Trăim în lumea cultului tineretului. O asociam cu cele mai bune: frumusete, sanatate, succes, vitalitate. Și bătrânețea? Bătrânețea este urâtă, bolnavă și infirmă. Ne apărăm împotriva tuturor! Dar suntem mai fericiți atunci? La aceste întrebări și la alte întrebări le răspunde psihologul Katarzyna Platowska.

Susținătorii total-naturalului, care proclamă că ridurile sau părul gri sunt o bucată din istoria noastră și nu trebuie să ne fie rușine de ele, aparțin unei anumite minorități. Majoritatea femeilor și tot mai mulți bărbați devin sclavele tinereții eterne.

Cultul tinereții sau de ce vrem neapărat să oprim timpul

Cheltuim o avere în fiecare an pentru a opri procesul de îmbătrânire. Clinicile de chirurgie estetică care efectuează tratamente de întinerire apar ca ciupercile după ploaie. În Pădurea Neagră Germană a fost înființată o clinică în care doamnele sunt supuse unor tratamente de hrănire și întinerire cu utilizarea de… rulmenți pentru femei. Fabrica este situată în apropierea maternității care îi furnizează această prețioasă și rară „materie primă cosmetică”. Aparent, nu lipsesc oamenii dornici, se așteaptă ca un loc să fie disponibil timp de câteva luni.

În America, una dintre clinici își infuzează pacienții „veșnic tineri” cu… sângele tinerelor, pentru a le întineri materialul hormonal și mitocondrial. Se bănuia că pacientul unei astfel de clinici era, printre altele Tina Turner, care nu pare să îmbătrânească deloc de o jumătate de secol. Modelul Kate Moss a fost predat și specialiștilor în întinerire, renumit pentru că are oglinzi agățate în toată casa și se uită la fața ei de mai multe ori într-o oglindă lupă în fiecare zi. Toate acestea pentru a surprinde cât mai curând apariția primelor riduri și a le declara imediat război.

Frica de riduri le face pe femeile în vârstă de douăzeci de ani să nu dorm. Aproape un sfert dintre bărbații sub 30 de ani folosesc peelinguri chimice sau microdermabraziuni (exfoliere mecanică profundă a epidermei) în saloanele de înfrumusețare. O fată de optsprezece ani a fost trimisă la unul dintre institutele de cosmetică, ruptă de aspectul picioarelor de ciorb. De unde vine acest drog din noi, această dorință de a ne păstra aspectul tânăr? - Abordarea vârstei este ușor diferită în diferite culturi - spune Katarzyna Platowska, psiholog și terapeut. - De exemplu, în culturile asiatice bătrânii sunt respectați și considerați înțelepțiși îngrijită cu respect. La fel și în Africa: trăiește un trib în care un copil mic este luat de la mama sa și dat bunicii sale pentru creștere. Viitorul copiilor și modelarea caracterului lor sunt încredințate femeilor în vârstă, înțelepte și stabile. Un proverb hasidic spune: „Bunăstarea societății depinde de modul în care sunt tratați bătrânii”. Așadar, de ce în cultura occidentală oamenii bătrâni nu sunt priviți, adesea tratați cu răutate și cu un sentiment de superioritate?

Important

Ageorexia este un conflict de panică înainte de bătrânețe

Alertă statistică: până la 15 la sută Polonezii sub 40 de ani nu pot accepta faptul că trupurile lor îmbătrânesc. Menținerea tinereții este mai importantă pentru ei decât îngrijirea unor relații bune de familie. Frica de trecerea timpului ia o formă tulburătoare pentru unii oameni, provocând un nou tip de tulburare (după anorexie, tanorexie sau ortorexie):ageorexie(din cuvântul englez age - age), dorinta patologica de a ramane tanar. Un studiu realizat timp de câteva decenii de oamenii de știință de la Universitatea din California de Sud a arătat că bărbații se simt mai fericiți odată cu vârsta, femeile se simt mai fericite odată cu vârsta. Sunt mai fericiți până la 48 de ani. Apoi, satisfacția lor față de munca, dragostea și viața de familie începe să scadă, în timp ce bărbații învață să se bucure de viața de familie și să se bucure de ceea ce au câștigat (și din punct de vedere financiar).

