea amestecate.Depresia este un tip mixtpostpartumîn care atât factorii psihici, cât și tulburările hormonale joacă un rol.

Depresia poate apărea și în tulburarea bipolară și unipolară.

Cum să recunoașteți depresia la o persoană dragă?

Depresia afectează aproximativ 10 la sută din populație . Psihoterapeutul Marcin Poćwiardowski a explicat cum să recunoaștem primele simptome ale bolii la o persoană dragă. Specialistul a explicat că observația joacă un rol important, care ne va ajuta să surprindem rapid problema. Simptomele care ar trebui să ne îngrijoreze sunt de obicei legate de probleme de somn, schimbări de dispoziție sau pierderea entuziasmului.

Tipuri de depresie

Simptomele de mai sus sunt simptome ale depresiei tipice.Există și alte tipuri de depresiecu simptome diferite.

În depresia delirantesimptomele asociate cu scăderea stimei de sine și gândurile negative despre viitor se intensifică - ajung la nivelul iluziilor. Pacienții raportează apoi semnale indiferente din mediu cu ei înșiși, se chinuiesc. Gândirea catastrofală și neîncrederea față de cei dragi pot apărea

În depresia agitată (anxietă)simptomul dominant este un sentiment puternic de anxietate, inclusiv excitare nervoasă.

La rândul său, o persoană care suferă de depresie cu inhibiție( altfel stupoare depresivă) nu își desfășoară nicio activitate, nu mănâncă, nu intră în contact cu mediul, rămâne nemișcat într-o singură poziție, este înghețat, suferind expresie.

Depresia bipolară, cunoscută și sub denumirea de depresie maniacal , este o boală psihică în care perioadele de depresie se împletesc cu episoade de manie. Pacientul trece de la starea de extremă indiferență și gânduri de moarte la optimism extrem și afirmare a vieții.

Conform datelor Organizației Mondiale a Sănătății, 350 de milioane de oameni suferă de depresie.Aproximativ 800.000 de oameni mor în fiecare an din cauza ei.În 2022, depresia va fi a doua cea mai gravă problemă de sănătate din lume, după bolile cardiovasculare.

Depresia post-schizofrenă apare ca o reacție la un episod schizofrenic anterior.Simptomele depresive domină în tabloul clinic, iar simptomele schizofrenice încă apar, dar sunt de natură mai blândă

Distimia(fostă depresie nevrotică, nevroză depresivă, tulburare depresivă de personalitate sau depresie cronică de anxietate) este acum definită ca o stare de spirit depresivă cronică care durează cel puțin doi ani. Persoanele cu distimie sunt triști, obosiți în cea mai mare parte a zilei și au sentimentul că nu pot face față. Simptomele nu îndeplinesc criteriile pentru episoddepresive, dar provoacă suferință pentru bolnavi

Există, de asemenea,depresie atipică (atipică, mascata).Este o stare depresivă în care o „inversare” specifică a caracteristicilor depresiei tipice joacă un rol cheie. Cea mai frecventă diferență este creșterea apetitului, adică supraalimentarea și somnolența excesivă.

Când depresia apare aproape întotdeauna într-un anumit moment al anului, se numește depresie sezonieră - toamnă, iarnă.Apare de obicei când ziua devine mai scurtă și soarele devine mai mic. Cu cât ajunge mai puțină lumină în creier, cu atât mai multă melatonină este produsă de glanda pineală - un hormon care stimulează somnolența, ne încetinește funcțiile vitale, ne scade semnificativ starea de spirit și ne evocă anxietate și iritație.

Depresia postpartum este, de asemenea, un tip comun de depresie. Simptomele sale includ: tulburări de somn și apetit, lipsa de bucurie în contact cu bebelușul și un sentiment de incompetență, care nu dispar la aproximativ o duzină de zile de la naștere. În plus,de simptome de depresiepot apărea chiar și la câteva luni după naștere.

În funcție de cine suferă de tulburări depresive, există depresie senilă, depresie a adulților sau depresie a copiilor și adolescenților. Oricine poate dezvolta depresie, indiferent de vârstă, educație și statutul material.

Tratarea depresiei

Depresia este o boală severă și cronică , cu tendință de recidivă. Nu va ceda de la sine. Necesită terapie farmacologică sistematică, selectată individual, pe termen lung (cel puțin 6 luni). Îmbunătățirea poate fi observată numai după 6 săptămâni (și la vârstnici chiar 12) săptămâni.

În cele mai severe forme de depresie sau în cazul depresiei rezistente la medicamente se folosesc alte forme de tratament biologic (inclusiv terapia electroconvulsivă). Aduce o îmbunătățire semnificativă în peste 80 la sută. bolnav.

Există o serie de tratamente pentru depresie (biologice, psihoterapeutice, psihosociale sau de altă natură), dar având în vedere disponibilitatea acestora, în practică aproape toate persoanele care au nevoie de ajutor beneficiază de terapie antidepresivă.

Antidepresivele moderne aproape că nu au efecte secundare. Ele apar adesea doar la începutul terapiei. Nu creează dependență. Ei nu schimbă personalitatea. De asemenea, nu sunt stimulente sau sedative. Farmacoterapia este adesea completată cu psihoterapie. Efectele sunt individuale și depind de pacient și de situația lui de viață.

Cum să ajuți o persoană care suferă de depresie

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, depresia este în prezent a patra cea mai gravă problemă de sănătate din lume. Afectează aproximativ 10 la sută din populație.Marcin Poćwiardowski, psihoterapeut, a explicat cum să ajuți o persoană care suferă de depresie. - Este dificil pentru o persoană bolnavă să ceară ajutor. Trebuie să fii neclintit în a o propune – a spus specialistul.

Unde să mergi pentru ajutor

Forum telefonic antidepresiv împotriva depresiei - 22 594 91 00

Telefonul se adresează atât persoanelor care suferă de depresie, cât și rudelor acestora. Puteți suna în zilele de miercuri și joi de la 17.00 la 19.00. Un medic specialist - un psihiatru este de gardă la telefon, iar sfatul este gratuit. Nu este necesar să furnizați NICIO detalii personale în timpul apelului.

Puteți găsi, de asemenea, Harta asistenței antidepresive, adică punctele de asistență din zona dvs., pe site-ul forump antydepresja.pl.

Depresie - test. Verificați dacă sunteți deprimat

Categorie:

Psihiatrie