Veșnic tânăr sau împăcat cu bătrânețe

Noi, occidentalii, ne temem de ceea ce duce inevitabil bătrânețea: moartea. Moartea este incompatibilă cu cultura occidentală. Pe măsură ce îmbătrânim, începem să ne gândim la asta din ce în ce mai mult, dar mai este un drum lung de la conștientizare până la înțelegere. Japonezii cred că frumusețea durează doar o clipă, până când floarea se ofilește, până când coaja fructului se încrețește în ger. Și la fel cum ofilirea face parte din frumusețea florii, tot așa și moartea face parte din viață. De-a lungul vieții, în timp ce meditează, se obișnuiesc să treacă, plecând inevitabil. Pe de altă parte, în cultura creștină, în timp ce raiul ne așteaptă după moarte, nu știm cu adevărat ce este pe ceal altă parte. Moartea este neîmblânzită, nimeni nu ne învață să acceptăm inevitabilitatea ei terifiantă.

Cel mai bătrân maratonist - Buster Martin, participant la ultimul (în 2008) maraton de la Londra. Alergatorul în vârstă are 101 ani. Înaintea lui, deținătorul recordului a fost grecul Dimitrion Yordanidis, în vârstă de 98 de ani, care a alergat la maratonul de la Atena în 1976.

- Reflecția asupra trecerii timpului și a folosirii sale bune vine destul de târziu, când deja trăim această trecere pe propria piele - spune psihologul. - Acestde aceea bătrânețea este cea mai frică de noi chiar înainte de 40 de ani, iar după 60 de ani ne sperie mai puțin. Nu vrem să acceptăm bătrânețea nu numai din cauza fricii de moarte. De asemenea, ne este frică de pierderea fitnessului, de boli și de suferință. - Și fitness-ul la bătrânețe depinde de stilul de viață din … tinerețe - adaugă Platowska. - Și încă ceva: fiecare vârstă are privilegiile ei. Când ai un an, poți alerga pe plajă desculț, când ai 10 ani, nu neapărat. După 60 de ani suntem deștepți, nu mai suntem încântați de emoții, suntem mândri de realizările noastre. De asemenea, putem renunța la serviciu și facem ceea ce ne place cel mai mult.

Cel mai bătrân alpinist - japonezul Tomiyasu Ishikawa. La 65 de ani, a urcat pe cel mai în alt munte din lume - Muntele Everest. Șase ani mai târziu, a urcat la 4.897 de metri deasupra nivelului mării. vârful masivului Vinson din Antarctica. Astfel, a devenit membru al clubului de elită al cuceritorilor celor mai în alte 7 vârfuri ale lumii de pe 7 continente, așa-numitele Coroanele Pământului.

Frica de bătrânețe este cu atât mai mare, cu atât avem mai puține oportunități de contact strâns, zilnic, cu persoanele în vârstă. De la distanță, le vedem în principal starea fizică mai mică, pierderea frumuseții, uneori amărăciune și singurătate. Nu avem nicio șansă să le vedem înțelepciunea, demnitatea, blândețea, împăcarea cu viața și acceptarea ei. În trecut, am trăit în familii cu mai multe generații, astfel încât să-i putem observa pe seniorii familiei, să ne extragem din cunoștințele și experiența lor și să creștem în umbra autorității lor.

Cel mai mare tată - Namu Ram Jogi are 92 de ani și este fermier din India. Bebeluşul care bate recorduri, fiica lui Grij, este al 21-lea copil al lui.

Mass-media și patriarhia - două motive pentru triumful cultului tineretului

Mass-media joacă un rol important în glorificarea tineretului. Oriunde te uiți, peste tot sunt pline de imagini ale unor tineri veseli și energici de douăzeci sau treizeci de ani. Totul se va vinde dacă este promovat de un tânăr. O viață bună este echivalată cu tinerețea, frumusețea și o silueta zveltă. Avem această imagine atât de adânc înrădăcinată, încât chiar ni se pare că doar oamenii tineri, frumoși și slabi au dreptul să fie fericiți. Prin urmare, încercăm cu disperare să ajungem din urmă cu această imagine. Este deosebit de greu pentru femei. De ce? Societatea noastră este încă mai mult patriarhală decât parteneriatul. Bărbații sunt încă cei care cântă la prima lăută și stabilesc regulile. Și sunt simple: majoritatea bărbaților într-un partener nu prețuiesc calitățile de caracter și numeroasele talente, ci frumusețea, faptul că este bună în pat, servesc o masă caldă și călcă o cămașă. Ei se vor mulțumi intelectual la locul de muncă. Iar femeile care visează la o rochie albă și la un bărbat lângă ei încă din copilărie, se joacăconform acestor reguli. Dar odată cu vârsta, o femeie își pierde calitățile pentru care lumea aranjată de bărbați o prețuiește cel mai mult. Își pierde tinerețea, frumusețea, nu mai poate avea copii, ceea ce înseamnă că își pierde valoarea… - Prin urmare, atunci când relația începe să se deterioreze, femeia nu se înscrie la un curs de spaniolă, ci se grăbește la cosmetician - spune psiholog. - Femeile sunt cele care, după mulți ani de căsnicie, văd că soții lor încep să-și caute pe cei mai tineri, constituie majoritatea clienților clinicilor de chirurgie estetică.

Întorsătura naturală a destinului

Este mai ușor să te împaci cu trecerea inevitabil a timpului pentru cei care au trăit bine. Ideea este să supraviețuiești și să închizi etapele importante care se succed firesc în viață. - Când împlinim 20 de ani, vine momentul să căutăm un partener, să ne căsătorim și să dăm naștere copiilor - explică Platowska. - Suntem tineri, slabi, atragatori. La 30 de ani avem de obicei o situație profesională și familială stabilă. Zece ani mai târziu, copiii și soțul au mai puțină nevoie de noi și avem mai mult timp pentru noi înșine. Așa că începem să ne întoarcem încet spre eul nostru interior, către viața spirituală, să punem întrebarea: „cine sunt eu și care este scopul existenței mele?”

Cel mai în vârstă angajat - Waldo McBurney, locuiește în SUA și este apicultor. Are 104 ani.

Dacă pașii următori au fost la momentul potrivit, nu au fost săriți sau extinși (de exemplu, o nuntă după 40 de ani), ne va fi mai ușor să ne comportăm, să simțim și să ne îmbrăcăm corespunzător în funcție de vârstă, să nu ne agățăm de ani care au trecut.

Cine vrea să fie tânăr oricum?

Se întâmplă ca o etapă să fie goală, înseamnă că a fost timp pentru ceva ce nu a fost finalizat. Acest lucru se întâmplă atunci când există, de exemplu, timp pentru a intra în relații, dar ne concentrăm pe o carieră, fără griji, distractive sau fără obligații. Este bine când avem 20 de ani, dar deja devine puțin periculos când avem 30 de ani. Timpul trece și încă nu facem pasul care ar fi trebuit făcut atunci. Ca urmare, vom dori să păstrăm această vârstă, momentul în care aveam 20 sau 30 de ani – așa că vom face diverse „smecherii”: ne injectăm cu botox; efectuează o ridicare operațională, modelează corpul cu un bisturiu, care în timp se schimbă și el în mod natural etc. - Venim pe lume ca să ne maturizeze sufletul - spune psihologul. - În fiecare etapă a vieții noastre, avem o lecție de făcut, așa că întâlnim și alți oameni pe drumul nostru. Dacă lecția nu este terminată, se va repeta iar și iar. Acest lucru coincide cu presupunerea psihologiei că ne agățăm de etape neterminate. Și se întâmplă că atunci când o femeie de patruzeci de ani încearcă pentru prima dată să se înțeleagăviața, ea poate avea dificultăți ca un bărbat să-și îndeplinească așteptările – pentru că așteptările lui sunt la nivelul… să-și înceapă viața de 20 de ani. Trecerea timpului nu se va teme de o femeie care are un partener bun, devotat și o căsnicie reușită. Cine a reușit să stabilească o legătură profundă, reală cu bărbatul, și care a văzut că această legătură nu este doar că îi place fizic, ci că împărtășesc multe lucruri mai importante, ceva mai profund. O astfel de femeie încetează să se concentreze asupra propriului corp și aspect, pentru că nu a fost iubită prea lin. Dacă în plus a avut copii, i-a crescut și acum vede că sunt oameni drăguți și pot fi mândri de ei, are sentimentul că a realizat multe în viața ei.

Cel mai vechi șofer - regretatul Fred Harold Hale (decedat în 2004). Și-a reînnoit permisul de conducere la 104 ani și a mai condus mașina încă 6 ani.

- Clienții chirurgilor esteticieni sunt adesea femei care au parteneri mai tineri și încearcă să nu „iasă în evidență” de ei – adaugă psihologul. - Sunt adesea doamne care au început să-și caute parteneri târziu, iar bărbații de vârsta lor erau deja ocupați. Femeile, care din copilărie au fost apreciate mai ales pentru frumusețea lor, sunt și ele prea atașate de tinerețe. Au auzit că sunt prințesele lui tati pentru că sunt atât de drăguțe. Și încep să identifice frumusețea cu faptul că sunt demni de iubire. Din copilărie, ei învață să folosească frumusețea ca momeală, iar ca adulți folosesc în principal aceste abilități. Atunci când își fac carieră, beneficiază și de atractivitate, deoarece șefii sunt adesea ghidați de aspectul lor atunci când recrutează. Dar în timp ce totul pare să fie ușor pentru ei, în interior au multă frică, confuzie și nesiguranță. Le lipsește un sentiment de securitate – pentru că tot ceea ce se întâmplă este extern. Astfel de oameni au o stimă de sine foarte scăzută. Și pe măsură ce încep să îmbătrânească, își pierd singura bază a stimei de sine pe care o aveau.

Îți va fi de folos

Dragostea nu se uită la vârsta

Cel mai în vârstă mire a spus „da” sacramental la vârsta de 102 de ani. Era un locuitor din Kaunas, Stanislovas Grigas, care s-a căsătorit cu Brone Mikutiene, în vârstă de 76 de ani. Nunta a avut loc în 2007. Cea mai în vârstă mireasă a fost britanicul Bess Atkins anul trecut. La vârsta de 94 de ani, a intrat în a doua căsătorie. Aleasa ei este cu 8 ani mai tânără.

Tineretul nu este doar un corp ferm

Deci, cum să găsești un echilibru în această lume fixată pe tineret? La urma urmei, lupta împotriva timpului este sortită eșecului - nimeni nu a reușit încă să o oprească. - Merită să restabiliți ierarhia corectă a valorilor - sfătuiește Platowska. - Majoritatea vieții noastre nu ne gândim la nimic, cumpărăm pulpa vândută dereviste colorate și televiziune. Trăim superficial. Ne este greu să ne concentrăm, să contactăm ceva mai profund și real care constituie valoarea existenței noastre. Și trebuie să te oprești. Caută singurătate din când în când, meditează, ascultă-ți gândurile, vezi ce este important. Abia atunci putem ajunge la orice concluzie și există șanse mari ca aceste concluzii să ne fie bune, propice maturizării și dezvoltării. Pentru că cheia nu este doar îmbătrânirea, ci și maturizarea în timp. Cuvintele înțeleptului sunt încă relevante: „Un bărbat care la 50 de ani vede lumea la fel ca la 20 de ani, și-a irosit 30 de ani din viață”. Așadar, să ne întoarcem la viața spirituală – te va ajuta să accepți trecerea timpului. De asemenea, este o idee bună să vă gândiți înapoi și să vedeți dacă a existat ceva în trecut care ar fi trebuit făcut, dar nu lăsat. Permis de conducere amânat de 15 ani, curs de flamenco la care ai visat mereu – e bine să găsești eventualele „arierate” și să le compensezi. Îndeplinirea viselor ne va da sentimentul că suntem pe deplin în viață.

De asemenea, merită să vezi și să înțelegi că a avea grijă de alții decât de tine dă mai multă bucurie și satisfacție. Prin urmare, în loc să urmați alte tratamente de întinerire (dureroase și costisitoare), este mai bine să ajutați un vecin în vârstă la cumpărături sau să organizați o colecție de cărți pentru biblioteca locală. De la o vârstă fragedă, ar trebui să cauți și contactul cu „bătrânii tribali” – bunici, bunici, vecini mai mari sau prieteni ai părinților. Datorită acestui lucru, vom învăța să le prețuim și să învățăm despre beneficiile vârstei mature. Acest lucru ne va face mai ușor să primim primele riduri de pe propria față și să acceptăm momentul în care noi înșine vom fi mai „bătrâni” decât tineri războinici. - În plus, tinerețea nu este doar lipsa ridurilor - subliniază Platowska. - Tinerețea este și disponibilitatea noastră de a trăi, de a explora lumea, de a ne bucura de ea, de a fi deschisi față de viață și de oameni, de a nu renunța când ceva nu merge bine. Este o dimensiune mai importantă a tinereții decât doar un corp tânăr. Cu toate acestea, puteți vedea primele înghițituri de schimbări. Chiar și în America obsesiv de „tânără”! În lume, dar și în Polonia, filmul de la Hollywood „Mamma Mia!” - cu Meryl Streep, care se bucură de viață, își acceptă vârsta (împlinește 60 de ani), nu a suferit niciodată operații plastice și arată grozav.

„Zdrowie” lunar

Categorie:

Psihologie